Які корисні звички батьки можуть прищепити дітям - виховання і навчання дитини

Ввічливість

Гарні манери, вживання слів «спасибі» і «будь ласка», доброзичливе поведінку не тільки спрощують стосунки незнайомих людей, а й прикрашають будь-яку розмову, а в деяких ситуаціях допомагають відкривати двері, які здаються міцно замкненими на перший погляд.

Уміння говорити «ні»

Слово «ні» не повинно бути домінуючим в лексиконі дитини, але воно необхідне в деяких ситуаціях. Його потрібно сказати незнайомцю, який пропонує піти з ним, або однокласнику, позичає речі і не повертає їх, ровеснику, який пропонує побалуватися забороненими напоями або препаратами. Слово «ні» потрібно для власної безпеки, а в деяких випадках і для поваги свого особистого часу.

Охайний чоловік завжди сприймається позитивно, тому дитина з самого дитинства повинен взяти в звичку дбати про чистоту свого тіла. Це позитивно позначиться не тільки з естетичної точки зору, але і в плані здоров'я, наприклад, регулярний догляд за порожниною рота позбавить від неприємних візитів до стоматолога.

пунктуальність

Люди, регулярно спізнюються на зустрічі або побачення, викликають найбільшу дратівливість у оточуючих. Все починається з запізнень на уроки, а пізніше перетворюється в хронічні затримки, що може негативно позначитися не тільки на відносинах, але і на кар'єрі. З дітьми потрібно працювати з самого дитинства, виробляючи у них звичку завжди приходити вчасно.

Правила безпеки

Багато звички потрібно виробити до автоматизму ще в самому ранньому дитинстві. Пізніше це вбереже від багатьох неприємностей, в тому числі від переходу дороги на червоне світло, недбалого поводження з вогнем або використання небезпечних приладів без дотримання правил безпеки.

Вміння слухати

Це вміння потрібно в школі, щоб сприймати інформацію, в роботі, щоб вести переговори або проходити співбесіди, в міжособистісних відносинах, щоб у кожного була можливість висловитися і конструктивно вести бесіди і діалоги.

Уміння вибачатися і визнавати свої помилки

Багато помилок - це не щось ганебне, а всього лише помилки, які може допустити кожен. Почуття сорому дитина не повинна відчувати, а ось вибачитися він повинен. Це стосується і тих випадків, коли дитина ненавмисно штовхнув когось, і ситуацій, коли заподіяв біль або образив без злого умислу. Здатність просити вибачення не тільки налагоджує відносини, але і допомагає зняти тягар з душі, якщо в якійсь ситуації виявився неправий.

В любой ситуации чтение поможет скрасить время. Якісна література розширить кругозір, зробить мова грамотної. Книга в руках дитини здатна зробити життя набагато багатше і цікавіше.

Це тільки частина корисних звичок, які зроблять життя дитини (а потім і дорослої людини) набагато простіше. Всі свої звички, які ви вважаєте правильними, потрібно обов'язково робити щеплення дитині.

Особиста гігієна далеко не завжди є очевидним моментом для малюка. Коли за нього все роблять батьки, дитина не бачить потреби в самостійному обслуговуванні себе. Закладати міцні основи догляду за собою необхідно в самому ранньому дитинстві.

Особистий приклад - найкращий вчитель

Проаналізуйте свої звички, пов'язані з особистою гігієною. Саме вони стануть основним орієнтиром для вашої дитини. У перші роки життя діти навряд чи будуть усвідомлювати користь і необхідність миття рук або чищення зубів. Вони просто будуть повторювати все за вами, оскільки ці ритуали наближають їх до світу дорослих.

Досягніть того, щоб особиста гігієна стала для дітей такою ж природною потребою, як сон чи їжа. Період від 1 до 3 років оптимальний для того, щоб прищепити дитині навіть не найнеобхідніші, але дуже корисні звички в цій сфері. Наприклад, промивання носа в період сезонних респіраторних епідемій або контрастне обливання. Якщо упустити потрібний момент, згодом змусити дитину проводити подібні маніпуляції буде вельми нелегко.

пояснення необхідності

Коли дитина починає розуміти багато речей, поступово починайте пояснювати йому необхідність ретельного догляду за собою. В останні роки на магазинних полицях з'явилося чимало навчальних книг і ігор, які допоможуть малюкові зрозуміти теоретичні основи особистої гігієни.

Пам'ятайте про те, що деяка інформація може бути занадто серйозною або навіть шокуючою. Втім, в даному випадку елементарний страх захворіти може стати чудовою мотивацією для того, щоб мити руки після вулиці або користуватися зубною ниткою. Навіть в ранньому віці діти здатні зрозуміти багато - від захисту від бактерій та інфекцій до естетичних засад особистої гігієни.

Привчання у вигляді гри

Створіть ваші особисті спільні ритуали, які сформують у дитини звичку до особистої гігієни. Наприклад, перед сном виконуйте всі дії в строгому порядку, і тоді дитина сама нагадає вам про певний етап, якщо ви навмисно пропустіть його. Супроводжуйте все це відповідними віршиками і потешками.

В процесі гри моделюйте ситуації, коли ваші герої (ляльки, звірі) доглядають за собою. Вишиковуйте сюжети так, щоб дитина могла сам «навчати» іграшки, в черговий раз закріплюючи наявну інформацію.

приємні деталі

Зробіть так, щоб все, пов'язане з особистою гігієною, було красивим і веселим. Зубна щітка у вигляді героя мультфільму, паста зі смаком жувальної гумки, фігурне мило, забавне рушник: подібні дрібниці будуть викликати у малюка бажання доглядати за собою.

Відправляйтеся разом з дітьми в магазин чи аптеку і дозвольте їм самостійно вибрати приналежності для гігієни. Цей момент стане для них черговим проявом самостійності і долучить до світу дорослих.

В першу чергу необхідно виключити медичні причини зайвої ваги у дитини. У деяких випадках причиною повноти можуть бути хвороби шлунково-кишкового тракту, серцево-судинної системи, ендокринні захворювання. Зверніться до лікаря за консультацією.

Для растущего организма очень важно, чтобы рацион был сбалансирован по содержанию белков, жиров и углеводов. З огляду на енергетичні потреби підлітків. співвідношення цих елементів має становити 1: 1: 4. Перекіс у бік збільшення вуглеводів і жирів призводить до збільшення ваги.

Особливо слід згадати про фастфуді. У такій їжі немає нічого корисного, тільки величезна кількість калорій. Обходьте стороною закладу, які торгують фастфудом. Але якщо все ж підлітку доведеться там перекушувати, необхідно обмежитися молочним коктейлем, фруктовим фрешем або салатом. Також худне підлітку слід заборонити вживання лимонадів, енергетиків, кави та чаю. Замініть їх на соки, морси, молочні і кисломолочні напої. Улюблені практично всіма дітьми чіпси слід замінити на цільнозернові хлібці.

Привчаючи свою дитину до правильного харчування, дотримуйтесь ці правила і самі. Для підлітка дуже важливий особистий приклад близьких людей. Корисними будуть і спільні заняття спортом. Хваліть і заохочуйте дитину за кожен скинутий кілограм. Нагородою вам стануть здоров'я і відмінний настрій вашого підлітка, а також хороші відносини з ним.