Якщо болять суглоби - допоможіть собі самі

Хрящова тканина в людському організмі, на жаль, погано піддається відновленню, тому такі захворювання, як остеоартроз і остеохондроз, вважаються практично невиліковними. Але не слід впадати у відчай. Народна медицина набула значного досвіду щодо лікування цих недуг, адже хвороби суглобів є однією з найдавніших проблем здоров'я людини.

Однак перш ніж ознайомитися з доступними ефективними засобами, які в змозі зупинити перебіг хвороби, зняти запалення і зменшити біль, з'ясуємо, як себе почувають ваші суглоби. Для цього потрібно виконати всього два тестових вправи. 1. Сядьте навпочіпки і пройдіть на носочках два-три метри. Вам складно або ви зовсім не можете це зробити? Тоді, напевно, ваші суглоби потребують допомоги. 2. Стоячи на одній нозі, надіньте носок на іншу. Потім виконайте те ж саме з іншою ногою. Не вийшло? Час зайнятися оздоровленням суглобів!

ЕФЕКТИВНІ НАРОДНІ ЗАСОБИ

* Морозник. Ця трава є ефективним засобом при остеохондрозі, остеоартрозі, ревматизмі та інших захворюваннях суглобів. Морозник усуває біль і відновлює водно-сольовий баланс, внаслідок чого виводяться солі із суглобів. Щоб приготувати відвар, потрібно 0,5 ч.л. натертих коренів морозника заварити в 0,5 л води і варити на маленькому вогні до тих пір, поки обсяг рідини не буде дорівнює 1 склянці. Приготований відвар потрібно ретельно втирати в місця локалізації болю. * Бузок звичайний. Бузок звичайну з успіхом застосовують при болю в попереку і суглобах. Для приготування настою 0,5 склянки квітів бузку залити 0,5 л горілки і настоювати протягом 7--12 днів. Цим настоєм розтерти хворі місця і добре їх укутати. * Календула. Для будь-яких захворювань суглобів ефективна настоянка календули на горілці або спирті. Існують два способи використання настоянки. Перший - натирання нею ураженого суглоба. Взяти на долоню кілька крапель настоянки і повільно втирати в шкіру в області хворого суглоба. Потім укутати суглоб теплою вовняною хусткою або шарфом. Робити таку процедуру щодня перед сном протягом 5-7 днів. Другий спосіб лікування - компреси. Їх роблять звичайним способом: накласти змочену в настоянці бавовняну тканину або бинт на хворе місце, потім поліетилен, а зверху обв'язати теплою хусткою. Тримати компрес 3-4 години. Процедуру потрібно робити ввечері перед сном. * М'ята. Для лікування опорно-рухового апарату показані ванни з м'ятою, зібраної під час цвітіння. Рослина залити водою у відрі в співвідношенні 1: 3. Потрібно, щоб вийшло відро відвару. Кип'ятити 15 хв, потім настояти 20-25 хв і вилити у ванну з гарячою водою. Приймати ванну до тих пір, поки тіло не розпариться. Після ванни хворі місця потрібно розтерти сухим махровим рушником, надіти вовняну білизну, вовняні шкарпетки і лягти під теплу ковдру. Ця ванна протипоказана людям із захворюваннями серцево-судинної системи і психічними хворобами. * Проросла пшениця. Пророслу пшеницю використовують в народній медицині для зміцнення зв'язок і кісток. Зелені паростки пшениці потрібно приймати натщесерце по 3 ст. л. в день протягом місяця. * Чорна редька. Аплікації з чорної редьки добре допомагають в лікуванні захворювань опорно-рухового апарату, в тому числі остеохондрозу, радикуліту, остеоартрозу та ін. Редьку натерти на тертці і злегка віджати. Шкіру ураженогосуглоба змастити олією і накрити марлею, викласти на неї редьку, зверху прикрити тканиною і сховатися ковдрою. Так лежати до тих пір, поки не стане сильно піч. Тоді зняти аплікацію, шкіру витерти сухою чистою тканиною і укутати суглоб пуховою хусткою. * Пихтовое масло. Ялицеве ​​масло має протизапальну та знеболювальну дію. Найкраще смерековим маслом робити масаж. Для цього потрібно 5-8 крапель ялицевої олії змішати з 10 мл оливкової. Цією сумішшю натирати хворі ділянки і робити зігрівальні компреси. Курс лікування - 20-30 днів. Ялицеве ​​масло також можна додавати в гарячу ванну (5-8 крапель).

Статті на цю тему:

• Щільність кісток ПІДВИЩИТЬ Холодець зі. муміє
  
• Кіста Бейкера вилікують ВОДНІ КОМПРЕСИ
  
• СКАНДИНАВСЬКА ХОДЬБА КОРИСНА ДЛЯ ХВОРИХ НА СУСТАВОВ
  
• ВПРАВИ ДЛЯ ЗМІЦНЕННЯ колінного суглоба
  
• Подагра «ПЕРЕМОЖЕ» НАРОДНИЙ ДОСВІД