Лікування астенії народними засобами, народна медицина
Під таким терміном, як «астенічний захворювання» класична медицина визначає розлад нервової системи, під впливом або непрямим впливом таких неприємних факторів, як стрес. інфекція, соматичні захворювання та інше. Як наслідок, порушуються підкіркові структури і ділянки кори головного мозку. Негативною властивістю такого розладу є повне виснаження нервової тканини.
Лікування астенії має проводитися кваліфікованим лікарем, з додатковим використанням народної мудрості. Головною метою лікування є нейтралізація головних причин захворювання. Крім цього, також не варто забувати про відпочинок, прийом вітамінів, позбавлення себе від конфліктних або стресових ситуацій.
Астенія лікування народними засобами
• Одним із способів привести себе до тями є сухе розтирання, яке необхідно робити за допомогою грубого рушники або рукавички. Розтирання проводиться в прискореному темпі - починаючи з скул і шиї. Руки, як правило, розтирають від кисті, рухаючись-о-пліч, тіло розтирають зверху вниз, ноги ж - від ступні до паху. Розтирання потрібно робити до легкого почервоніння всіх ділянок тіла. Прискорений темп означає, що вся процедура повинна здійснитися за хвилину.
• Лікування астенії має на увазі також струс всього організму шляхом прийняття холодного душу. Якщо це неможливо, то почніть просто ходити по холодній воді на ніч. Починати варто з тридцяти секунд, потім час можна буде збільшувати. Після рекомендується надіти теплі в'язані шкарпетки і лягти спати.
• Лікування астенії народними засобами пропонує прийом настою на основі цілющих рослин. Потрібно змішати квітки глоду і ромашки. а також траву звіробою приблизно в рівних кількостях. 1 чайну ложку суміші трав треба залити склянкою окропу, потім настояти півгодини. Одержаний настій рекомендується пити перед сном протягом дуже тривалого періоду.
• Ще один корисний спосіб перемогти втому - пити грейпфрутовий-морквяний сік. На 1 фрукт береться 2 середні моркви. Приймають по 2 ст ложки за раз після прийому їжі.
Як лікувати астенію
• Змішайте в рівних частинах подрібнений сухий звіробій і сушений липовий цвіт. 1 ст ложку збору залийте склянкою окропу і дайте настоятися двадцять хвилин. Вживати потрібно по 50 мілілітрів два рази в день - вранці і на ніч, протягом трьох тижнів.
• Добре стимулює нервову систему також лимонник китайський - рослина характерно своїми тонізуючими властивостями. Уже після першого його прийому він налагоджує розумову і фізичну працездатність, підвищує імунітет і опірність організму до несприятливих факторів. Рекомендується вживати при астенії, істериці. депресії, головних болях. гіпотонії.
У народній медицині використовує готову спиртову настойку на насінні цієї рослини. Вживати по 2-3 краплі перед кожним прийомом їжі. Також можна зробити настій з плодів китайського лимонника: 2 ст ложки сушених плодів залити склянкою окропу. Приймати по 1 столовій ложці двічі на день.
• Препарати, зроблені на основі родіоли, здатні піднімати розумову і фізичну працездатність і мають підбадьорливі властивості. Рекомендується застосовувати при важких розумових навантаженнях на роботі і неврозах. У народній медицині застосовується настойка з кореня рослини. Для настоянки потрібно залити 200 мл горілки 20 г подрібненого кореня родіоли, настояти, збовтуючи, протягом двох тижнів в темному місці. Вживати по 25 крапель - 2-3 рази на день.
- заспокійливі чаї
- м'язовий біль
- Як лікувати шум у голові
- Лікування неврозу в домашніх умовах
