Якщо підліток курить

Заборони і скандали не допоможуть

На жаль, якщо підліток спійманий кращим, то це, швидше за все, вже далеко не перша сигарета. Тобто куріння стало шкідливою звичкою, яка завдає шкоди його здоров'ю. Але батькам дуже важливо не піддаватися паніці, не потрібно влаштовувати скандали, не відштовхнути дитину від себе криками і погрозами.

Підліток починає курити не через бажання зробити на зло батькам. Причина куріння в підлітковому віці - це бажання самоствердитися, бути не гірше, ніж однолітки, продемонструвати свою самостійність і незалежність. Але якщо підліток реалізує потребу в самоствердженні і повазі з боку оточуючих в такий досить деструктивною формою, це сигнал про наявність психологічних проблем. Це означає, що підліток не був вчасно зрозумілий і почутий батьками, його потреба в довірі, повазі і розумінні так залишилася з їх боку не зрозумілою. Звичайно, куріння, з точки зору батьків, - це погано. Але не можна звинувачувати у всьому лише дитини. Важливо постаратися налагодити з ним контакт, відновити порушене довіру. Щоб не відбувалося, підліток повинен відчувати, що ви приймаєте його, таким, яким він є, з його проблемами і навіть шкідливими звичками.

Розмова по душам

Як і у всіх випадках пов'язаних з підлітковими проблемами, універсальна рекомендація - це розмова по душам. Спробуйте зрозуміти, які мотиви, проблеми та переживання підштовхнули вашого сина чи дочку до паління. Не сваріть підлітка, але не приховуйте, що ви засмучені, а головне - що вам не байдуже здоров'я дитини і його душевний стан.

Краще, якщо бесіду на таку складну тему буде вести та людина в родині, з ким у підлітка найбільшдовірчі та дружні стосунки - це може бути хтось із батьків, або ж дідусь, бабуся, тітка. Поцікавтеся, які сигарети він курить, як часто, по скільки в день, коли і за яких обставин він спробував вперше.

Але якщо підліток замикається в собі, не відповідає на ваші питання, не варто забороняти йому гуляти, спілкуватися з друзями, позбавляти кишенькових грошей. Цим ви лише спровокуєте порушити заборони, почати курити на зло, з підліткового почуття протиріччя.

Виховання власним прикладом

Постарайтеся підштовхнути підлітка до рішення кинути курити і всіляко підтримуйте його в цьому починанні. Діліться своїм досвідом, якщо ви кинули або кидаєте палити. Запропонуйте кинеш, якщо самі курите. Однак в останньому випадку ви повинні зуміти дійсно кинути, щоб підліток не міг звинуватити вас в нечесності, і «подвійних стандартах».

У будь-якому випадку, пам'ятайте, що підлітку особливо необхідна підтримка і розуміння сім'ї, спокійна домашня обстановка з довірчим і шанобливим ставленням батьків. І куріння підлітка - це не привід робити обстановку нестерпним через постійні нотацій і скандалів.