Крем для схуднення живота і боків як правильно вибрати

Будь-яка дівчина мріє про стрункому і привабливому тілі. Для досягнення цієї мети представниці прекрасної статі катують себе виснажливими дієтами і проводять багато часу в спортивному залі. Однак часто зайві сантиметри йдуть ні з тих зон, де хотілося б. Наприклад, в першу чергу зазвичай худне груди - головна жіноча привілей. При цьому непотрібні жирові відкладення на животі і боках залишаються, і ставати все складніше їх позбутися. Спеціальні крему для схуднення обіцяють впоратися з цією проблемою. Але чи так це насправді?

Чи можна схуднути за допомогою крему?

Крем для схуднення допоможе поліпшити стан шкіри, зробивши її пружною і еластичною. Також крем впоратися з невеликим зменшенням обсягів на животі та стегнах, які є поширеними зонами для його застосування. Саме ці області найбільше піддаються розтяжок і жирових відкладень.

Однак варто пам'ятати, що схуднення - це серйозний і в більшості випадків тривалий процес, що складається з декількох компонентів, і тільки крем тут, безперечно, не врятує. Необхідно комплексне використання таких дій, як фізичні навантаження, правильне харчування, косметичні засоби для зменшення обсягів талії. Тоді крем для схуднення буде відмінним помічником в схудненні.

Види кремів для схуднення живота і боків

Існує думка, що крему для схуднення розщеплюють жир. Це не вірно. Косметичний крем зволожує шкіру і підтягує її під час схуднення. У продажу є кілька видів кремів для схуднення:

• крем з ефектом сауни - використовується для обгортань: на живіт і боки наноситься засіб, далі підготовлені ділянки шкіри обмотують в харчову плівку;
• розігріваючий крем - сприяє швидкому поліпшенню кровообігу на місці нанесення засобу;
• крем з охолоджуючим ефектом - підтягує і вирівнює структуру шкіри;
• масажний крем - застосовують для масажу з метою зволожити шкіру і розслабити втомлені м'язи.

Відомі марки кремів для схуднення

Косметичні компанії пропонують на вибір покупцям досить широкий спектр кремів для схуднення. Найбільш популярні марки кремів:

• «Вітекс». Косметика по прийнятною ціною, тому кожна дівчина може його купити і спробувати в дії. Найбільш поширений крем від фірми - антицелюлітний масажний крем «Баня. Сауна. Масаж », до складу якого входять кофеїн, водорості і різні масла. Виробник радить використовувати крем для масажу, які тривалий час і енергійно втираючи його в шкіру. Перед застосуванням шкіру краще розігріти. Після необхідно змити крем теплою водою.
• «Флоресан». Компанія пропонує серію засобів «Фітнес-body» для допомоги в схудненні і боротьбі з целюлітом. Популярним є крем-гель з охолоджуючим ефектом «Активний спалювач жиру» (див. Відгук Новомосковсктельніци), компонентами якого є екстракти ламінарії і фукуса, масло соєве і кокосове, ментол і камфора. Крем сприяє прискоренню кровообігу і стимуляції ліполізу через сильний охолодження шкіри.
• «Clarins». Крем даної марки входить в десятку кращих косметичних засобів, використовуваних для схуднення живота і боків. До складу крему входять екстракти перуанської ліани, короставника, герані. Дані елементи стимулюють регеніраціі шкіри і покращує кровообіг.
• «Garnier». Недорогий засіб - підтягаючий роликовий гель «Плоский живіт», основними діючими речовинами якого є екстракт кофеїну і ламінарії. Ефективно застосовувати гель після масажу шкіри роликового насадкою. Далі нанести гель і продовжити масажні руху. Дія гелю - зменшення обсягів талії.
• «Green Mama». Фірма випускає серію засобів по догляду за проблемними ділянками шкіри: антицелюлітні скраб, маска і крем-гель. У кожному засобі виділено перевага одного рослинного компонента. Крем-гель володіє термоеффектом за рахунок камфорного спирту і можжевельного масла. Виробник обіцяє ефект спалювання жиру і підтягування шкіри при використанні всіх трьох засобів.
• "Чиста лінія". Антицелюлітний крем даної косметичної марки є хорошим помічником в боротьбі з «водним» целюлітом. Завдяки екстракту женьшеню крем сприяє зменшенню міжклітинної рідини і відповідно обсягів тіла. Також до складу крему входить екстракти родіоли рожевої і кульбаби. При щоденному застосуванні крему шкіра стає пружною і гладити.
• «Biotherm». Крем проти целюліту, що складається з рослинних і штучно синтезованих компонентів. Містить термальну воду і планктон, які сприяють підвищенню пружності шкіри. Бажано використовувати крем щодня вранці і ввечері.

Як правильно вибрати крем для схуднення

Необхідно відповідально поставитися до вибору крему для схуднення. Бажано купувати крем в аптеці. Перед використанням варто переконатися у відсутності алергії на компоненти крему. Не рекомендується застосовувати крем при наявності висипань на шкірі. Вагітним і годуючим дівчатам не можна використовувати крему з ефектом сауни.

До складу косметичного крему для схуднення повинні входити інгредієнти, які сприяють ефективному схудненню:

• екстракти рослин - різних сортів чаю, морських водоростей, цитрусів (апельсин, лимон, грейпфрут), евкаліпта. Вони стимулюють метаболізм в тканинах і виводять токсини;
• речовини, що підсилюють кровообіг в тканинах - екстракт гіркого перцю, камфора;
• амінокислоти, які допомагають прискорити процес розщеплення жирів - карнітин, кофеїн, треанін;
• жиророзчинні вітаміни.

Перед покупкою крему для схуднення необхідно вивчити його склад: масова частка інгредієнтів на початку списку найбільш висока. Термін придатності повинен бути не надто тривалий, адже краще якщо крем натуральний.

Застосування крему для схуднення

Для досягнення кращого результату від крему для схуднення необхідно його правильно використовувати. Перед застосуванням варто очистити шкіру і бажано розпарити. Наносити крем потрібно масажними рухами.

Більшість кремів можна використовувати для обгортань. Тривалість процедури зазвичай 30-40 хвилин. При цьому не забороняється виконувати фізичні вправи. Після цього засіб змивається теплою водою і наноситься живильний крем на шкіру.

Косметичний крем для схуднення - це не чарівний засіб від зайвої ваги. Однак використання крему буде дуже хорошим доповненням до правильного харчування і занять спортом в процесі схуднення.

догляд за тілом. дієта. Крем. схуднення