Консультація (група) на тему «килимки здоров’я», скачати безкоштовно, соціальна мережа працівників

Дуже часто батьки стикаються з такою проблемою як плоскостопість ніг у своїх дітей. І лікарі рекомендують носити ортопедичне взуття, правильну, з жорстким задником, а так само робити масаж стоп регулярно для профілактики.

Дитячий сад - місце, де дитина проводить досить тривалу частину свого часу, і в саду вирішуються не тільки питання своєчасного прийому їжі, прогулянок, різних ігор, але і занять. А, як відомо, маленькі діти - найбільш непосидючі і непосидючі істоти на світі, і найкращі результати приносить навчання саме через гру. З одного боку - захоплююче для дитини, з іншого - з користю для його здоров'я. Одним з таких винаходів є доріжка здоров'я в дитячому саду, яка одночасно несе функції і розваги, і масажу.

І з цього ми сьогодні розглянемо варіанти як зробити масажний килимок для дітей своїми руками при плоскостопості в дитячу або в садок.

Що таке доріжка здоров'я?

Доріжка здоров'я представляє собою свого роду масажний килимок з різновеликими елементами, при ходьбі по яким здійснюється масаж стопи дитини, яка, як відомо, включає величезну кількість нервових закінчень. Це не тільки простий масаж, але і несе оздоровчі функції - наприклад, як профілактика плоскостопості. Килимок і елементи на ньому барвисті і яскраві, дітям приносить величезне задоволення прогулянка по такій доріжці здоров'я в дитячому саду.

Дитячий масажний килимок - це прекрасний засіб, яке можна зробити з непридатного матеріалу і регулярно займатися профілактикою плоскостопості із задоволенням і в радість!

Справа в тому, що дитячим ніжкам дуже корисним буде після пробудження і протягом дня масажувати ніжки, стопи. Килимок буде покликаний допомагати робити це, особливо в міських квартирах, де є плоска поверхня підлоги, що зовсім не сприяє оздоровленню малюкам. Дуже добре допомагає ходіння босими ніжками по землі, траві, піску, камінцях тому тренуються дрібні м'язи стоп дитини, але не по плоскій підлозі квартири.

Перший варіант масажного килимка для дитини з круп

Як зробити. Беремо натуральну тканину квадратної або прямокутної форми і зшиваємо її так що б вийшло 3-4 відділу. Насипаємо туди квасолю або сухий горох і зашиваємо по контуру так що б крупа не висипалася. Обов'язково робимо одні, а краще два чохла для такого килимка. І малюк босими ніжками може ходити скільки завгодно за таким підлогового покриття.

Другий варіант килимок з гудзиків

Існують різні творчі дитячі вироби з ґудзиків. Але так само гудзики можна використовувати з практичною користю.

Як зробити масажний килимок своїми руками з гудзиків. Для цього беремо і нашиваємо на бавовняну або льняну тканину ґудзики різного діаметру, форми, кольору. Нашиваємо густо-густо. І кладемо на підлогу і ходимо ніжками. Підстава може бути щільним, тонким, головне - зручним!

Третій варіант пластикові кришечки і пробки

Так само ви можете використовувати велику кількість такого непридатного матеріалу як пластикові кришечки, пробки зробивши з них так само настил на тканини. Все кришечки можна приклеїти до тканини або іншого матеріалу гнучкому за допомогою супер клею або пришити за допомогою ниток і циганської голки.

Ще ми використовували гальку морську! Цей спосіб прекрасно підійде при купанні у ванні. У тазик ми насипали морську гальку і наливали воду в ванну. Дитина, під наглядом дорослих, топтався ніжками по цим камінцях - це і забава і корисно для здоров'я малюка.

Килимок для масажу дитячих ніг з каменів - гальки.

Діти - невтомні авантюристи, які постійно перебувають у русі, і килимок хороший спосіб позайматися фізичними навантаженнями, а також розумовими. Любимо все помацати порахувати, що заспокоює після пустощів. А також при перших ознаках застуди слід негайно почати масажні заняття на килимку, щоб розбудити нервові імпульси.