Користь глоду для організму людини

ягоди

Глід - лікарсько-декоративний чагарник (іноді дерево), що володіє чудодійними лікувальними властивостями. У народі рослину називають «серцевої ягодою» за його здатність лікувати серцеві патології. При грамотному застосуванні глід надає саме позитивний вплив на весь організм, а особливість його в тому, що для лікування можуть використовуватися абсолютно всі частини рослини: від стиглих ягід до коренів, і навіть кісточок плодів.

Склад глоду: хімічний склад, вітаміни

У ягодах глоду присутній цілий комплекс таких вітамінів як А, С, К, Р, Е, D, кілька вітамінів групи В, а також мікроелементи: цинк, мідь, калій, кобальт, молібден, хром, марганець, залізо, бор, алюміній, в невеликій кількості кальцій. Глід лідирує серед ягідних кущів за змістом в плодах різних кислот: урсоловой, олеїнової, винної, лимонної, кретоновой, кавової, яблучної.

Вуглеводи в глід представлені фруктозою, що дозволяє вживати ці корисні плоди діабетикам. Калорійність ягід варіюється в межах 50-53 кКал / 100 г, тому їх можна вважати дієтичним продуктом.

Яка користь від глоду?

Глід не має собі рівних в лікуванні серцевих патологій, причому застосовується він практично в будь-яких ситуаціях: при ослабленні серцевого м'яза, після інфаркту міокарда, при гіпертонії, тахікардії, неврозах.

очищати організм і відновлювати обмінні процеси;

розширювати судини, знімати головний біль;

м'яко впливати на нервову систему: знімати стрес, безсоння;

запобігати старіння шкіри;

в'яжучі та обволікаючі властивості плодів дозволяють лікувати такі патології шлунково-кишкового тракту як гастрит, виразка.

Зверніть увагу! Багатий вітамінний і мінеральний склад наділяє рослину протизапальну, сечогінну, жовчогінну, антибактеріальну дію.

Чому корисно вживати глід?

Рослині можна знайти корисне застосування в багатьох випадках

Безсумнівно, жінки вважають основною перевагою глоду його здатність розщеплювати жири за рахунок високого вмісту декількох видів органічних кислот. Чай або відвар із плодів дійсно покращує метаболізм, чим сприяє зниженню ваги.

Але крім цього рослина має ще одним дуже важливим для жінок властивістю - відновлює і зміцнює тканини молочних залоз, запобігає різні патології: мастопатії, фіброми, злоякісні утворення.

Систематичне вживання настоїв із глоду відновлює чоловічу силу, приводить в норму статеву функцію, позбавляє від втоми, дратівливості.

Це важливо знати! Урсолова кислота, що міститься в рослині, має прекрасний протизапальну, протимікробну дію, що найсприятливішим чином позначається на стані простати у чоловіків.

З приводу вживання ягід дітьми існують різні думки. Деякі педіатри призначають препарати на їх основі при дитячої гіперактивності, порушення сну і серцевого ритму, в комплексному лікуванні неврозів, інші - не рекомендують давати дітям ягоди до 12 років.

Щоб не нашкодити дитячому організму, вживати глід слід не раніше 3-х років у вигляді компоту, причому ягоди для напою повинні бути неушкодженими і повністю дозрілими.

вагітним

Глід здавна використовувався для підтримки стабільного психологічного стану у вагітних, але застосовувався він лише в перший триместр. Плоди цієї цілющої рослини вважаються дієвим засобом підвищення лактації. але в останньому триместрі вагітності можуть спровокувати кровотечу, розслабити мускулатур матки, що загрожує загрозою викидня.

Настій або відвар глоду має виражену седативну (заспокійливу) дію. Застосовується при головних болях, безсонні, тахікардія. Для приготування напою можна використовувати різні частини рослини: кору, корінь, плоди і навіть квітки. Відвар з коренів усуває серцеву недостатність у людей похилого віку. З лікувальною метою напій п'ють 3 раз / день після їжі.

