Який контрацепцією скористатися в перший раз

Вітаю! Мені 22 роки, статеве життя ніколи не вела. Зараз з'явився коханий чоловік, з яким мені б хотілося серйозних відносин. Скажіть, будь ласка, яким способом контрацепції варто скористатися в перший раз? Новомосковскла багато про це, і прийшла до висновку, що презерватив не завжди є надійним методом, через те, що він не підходить для першого разу і часто рветься. Ми живемо в різних містах з молодою людиною, тому статеве життя буде нерегулярною. Чи варто в такому випадку починати прийом ОК. як вплине на моє здоров'я, якщо я буду приймати їх всього 1 місяць?
Раніше дуже часто бували збої в місячних, та й зараз бувають, лікар прописувала Ярину, вона на мене добре діяла, а потім порадила спробувати Джес. Його ще не приймала. Як ОК поєднуються з презервативом. дуже боюся вагітності, присутній просто панічний страх, тому не знаю, як правильніше оберігатися в перший раз.
Заранее спасибо за Вашу відповідь і допомогу.

Анастасія, Маріуполь, 22 роки

Абаєва Юліана Генриховна

Лікар-гінеколог з питань післяпологової контрацепції

Ви можете починати приймати Джес в 1-ий день менструального циклу, цей препарат є мікродозірованним, і крім контрацептивного, позитивно впливає в плані регуляції менструального циклу і позитивного впливу на шкіру. Ви також можете використовувати презерватив, який послужить захистом від захворювань, що передаються статевим шляхом.

З повагою, Абаєва Юліана Генриховна.