Кашель не дає спати що робити в домашніх умовах

Всі захворювання супроводжуються цілою низкою неприємних симптомів. Одним з них є кашель, причому іноді його напади виникають вночі, заважаючи людині заснути. Це дуже серйозна проблема, оскільки з'являється відчуття постійної втоми, роздратування, іншими словами, людина постійно відчуває дискомфорт.

Відразу ж хотілося б підкреслити, що при лікуванні слід усувати основне захворювання, що викликає кашель. Однак від цього неприємного симптому також потрібно позбавлятися по описаним трохи вище причин. Разом з тим самостійно призначати собі терапію не рекомендується. Кашель може бути спровокований різними захворюваннями, тому в першу чергу потрібно поставити правильний діагноз, і лише після цього можна буде приступати до лікування.

Особливості нічного кашлю

Давайте розглянемо трохи детальніше механізм даного явища. Зокрема, вночі напади кашлю виникають, як правило, з кількох причин. Такими є:

• захворювання дихальних шляхів;
• алергія;
• вірусна інфекція;
• занадто пересушене або холодне повітря в приміщенні;
• фізіологічні причини.

Людина під час сну знаходиться в горизонтальному положенні, і практично не рухається. Через це він просто не може повноцінно відкашлятися, і в результаті вночі починаються приступи.

Крім того, в цей час процеси в організмі протікають не настільки активно, як днем. Вночі кровообіг кілька сповільнюється, так само як і процес розсмоктування слизу. В результаті накопичується мокрота, яка як раз і викликає напади нічного кашлю.

Занадто пересушене або холодне повітря в приміщенні подразнює слизову дихальних шляхів. Це, в свою чергу, провокує рефлекторну реакцію організму у вигляді кашлю, причому напади тут частіше трапляються якраз в нічний час. Окремо слід виділити бронхіальну астму. При цьому захворюванні напади кашлю мучать людини тільки в нічний час. При цьому днем ​​все відносно спокійно. В даному випадку напади кашлю супроводжуються почуттям тяжкості в грудях, утрудненим диханням і свистячими видих. Першопричиною також може бути і серцева недостатність. Тут нічні напади кашлю супроводжуються задишкою і почастішанням серцебиття. У будь-якому випадку боротися слід, в першу чергу з основним захворюванням.

У дітей нічний кашель часто виникає при ГРВІ. Батькам в такій ситуації слід якнайшвидше звернутися до лікаря. Як відомо, будь-яка проблема зі здоров'ям найбільш ефективно лікуватися на самій ранній стадії. Іншими словами, чим раніше ви звернетеся до лікаря, тим швидше можна буде приступити до лікування. У більшості випадків нічні напади кашлю мучать дітей при появі в організмі бактеріальної або вірусної інфекції.

Однак тут є ще цілий ряд інших, також досить часто зустрічаються причин. Однією з них є алергія. Це досить поширена сьогодні ситуація. Алергеном тут виступає все що завгодно - хімічні подразники, пилок домашніх рослин, шерсть тварин, звичайний пил. При алергічному кашлі в першу чергу слід з'ясувати причини виникнення такої реакції, тому лікування цілком може затягнутися.

Поки не буде усунутий контакт з алергеном, терапія лише полегшить проблему, але не позбавить від неї. Спільними рекомендаціями в таких ситуаціях є регулярне вологе прибирання, в приміщенні, а також підтримування нормальної температури повітря і вологості. Хворому можна також дати антигістамінні препарати.

У дітей нічний кашель може вказувати і на таке, досить небезпечне інфекційне захворювання, як коклюш. Відповідно, для усунення проблеми всі сили повинні бути кинуті на лікування основної причини. Спровокувати напади здатні досить часто зустрічаються у дітей хронічні риніти, синусити і аденоідіти.

Кашель не дає спати - що робити

Як вже говорилося вище, терапія призначається тільки після того, як поставлений точний діагноз і виявлена ​​причина. Тому саме час привести тільки загальні рекомендації. Зокрема, лікар може призначити протикашльові або відхаркувальні препарати. Самостійно їх приймати не рекомендується, оскільки неправильно підібране ліки здатні лише посилити проблему.

Досить широко застосовуються і засоби народної медицини, такі, наприклад, як редька або цибулю з цукром. Рецептів приготування ліків, дарованих природою, є досить багато, і всі вони досить ефективні. Однак, незважаючи на натуральність таких коштів, вони зовсім не є абсолютно безпечними. Перш ніж застосовувати їх, слід обов'язково проконсультуватися з лікарем - можливо, що якесь популярне і ефективний засіб в даному конкретному випадку тільки посилить ситуацію.

Разом з тим рясне тепле питво в будь-якому випадку піде тільки на користь. Дуже добре допомагають боротися з нічним кашлем молоко з медом і маслом, відвари лікувальних трав, теплий чай з лимоном. У день хворому слід давати випивати не менше 2-х літрів рідини. При цьому на ніч багато пити не рекомендується, оскільки в такому випадку цілком можна спровокувати виділення надмірної обсягу мокротиння.

Щоб не дозволити нападів кашлю заважати хворому відпочивати і набиратися сил в нічний час, досить ефективним варіантом є інгаляції. Дану процедуру можна робити як днем, так і безпосередньо перед відходом до сну. Особливо корисною буде інгаляція при сухому кашлі, оскільки вона усуває першіння в горлі і зволожує слизові оболонки. В якості основи для такої процедури прекрасно підходять відвар або настій лікарських рослин, молоко з медом або лужна мінеральна вода.

Підсумовуючи вищесказане, хотілося б підкреслити, що це далеко не всі можливі варіанти способи боротьби з нічним кашлем. Тут все залежить від першопричини, і саме на її лікування слід спрямовувати основні зусилля. Самостійно приймати будь-які засоби, в тому числі і народні, не рекомендується, щоб ще більше не погіршити проблему - наслідки такого підходу можуть бути дуже серйозними. Пріоритетом тут повинні бути своєчасне звернення до лікаря і правильно поставлений діагноз. Тільки при дотриманні цих двох умов можна приступати до лікування, що призначається лікарем. При цьому слід строго дотримуватися всіх рекомендацій, не змінюючи ні частоти прийому ліків, ні дозування, ні самих лікарських засобів.