Куряче філе в апельсиновому соусі - рецепт з фото

рослинне масло для смаження.

Куряче філе вимити, обсушити і нарізати невеликими кубиками.

Для приготування соусу до апельсинового соку додати мед, соєвий соус, чорний мелений перець і видавлений через землянку часник, ретельно перемішати.

Сковороду розігріти з невеликою кількістю рослинної олії і обсмажити куряче філе протягом 5-7 хвилин.

В результаті обсмажування на м'ясі з усіх боків повинна утворитися красива золотава скоринка, посолити.

Залити куряче філе апельсиновим соусом.

Зменшити вогонь і, помішуючи, готувати страву ще 7-10 хвилин.

Додати кунжут і зняти сковороду з вогню.

Перекласти ніжне, смачне куряче філе в апельсиновому соусі на тарілку і можна подавати на стіл.