Лікарські рослини, лікувальні трави та лікарські збори
На сьогоднішній день відомо близько 1,7 мільйона видів рослин і тварин. Але опис оточуючого нас світу зроблена ледь наполовину. До Червоної книги занесено багато лікарських рослин. таких, як женьшень, полин цитварний, горицвіт золотистий, дуб, ялиця, модрина, ялівець високий; і диких плодових: гранат, яблуня, груша, хурма, інжир та інші лікувальні трави. І що ні рослина, то скарб!
Збирати лікарські трави може тільки той, хто знає правила збору і зовнішній вигляд рослини не по малюнку, а по ботанічним ознаками і зможе його відрізнити від близьких видів, але малоцінних і не підлягають збиранню. Складальник цілющих трав твердо повинен знати, яку частину рослини потрібно брати, яким чином заготовляти, в які терміни вегетації і в який час доби.
Заготовляють рослину тоді, коли воно містить найбільшу кількість біологічно активних речовин, від яких залежить його лікувальну дію. У різних рослин це спостерігається в різні фази розвитку і залежить від погодних, грунтових умов, календарного терміну збору і навіть часу доби. Так, ягоди і яблука, зібрані до сходу сонця, будуть солодше, ніж зібрані ввечері. Ефірні масла накопичують більше рослини південних схилів, кількість інуліну в коренях кульбаби і лопуха, наприклад, буде значно більше восени, ніж навесні.
Це важливо ще й тому, що обсипалися насіння забезпечують природне поновлення заростей, тоді як при весняному зборі рослина може бути знищено повністю. Заготівля і зберігання лікарських рослин в домашніх умовах.
мудра порада
З тибетської медицини
Діаспора стверджує: "Ви почали з молока і манної каші, закінчуйте тим же". Вони рекомендують щодня приймати 0,4 склянки парного молока (особливо корисно при задишці), щодня включати в раціон хоча б кілька ложок манної каші, яка надає благотворну дію на кістки, м'язи і шлунково-кишковий тракт.