Лікування грижі Шморля хребта, лікувальна гімнастика

Грижа Шморля - одне з захворювань хребта, які діагностуються досить часто. Така патологія характеризується дегенеративними процесами в міжхребцевих дисках, що викликають зміни в структурі тканин. При грижі Шморля хрящова тканина, яка утворює міжхребцевий диск, продавлюється в кісткову тканину, що утворить сусідній хребець.

Це захворювання досить небезпечно, якщо лікування грижі Шморля не проводиться, то з часом між хребцями утворюються порожнечі, що може привести до руйнування основ хребта. У самих запущених випадках пацієнту загрожує інвалідність. Але при своєчасному лікуванні важких наслідків захворювання найчастіше вдається уникнути.

Причини виникнення

Захворювання розвивається в більшості випадків під впливом наступних несприятливих факторів:

Рекомендуємо почитати:

Лікувальна гімнастика при хребетної грижі

• спадкова схильність - цей фактор провокує розвиток хвороби найчастіше;
• недостатня міцність клітин кісткової тканини в період активного росту дитини чи підлітка, коли через крихкість кісткової тканини хребта хрящової тканини міжхребцевого диска її простіше продавити;
• порушення надходження поживних речовин в кісткову тканину;
• порушення метаболізму;
• неправильна постава;
• похилий вік і вікові зміни, які призводять до зниження міцності кісткової тканини;
• травми і підвищене навантаження на хребет.

характерна симптоматика

Прояви захворювання залежать від локалізації грижі Шморля. Вона може бути:

Бічна і центральна грижа - це практично безсимптомний захворювання, поява якого ніяк не турбує хворого.

При локалізації патології в передній або задній частинах диска людина часто відчуває виражені болі при фізичних навантаженнях

Найчастіше хворий не підозрює про наявність у себе грижі Шморля. Це пов'язано з тим, що найбільше патологія зачіпає кісткову тканину, в якій немає нервових закінчень.

Через відсутність яскравої симптоматики часто хворий довго не звертається до лікаря досить довго, лікування затягується. Іноді лікарі можуть зіткнутися зі скрутною діагностикою хвороби. При локалізації одиничної грижі в нижньому грудному або середньому грудному відділі хребта для постановки точного діагнозу в 7 випадках з 10 потрібне проведення МРТ або рентгенографії. Больовий синдром, який спрощує діагностику, виникає в тому випадку, якщо випинання грижі тисне на поздовжню зв'язку спереду.

методики лікування

Для швидкого одужання пацієнтам потрібен комплексний підхід. З медикаментозних препаратів зазвичай призначаються засоби, що поліпшують харчування тканин хребта, а також знеболюючі, якщо спостерігається больовий синдром. Для цього можуть застосовуватися мазі, уколи і таблетки. Але найчастіше полегшення, яке приносить медикаментозне лікування, тільки тимчасове, так як прогрес хвороби ліки не зупиняють. Для боротьби безпосередньо з хворобою необхідно визначити, яка саме причина її викликала.

Якщо поява грижі Шморля пов'язано з остеопорозом, то в рамках медикаментозної терапії призначаються ліки, що забезпечують надходження в організм вітаміну Д і кальцію. На додаток до лікарського лікування потрібно витяжка хребта та ЛФК.

Якщо потрібно купірування больового синдрому, то найчастіше для цього призначаються Найз і Кетанов. Для лікування множинних гриж або при великому поширенні дегенеративних процесів потрібне застосування протизапальних препаратів. Може бути призначений Диклофенак.

Для полегшення періодичних болів, що виникають після тривалого сидіння або стояння, лікарем нерідко призначається носіння корсета

З його допомогою можна компенсувати перенапруження і зменшити навантаження на уражений відділ хребта. В результаті запобігає появі болю і знижується ризик розвитку ускладнень у вигляді міжхребцевих гриж.

Для поліпшення харчування тканин хребта пацієнтам показана рефлексотерапія - голковколювання. Методика покращує приплив крові до хребта, що сприяє надходженню поживних речовин в тканини в більшій кількості. В результаті кісткова тканина стає міцнішою.

Перед проведенням подібних процедур потрібно переконатися, що у пацієнта немає протипоказань:

• пухлинні утворення;
• підвищена температура тіла;
• активна форма туберкульозу;
• вагітність або період лактації;
• лейкоз та інші патології крові;
• психічне перезбудження.

