Лікування ревматичної полимиалгии народними засобами, дієта

Ревматична поліміалгія - це захворювання, основним симптомом якого є біль в м'язах, яка виникає в шиї, стегнах, сідницях, плечах і хребті. Хвороба найчастіше проявляється у людей старше 50 років, що ж стосується статі, то у жінок вона діагностується в кілька разів частіше.

Основне лікування на сьогоднішній день, яке може запропонувати традиційна медицина - це прийом ГЛЮКОКОРТИКОСТЕРОЇДНИЙ препарату преднізолон. Однак при лікуванні цими ліками у літніх людей нерідко відзначаються такі побічні явища, як остеопороз, підвищення холестерину, розвиток діабету і катаракти. Тому сьогодні медицина може запропонувати лікування цього захворювання і народними методами.

немедикаментозне лікування

Ревматичний полимиалгии можна спробувати вилікувати і народними засобами, але тут підходять далеко не всі методи, та й використовувати треба тільки самі перевірені і насправді приносять результати.

До складу першого рецепта входять листя берези. Але листя потрібно брати тільки молоді, весняні. Після того, як потрібну кількість листя буде зібрано, їх необхідно обов'язково обробити окропом і дочекатися розм'якшення. Тепер можна приступати і до самого лікування. Розм'якшені листя рекомендується покласти на ті ділянки тіла, де відчувається біль і обов'язково зверху прикрити папером для компресу. Поверх паперу треба намотати теплий шарф або шаль. Такий компрес найкраще робити на ніч. При цьому тривалість лікування становить приблизно тиждень, але ніяк не менше, а компрес з листя берези рекомендується робити щодня.

Другий рецепт - це розтирання для хворих місць людини з ревматичної полимиалгией. До її складу входять такі компоненти:

1. Камфорний спирт - 10 мл.
2. Анальгін - 10 таблеток.
3. Йод - 10 мл.

Всі ці компоненти треба перемішати між собою і залити спиртом у кількості 300 мл. Коли всі компоненти будуть перемішані, настойку потрібно поставити в темне місце. Використовувати її можна не раніше, ніж через 21 день.

Інші настойки і відвари

Для приготування наступної настойки використовуються плоди ялівцю. Всього потрібна столова ложка цих плодів, які можна купити в аптеці. Ягоди потрібно пересипати в склянку і залити горілкою або спиртом. Використовувати настій можна через 3 дня. На відміну від попереднього варіанту, це лікування застосовується всередину. Настоянку радять приймати по 2 маленькі ложки в день - вранці і вечорів. Тривалість лікування становить від 2 до 3 місяців.

Відвар з рилець кукурудзи - ще один спосіб позбутися від болю в м'язах. У його приготуванні немає нічого складного. Куплені в аптеці рильця кукурудзи потрібно залити склянкою води і кип'ятити протягом 10 хвилин, але не більше. Для відвару знадобиться всього лише чайна ложка рилець. Після 10 хвилин варіння відвар потрібно обов'язково настояти не менше, ніж 30 хвилин і неодмінно процідити. Приймати відвар потрібно по третині склянки в день. Курс лікування - від 6 до 8 тижнів.

Зняти біль допоможе настоянка з коров'яку. Для приготування настоянки необхідно 100 гр квіток цієї рослини залити 500 мл горілки. Після цього суміш поставити в темне місце і витримати 20 днів. Використовувати отриманий настій тільки для зовнішнього застосування - їм змащують суглоби при болях.

Сінна ванна

При захворюваннях опорно-рухового апарату відмінний ефект дає сінна ванна. Приготувати її простіше простого. Для цього 800 грам потерті сіна висипати в мішок з будь-якого матеріалу, бажано з ситцю, і прокип'ятити протягом півгодини в каструлі з емалі. Води при цьому потрібно не більше 2 літрів.

Після цього відвар можна використовувати для лікування. Кращий ефект можна отримати при використанні фітобочки, але можна приймати і звичайні ванни. Однак тут є свої особливості. Для того, щоб цілющі пари сінного відвару не випаровується дуже швидко, ванну потрібно накрити брезентом, в якому попередньо виконати проріз для голови. Воду потрібно постійно підтримувати на одному рівні - вона повинна бути гарячою. Приймати таку ванну потрібно не менше 45 хвилин.

Правильне харчування

При ревматичної полимиалгии дієта повинна містити велику кількість кальцію. Це необхідно для профілактики остеопорозу, який може виникнути на тлі лікування преднізолоном. У свій раціон пацієнт з цим діагнозом повинен включати такі продукти, як:

Однак є й такі продукти, які при захворюваннях суглобів строго протипоказані. Так, наприклад, ні в якому разі не рекомендується вживати в їжу випічку з білого борошна, все солодощі, кондитерські вироби, треба звести до мінімуму вживання помідор, картоплі, перцю та баклажанів.

Не варто вживати в їжу рибу жирних сортів, ікру, курячі яйця, жирну сметану і вершкове масло. Якщо і використовувати такі продукти, то тільки в мінімальній кількості.

Що ж стосується м'яса, то при будь-яких захворюваннях суглобів вживати в їжу можна тільки пісні сорти, наприклад, курку або індичку. Червоні сорти м'яса, такі як яловичина і свинина, суворо протипоказані.

До речі, вас також можуть зацікавити наступні БЕЗКОШТОВНІ матеріали:

Безкоштовна книга "ТОП-7 шкідливих вправ для ранкової зарядки, яких вам слід уникати"

10 необхідних компонентів харчування для здорового хребта - в цьому звіті ви дізнаєтеся, яким повинен бути щоденний раціон, щоб ви і ваш хребет завжди були в здоровому тілі і дусі. Дуже корисна інформація!