Чай з глоду

Чай можна приготувати з листя рослини, квіток і плодів, свіжих або сушених. Чай з листя має тонізуючу дію, стимулює роботу серця. Для його приготування досить 2-3 сухих листочка на чашку окропу. Напій має специфічний запах і смак.

Взимку чай можна робити з сухих плодів. Такий напій має більш приємним смаком і ароматом, і, до того ж, є дуже корисним. Щоб приготувати чай, потрібно запарити сухі ягоди, настояти пару годин, далі додати за смаком мед або цукор.

Плоди глоду мають виняткові лікувальними властивостями. Їх вживають свіжими, використовують для приготування спиртових настоянок, бальзамів, відварів, компотів. У будь-якому вигляді ці корисні ягоди покращують стан судин, кровообіг, роботу серця, стимулюючи серцевий м'яз.

Квітки глоду є основним компонентом гомеопатичних препаратів, добавок і чаїв для лікування серця. Чай або відвар з квіток застосовується при атеросклерозі, запамороченнях, як жовчогінний засіб. Напій зі свіжих квіток має виражену загальнозміцнюючу і тонізуючу дію.

Насіння глоду також володіють високою лікарською цінністю. Їх можна вживати разом з ягодами, але багато господинь при приготуванні джемів, варення краще їх відокремлювати.

Зверніть увагу! В кісточках глоду присутні у великій концентрації ефіри, глікозиди, флавоноїди та інші лікувальні речовини, тому їх краще не вкидати, а використовувати в лікувальних цілях.

сушений глід

Сушені плоди, як і більшість сухофруктів, відрізняються більш високою концентрацією мікроелементів, вітамінів, мають високу живильну цінність (142 ккал), тому вважаються більш корисними і лікувальними в порівнянні зі свіжими ягодами.

Висушуючи плоди самостійно, потрібно враховувати, що в процесі сушіння глід значно втрачає з вазі - щоб отримати 100 г сухофруктів, потрібно спочатку взяти 300 г свіжих ягід.

масло глоду

Являє собою витяжку, що складається основною частиною з ефірів. У народній медицині застосовується в якості швидкої допомоги при серцевих нападах, болях за грудиною, для зниження тиску. Масло можна вживати всередину - стандартна схема передбачає прийом по 1 ч. Ложці під час їжі, а також з ним можна робити інгаляції. Інгаляційний метод застосовується для зняття стресів, лікування запалень слизових носа, горла, при респіраторних захворюваннях.

Застосування в медицині

Глід широко використовується в промисловому виготовленні ліків і входить до складу загальнозміцнюючих засобів, вітамінних комплексів і зборів. Також він часто застосовується як в традиційній, так і в народній медицині для лікування наступних патологій:

поліпшення скорочувальної здатності серцевого м'яза;

поліпшення кровообігу в головному мозку і судинах;

для зниження збудливості ЦНС;

для зниження холестерину і цукру в крові;

в комплексному лікуванні порушень серцевого ритму;

для зміцнення імунітету, поліпшення мозкової діяльності.

Застосування в косметології

У косметології ягоди глоду мають досить широке застосування: вони зволожують і розгладжують шкіру, покращують її колір і структуру.

Це важливо знати! Кислоти, присутні в ягодах глоду, містять природний колаген, омолоджуючий і відновлює клітини шкіри.

У домашніх умовах з плодів готують цілющі маски і лосьйони для волосся, оскільки ці кошти добре живлять волосся, запобігають їх випадання, витончення, а також успішно рятують від лупи.

Чи знаєте ви, що свіжий сік дині містить безліч біологічно активних речовин і вітамінів. Більше про користь дині, ми вам розповімо в цій статті!

Шкода глоду для організму

Неконтрольоване вживання цілющих плодів може негативно позначитися на здоров'ї:

значно знизити артеріальний тиск;

уповільнити пульс, що може привести до розвитку аритмій.

Спиртові настоянки на основі глоду не рекомендуються при патологіях печінки, ниркової недостатності. Вживання ягід можна поєднувати з прийомом сечогінних засобів, а також є їх, або пити відвари, компоти, і інші напої натщесерце, так як можна спровокувати спазм судин, нудоту і блювоту.