Лампа для школяра - яку вибрати

Після візиту до окуліста зі своєю дитиною, напевно, кожен батько замислювався над тим, як вибрати лампу для школяра. Необхідність наявності цього приладу очевидна, так як більшу частину часу після школи діти проводять за робочим столом, виконуючи домашні завдання. Варто врахувати, що неправильне освітлення кімнати і столу може призвести до виникнення проблем не тільки із зором, але і з поставою, так як погана освітленість змушує дитину нахилятися ближче до столу і приймати неправильні пози.

З чого почати вибір?

В першу чергу необхідно визначитися з форм-фактором лампи і матеріалом, з якого вона виготовлена. Настільна лампа повинна бути:

• негроміздкі;
• зручною та ергономічною, з можливістю змінювати кут нахилу і яскравість світіння;
• стійкої і з важким підставою;
• з плафоном трапецієподібної форми.

Вибирати настільну лампу варто разом з дитиною, потрібно врахувати його думку і побажання. Світильник рекомендується розміщувати на висоті 30-45 см від робочої поверхні, тому довжина штатива повинна бути відповідною. Загальна вага світильника повинен бути таким, щоб дитина без проблем міг переміщати прилад по столу, і в той же час досить важким для стійкості.

Слід звернути увагу на наступні параметри:

1. Потужність. Повинна бути такою, щоб світло було м'яким. Пам'ятайте, що занадто яскраве світло буде дратувати очі.
2. Штатив. Для школяра коштує придбати прилад з гнеться ніжкою, це дозволить зафіксувати світильник в необхідному положенні. За допомогою гнучкої ніжки можна буде регулювати висоту і рівень нахилу, які можуть бути різними в залежності від того, що буде робити дитина за столом - писати, ліпити або малювати.
3. Плафон. Він не повинен бути сильно широким (оптимальною є форма трапеції), а сама лампа не повинна виходити за його краю. При виборі плафона в формі трапеції або призми досягається найбільша інтенсивність і спрямованість освітлення. При цьому без праці можна розмістити лампу будь-якого розміру всередині такого плафона так, щоб вона не випирала. Якщо з розмірами і формою визначитися непросто, то вибір матеріалів невеликий - пластик, метал, скло. Для економії коштів можна зупинити свій вибір на лампі із пластику, при цьому потрібно переконатися в його якості. Хороший пластиковий плафон не повинен плавитися і погано пахнути. Можна віддати перевагу металу, проте такий плафон при використанні ламп розжарювання може нагріватися. Якщо вибір зроблено на користь світильника зі скла, то плафон повинен бути закритим.

Плафон потрібно вибрати такий, щоб:

• дитина не відчував дискомфорту від засліплення при використанні;
• помітний дизайн не відволікав школяра від виконання домашніх завдань;
• світло рівномірно поширювався по робочій поверхні;
• лампочка не виступала за краї плафона.

Сучасні моделі настільних ламп можуть коштувати недешево, адже якісний корпус вироби, гнучка ніжка і регулювання світла тягнуть за собою підвищення вартості приладу.

Вибір лампочки для світильника

Після вдалої покупки настільного світильника для робочого столу залишається лише підібрати саму лампочку. Існує кілька популярних видів:

1. Лампи розжарювання. Використовувалися ще нашими бабусями. Вони вважаються найбільш економним варіантом при покупці. Але при перепадах напруги можуть лопатися, а осколки скла будуть розлітатися по всій кімнаті, що може бути небезпечним для дитини. Для ламп розжарювання характерно часте мерехтіння при світінні, що несприятливо впливає на зір, та й очі втомлюються швидко. Лампи розжарювання мають властивість нагріватися, що може привести до отримання дитиною випадкових опіків. Якщо вибір все ж ліг на цей вид вироби, то слід віддати перевагу лампочкам з матовим склом - світіння у них більш рівномірний.
2. Люмінісцентні лампи. Характеризуються більш низьким споживанням енергії, світловіддачею і більш розсіяним світлом, термін служби також порадує. Однак недоліки перекривають переваги, до них можна віднести: хімічну небезпеку, так як в таких лампах міститься ртуть; нерівномірний світло, який здатний спотворювати кольори освітлюваних предметів; втрату властивостей світловіддачі, а також зміна спектра світіння при довготривалому використанні; мерехтіння.
3. Світлодіодні лампи. Цей вид поширений, визнаний і безпечний. Усередині такої лампочки знаходяться світлодіоди з хорошим ККД, вони мають найменше мерехтіння. Добре передають колір, при цьому не змінюють відтінки освітлюваних предметів. Такі лампочки служать довго, не нагріваються і не лопаються при перепадах напруги.

При виборі лампочки для настільного світильника батькам школяра слід звернути увагу на потужність. Офтальмологи рекомендують використовувати лампи потужністю 60-100 Вт. Існує загальновизнана норма, при якій ступінь освітленості робочого простору повинна бути в межах 300-500 лк.