Коли давати шипшина грудничку користь напою і рецепт приготування
Користь шипшини для дітей
Основною перевагою шипшини є висока концентрація вітаміну С: в ньому його в 50 разів більше, ніж у лимоні. Аскорбінова кислота зберігається в плодах протягом тривалого терміну, якщо їх вчасно зібрати і висушити. Крім того, ягоди містять:
- вітаміни - Е, К, РР, А, Р групи В;
- мікроелементи - мідь, кальцій, фосфор, залізо, калій;
- органічні кислоти;
- дубильні речовини;
- пектин;
- флавоноїди і так далі.
У чому користь шипшини для грудничка? Вживання напоїв з цієї рослини:
- підвищує опірність інфекційним захворюванням;
- прискорює одужання при ГРЗ за рахунок протизапальної дії;
- насичує кальцієм;
- сприяє зростанню гемоглобіну;
- зміцнює стінки дрібних судин;
- заповнює запаси вітамінів;
- налагоджує роботу шлунково-кишкового тракту.
Альтернативний спосіб використання шипшини - водні процедури. Ванни з настоєм з ягід показані дітям з різними м'язовими проблемами - судомами, тонусом.
Коли дитині можна давати шипшина?
Шипшина малюкам потрібно давати в невеликій кількості
Настій шипшини для грудничка може виявитися необхідний у таких ситуаціях:
- при простудних захворюваннях;
- в період прорізування зубів;
- в разі гіповітамінозу і анемії;
- при ослабленому імунітеті.
Крім того, його можна давати в профілактичних цілях в міжсезоння.
Перед введенням нового продукту в раціон малюка слід обов'язково проконсультуватися з лікарем. Найчастіше лікарі радять пропонувати напої з шипшини дітям старше 5-6 місяців.
У деяких випадках обгрунтовано більш раніше призначення настою з цілющої рослини, наприклад, якщо новонароджений страждає від фізіологічної жовтяниці. Активні речовини, що містяться в шипшині, прискорюють виведення з тканин пігменту білірубіну. Але прийняти таке рішення може тільки лікар.
Ще одна причина, по якій напій із шипшини може бути введений в меню дитини до 6 місяців, - необхідність в допаивании. Додаткова рідина потрібна немовлятам при штучному вигодовуванні, в період сильної спеки, при запорах, а також в разі високої температури тіла.
Щоб малюк отримав цілющі компоненти шипшини, відвар варто вживати мамі, що годує. Вітаміни і мікроелементи допоможуть зміцнити її організм, а також частково проникнуть в грудне молоко.
Правила безпеки
Незважаючи на користь шипшини, його нераціональне вживання може завдати шкоди здоров'ю дитини. Основні протипоказання:
- захворювання серця і судин;
- запальні патології шлунково-кишкового тракту;
- підвищене згортання крові, схильність до утворення тромбів.
Варто враховувати, що шипшина здатний викликати алергію в малюка в зв'язку з незрілістю його травної системи. Її ознаки - висип на шкірі, свербіж, неспокійна поведінка, болі в животі.
Чи не поїть дитину відваром шипшини на ніч
Важливо знати, що напої з шипшини мають сечогінний ефект. Кроха повинен бути забезпечений достатньою кількістю рідини, щоб не було зневоднення. Краще не давати йому шипшина перед сном.
Поїть малюка шипшиною з ложечки
Безпечну дозування напою з шипшини для грудничка повинен призначити педіатр. Зразкові денні норми для немовлят:
- до 6 місяців - 20 мл;
- від 6 до 12 місяців - 25 мл.
Починати вводити напій слід з кількох крапель. Якщо дитина нормально його переносить, кількість можна поступово збільшувати. Пропонувати малюкові відвар стоїть перед їжею, розділивши денну дозу на 2-3 прийоми.
Якщо відвар шипшини вирішила вживати мама, яка годує, то не рекомендується пити більше 200 мл в день. Важливо стежити за реакцією малюка, оскільки і в цьому випадку напій може викликати у нього алергію.
особливості приготування
В аптеці можна купити сироп або екстракт з плодів шипшини. Але в цих препаратах міститься цукор, тому немовляті вони не підходять. Необхідно готувати напій самостійно.
заготівля сировини
Для зберігання ягід можна використовувати чисті скляні банки або паперові пакети. Приблизний термін - 2 роки. Перед використанням слід візуально оцінити якість плодів.
Ягоди краще не заморожувати і не використовувати для приготування варення. Такі способи обробки призводять до часткової втрати корисних речовин.
Ягоди можна попередньо подрібнити. Вважається, що так вони віддадуть більше корисних компонентів. При такому способі обробки в кінці важливо ретельно відфільтрувати рідина - через 2-3 шари марлі і сито.
Щоб приготувати відвар, потрібно 2 столових ложки подрібнених плодів шипшини і 500 мл гарячої води. Необхідно поєднати компоненти в емальованій каструлі або в банку зі скла, накрити кришкою і помістити на водяну баню на 15 хвилин. В кінці напій потрібно процідити і долити в нього окропу, щоб вийшов первинний об'єм.
загальні рекомендації
Напій з шипшини необхідно давати грудничку в теплому вигляді. Якщо дитина перебуває на грудному вигодовуванні, пляшечку йому краще не пропонувати. Можна використовувати шприц без голки: слід повільно видавлювати рідина на внутрішню поверхню щічки.
У настій або відвар бажано не додавати цукор. Після року можна підсолоджувати його невеликою кількістю меду, але тільки якщо у сина або дочки немає алергії.
Користь шипшини неоціненна, але не варто його давати малюкові без консультації з педіатром
Зберігати напій слід в холодильнику не більше 2 діб. Ближче до року шипшина можна комбінувати з сухофруктами, але важливо додавати нові компоненти поступово, стежачи за реакцією дитини.
Напій з шипшини - джерело вітамінів, мікроелементів і активних речовин, які допомагають зміцнити імунітет і позитивно впливають на роботу системи кровотворення. Його можна давати дітям молодше року, але при цьому важливо дотримуватися обережності: вводити продукт поступово і не перевищувати вікову дозування. Перед початком використання необхідно проконсультуватися з педіатром.