лікувальні обгортання

Обгортання - це чудовий спосіб очищення і загального оздоровлення організму. Завдяки йому через шкірні пори виводяться всі шлаки і токсини, ніби ви побували в сауні або в модному косметичному салоні. Зараз ця старовинна процедура дуже популярна, і не випадково. Вона допомагає скинути зайву вагу, розширює пори і очищає шкіру, допомагає гарненько пропотіти при застуді.
Треба взяти простирадло, змочити її в теплій воді і, віджавши, обернути навколо тіла. Обертати треба не туго, а вільно, але так, щоб волога тканина прилипала до тіла і між простирадлом і тілом було якомога менше порожнеч. Зверху накритися плівкою або клейонкою і ковдрою. Тривалість обертиванія- до 1 години в залежності від самопочуття.

Обгортання з сіллю
Лікувальні обгортання з сіллю - це різновид таласотерапії, що в перекладі означає «лікування морем». Люди давно вже знали про лікувальну силу солоної морської води, і до сих пір для обгортань часто використовується сіль. Морська сіль помітно полегшує стан при псоріазі та інших шкірних хворобах. Але лікуватися можна не обов'язково морською сіллю. Звичайна кухонна теж добре допомагає позбутися від шлаків і токсинів, зайвої ваги, стресу. Вона допомагає і зняти втому після сильних фізичних навантажень (занять спортом, важкої фізичної праці). Не дарма ж люди часто беруть з собою в лазню баночку з сіллю.
Сольові обгортання швидко знімають біль і набряклість при розтягуванні м'язів, ударах, гематомах. У таких випадках роблять гарячі сольові обгортання.
Треба приготувати сольову кашку (на 1 частину води 2 частини солі), нанести її на бинт або тканину, прикласти до хворого місця і тримати до повного охолодження. Процедуру можна повторити 2-3 рази до полегшення стану.
Сіль, змішана з питною содою і водою, помітно полегшує стан і при остеохондрозі.