Консультація на тему що таке тривожність, скачати безкоштовно, соціальна мережа працівників

Що таке тривожність?

У психологічному словнику дано таке визначення тривожності: це "індивідуальна психологічна особливість, яка полягає в підвищеній схильності відчувати занепокоєння в самих різних життєвих ситуаціях, в тому числі і в таких, які до цього не привертають".

Слід відрізняти тривогу від тривожності. Якщо тривога - це епізодичні прояви занепокоєння, хвилювання дитини, то тривожність є стійким станом.

Наприклад, трапляється, що дитина хвилюється перед виступами на святі або відповідаючи у дошки. Але це занепокоєння проявляється не завжди, іноді в тих же ситуаціях він залишається спокійним. Це - прояви тривоги. Якщо ж стан тривоги повторюється часто і в самих різних ситуаціях (при відповіді біля дошки, спілкуванні з незнайомими дорослими і т. Д.), То слід говорити про тривожності.

Тривожність не пов'язана з якою-небудь певною ситуацією і проявляється майже завжди. Цей стан супроводжує людину в будь-якому виді діяльності. Коли ж людина боїться чогось конкретного, ми говоримо про прояв страху. Наприклад, страх темряви, страх висоти, страх замкнутого простору.

К. Ізард пояснює відмінність термінів "страх" і "тривога" таким чином: тривога - це комбінація деяких емоцій, а страх - лише одна з них.

Страх може розвиватися у людини в будь-якому віці: у дітей від одного року до трьох років нерідкі нічні страхи, на 2-му році життя, на думку А. І. Захарова, найбільш часто проявляється страх несподіваних звуків, страх самотності, страх болю (і пов'язаний з цим страх медичних працівників). У 3-5 років для дітей характерні страхи самотності, темряви і замкнутого простору. У 5-7 років провідним стає страх смерті. Від 7 до 11 років діти найбільше бояться "бути не тим, про кого добре говорять, кого поважають, цінують і розуміють" (А. І. Захаров).

Кожній дитині притаманні певні страхи. Однак якщо їх дуже багато, то можна говорити про прояви тривожності в характері дитини.

До теперішнього часу ще не вироблено певної точки зору на причини виникнення тривожності. Але більшість вчених вважає, що в дошкільному і молодшому шкільному віці одна з основних причин криється в порушенні дитячо-батьківських відносин.

1. Суперечливими вимогами, що пред'являються батьками, або батьками і школою (дитячим садом). Наприклад, батьки не пускають дитину в школу через погане самопочуття, а вчитель ставить "двійку" в журнал і вичитує його за пропуск уроку в присутності інших дітей.
2. Неадекватними вимогами (найчастіше завищеними). Наприклад, батьки неодноразово повторюють дитині, що він неодмінно повинен бути відмінником, не можуть і не хочуть змиритися з тим, що син або дочка отримує в школі не тільки "п'ятірки" і не є найкращим учнем класу.
3. Негативними вимогами, які принижують дитину, ставлять його в залежне становище. Наприклад, вихователь або вчитель говорять дитині: "Якщо ти розкажеш, хто погано себе вів під час моєї відсутності, я не повідомлю мамі, що ти побився".

Фахівці вважають, що в дошкільному і молодшому шкільному віці більш тривожні хлопчики, а після 12 років - дівчатка. При цьому дівчатка більше хвилюються з приводу взаємин з іншими людьми, а хлопчиків більшою мірою турбують насильство і покарання. Зробивши будь-якої "непорядний" вчинок, дівчатка переживають, що мама або педагог погано про них подумають, а подружки відмовляться грати з ними. У цій же ситуації хлопчики, швидше за все, будуть боятися, що їх покарають дорослі або поб'ють однолітки.

Цікавим є той факт, що після розлучення батьків, коли, здавалося б, в сім'ї закінчилися скандали, рівень тривожності дитини не знижується, а, як правило, різко зростає.

Психолог Е. Ю. Брель виявила і таку закономірність: тривожність дітей зростає в тому випадку, якщо батьки не задоволені своєю роботою, житловими умовами, матеріальним становищем. Може бути, саме тому в наш час число тривожних дітей неухильно зростає.

Існує думка, що навчальна тривожність починає формуватися вже в дошкільному віці. Цьому можуть сприяти як стиль роботи вихователя, так і завищені вимоги до дитини, постійні порівняння його з іншими дітьми. У деяких сім'ях протягом усього року, що передує вступу в школу, в присутності дитини ведуться розмови про вибір "гідної" школи, "перспективного" вчителя. Заклопотаність батьків передається і дітям.

Крім того, батьки наймають дитині численних вчителів, годинами виконують з ним завдання. Незміцнілий і ще не готовий до такого інтенсивного навчання організм дитини іноді не витримує, малюк починає хворіти, бажання вчитися пропадає, а тривожність з приводу майбутнього навчання стрімко зростає. Тривожність може бути пов'язана з неврозом або з іншими психічними розладами. У цих випадках необхідна допомога медичних фахівців.