Куркума для суглобів рецепти і правила використання

У лікуванні суглобів, як на війні, всі засоби хороші. Сьогодні ми познайомимо вас з чудовими властивостями куркуми для лікування суглобів і представимо вашій увазі кілька ефективних рецептів.

Лікувальні властивості куркуми для суглобів

Куркума вважається однією з різновидів імбиру. Висушені корені рослини використовуються в якості спеції, однак східна медицина приписує їм масу цілющих властивостей. У складі куркуми знаходиться куркумін, який знижує активність речовин, що провокують запалення суглобів і їх подальше руйнування. Британські вчені назвали куркуму найдієвішим болезаспокійливу засобом при артритах. Однак вона не тільки зменшує біль, але і усуває запальні процеси в організмі. Незважаючи на все сказане, все ж не слід нехтувати традиційними методами лікування суглобів, оскільки куркума може використовуватися лише в якості додаткової терапії, тому при постійних болях звертайтеся до фахівців.

Як приймати куркуму для лікування суглобів

Одним з найефективніших засобів для лікування суглобів на основі куркуми вважається золоте молоко. Його рецепт був розкритий йогами.

• куркума - 2 столові ложки,
• вода - 1 стакан,
• молоко - 1 стакан.

1. Куркуму змішайте з водою і доведіть до кипіння.
2. Томіть на помірному вогні протягом 10 хвилин, постійно помішуючи.
3. Остигнула пасту перекладіть в скляну баночку, закупорте і приберіть в холодильник. Зберігати її можна не довше місяця.
4. Нагрійте склянку молока (не доводьте до кипіння).
5. Додайте в чайну ложку пасти в молоко. Перемішайте. Напій готовий! При бажанні в нього можна додати фруктовий або ягідний сироп, або мигдальне масло, проте краще його поєднувати з медом.

Приймати золоте молоко слід перед сном. Курс лікування - 40 днів. У рік можна проводити не більше 2 курсів.

Куркума і імбир при артриті

Змішайте в рівних пропорціях куркуму, подрібнений корінь імбиру і мед.
Приготовану суміш потрібно приймати тричі на день по 1/2 чайної ложки до їжі.

Ще один рецепт лікування артриту куркумою

Змішайте чайну ложку куркуми, 1/2 чайної ложки меленого червоного перцю, 2 чайні ложки імбирного порошку. Додайте в суміш добре розігрітого гірчичного масла стільки, скільки буде потрібно для утворення кашки. Ретельно перемішайте.

Приготований склад викладіть на марлеву серветку і прикладіть до хворого місця, залиште на 2-3 години.