Гірудотерапія призначається і при інших хворобах, які зачіпають хребет. Методика надає наступну дію:

• сприяє насиченню крові киснем;
• нормалізує кров'яний тиск і покращує кровопостачання тканин хребта;
• знімає спазм;
• бореться з застійними явищами.

Лікування медичними п'явками може стати відмінним методом поліпшення стану пацієнта, що доповнює традиційні призначення

Утриматися від лікування грижі Шморля п'явками слід хворим з такими протипоказаннями:

• метастази пухлини;
• вагітність і лактація;
• гемофілія, при якій порушена згортання крові.

ЛФК проти грижі Шморля

Найбільш стійки терапевтичний ефект при грижі Шморля надає виконання спеціальних фізичних вправ. Гімнастика може застосовуватися тільки після консультації з лікарем. Вправи також підбираються індивідуально. Лікар при цьому повинен обов'язково враховувати локалізацію патології.

Гімнастика застосовується в першу чергу для зміцнення прямих м'язів спини і живота

Це дозволяє зміцнити м'язовий корсет, що підтримує хребет у правильному положенні, в результаті чого знижується компресія.

ЛФК ефективна тільки в тому випадку, якщо виконувати спеціальні вправи регулярно. За їх виконанням повинен стежити лікар хоча б на кількох перших заняттях. Дуже важливо виконувати всі вправи правильно. Одне з найважливіших умов безпеки ЛФК - відсутність болю під час заняття. Додатково корисно займатися плаванням.

Поліпшити кровопостачання хребта і полегшити стан хворого дозволить масаж. Його призначають пацієнтам з грижею Шморля в більшості випадків.

Народна медицина і правила харчування

Полегшити стан хворого можуть засоби народної медицини. Можна накладати на хвору область компреси з настойкою квітів каштана або з кульбабами. Для компресів можна використовувати і кашку, приготовлену з натертої на дрібній тертці сирої картоплі і невеликої кількості кореня хрону. Також корисні ванни з додаванням ефірних масел хвойних рослин.

При виявленні грижі Шморля пацієнту необхідно звернути увагу на свій раціон. Зайва вага або недостатнє надходження корисних речовин в організм з їжею можуть бути причинами, котрі спровокували розвиток хвороби.

Обов'язково необхідно забезпечувати організм кальцієм

Мінімальна кількість цього мікроелемента, необхідне для запобігання прогресування хвороби, - 1-1,2 грама. Для забезпечення організму кальцієм необхідно включати в раціон:

• будь-які молочні продукти;
• деякі овочі і фрукти - горіхи, шпинат, квасоля, броколі, апельсини, курага;
• морепродукти.

Забезпечити надходження кальцію в організм також можуть насіння гарбуза і соняшнику, боби, кунжут.

Також для засвоєння кальцію організму необхідний вітамін Д. Його багато в риб'ячому жирі і морепродуктах, жовтках курячих яєць. Відмовитися коштує від солодощів (або хоча б скоротити їх вживання), так як солодке погіршує засвоєння кальцію. Жирні продукти тваринного походження вкрай небажані через їх властивості зв'язувати кальцій і перешкоджати його засвоєнню. Зміцнюють кісткову тканину чай і трав'яні відвари.

хірургічне лікування

У деяких випадках хворим потрібне хірургічне втручання. Хоча і виникає необхідність в оперативному лікуванні вкрай рідко. Лікувати захворювання таким шляхом може знадобитися, якщо розмір грижі досить великий. Через що вона викликає сильний дискомфорт.

Для оперування грижі Шморля застосовуються такі методики:

• лазерна вапоризації - малоінвазивний метод;
• дискектомія або ламінектомій - радикальні методи.

Лазерна вапоризация має на увазі вплив лазером на грижу, нагрівання променем ядра диска. Завдяки цьому, з міжхребцевого простору видаляється скупчилася там рідина, що призводить до зменшення грижі в кілька разів. Цей метод дозволяє пацієнтові досить швидко повернутися до звичайного життя, але при цьому реабілітація вимагатиме значних зусиль від хворого.

Ніякі методи лікування, крім хірургічного втручання, не позбавляють від захворювання повністю, але при комплексному підході можна істотно полегшити стан хворого і уникнути серйозних ускладнень.