Як зняти батьківський стрес перед першим вересня і уникнути помилок

Головна - Статті - Наші школярі - Школа

Наближається «час Х» - день, коли дитина вперше піде в школу. Якщо ваш янголятко до кінця не розуміє у що вплутується, то батькам все прекрасно відомо. Бути не спринтерський забіг, а марафонська дистанція по пересіченій місцевості. Як перестати хвилюватися, уникнути батьківських помилок і підтримати дитину? Ми зібрали напуття і слова підтримки психологів і педагогів.

На питання Littleone.ru відповіли Діма Зіцер, Олена свербить, Ірина Млодик, Марія Іртуганова, Аглая Датешідзе, Наталія Лобанова.

гештальт-терапевт, екзистенціальний психотерапевт, дитячий психолог, письменник

психолог, психотерапевт, керівник тренінгового центру

  • «Вступникам до першого класу» батькам важливо пам'ятати, що школа - це таке місце, яке покликане обслуговувати і давати освіту вашій дитині. Школа не повинна займати центральне місце в житті всієї родини.
  • Батькам варто пам'ятати, що ними будуть маніпулювати. І не можна дозволяти це з собою робити. У чому це буде виражатися? Зокрема в тому, що мамам і татам розповідатимуть, що їх дитина щось робить так, а щось не так. Підкреслюю, це не школі визначати, хороший ваша дитина чи ні. Не можна забувати про це, і якщо виникає ситуація, коли батькам будуть говорити про неправоті дитини, то факт неправоти треба перевірити ще раз не один раз, перш ніж приймати рішення.
  • Відправляючи дитину в шкільний соціум, батьки часто згодом змушені займати положення судді власної дитини. Близький любляча людина не повинен судити, і дитина повинна бути впевнений в тому, що у батька він отримає безумовну підтримку.
  • У дитини в школі, на протязі всіх років його навчання, буде багато напружених і важких моментів. З першого дня юний учень повинен бути впевнений, що щоб не траплялося поза, вдома у нього самий надійний тил, де ніхто не «дістає», де справжня зона комфорту.

Як зняти батьківський стрес перед першим вересня і уникнути помилок

  • Дитина йде в перший клас. Незважаючи на те, що це новий етап його дорослості, пам'ятайте, що він ще залишається дитиною, якій до того ж потрібен час для адаптації до своєї нової ролі, особливо, якщо він не ходив в дитячий сад.
  • Незважаючи на те, що це дуже важко, постарайтеся впоратися зі своїми нарциссическими очікуваннями щодо його успіхів і зі своєю тривогою. Дитині ви потрібні як опора, і тому ваша готовність допомогти йому адаптуватися і віра в нього дуже б йому допомогли.
  • Якщо ви хочете зберегти навчальну мотивацію ваших дітей, не робіть з ними уроки, краще навчіть його вчитися і надайте йому самому справлятися зі шкільною програмою. Свою-то ви колись уже пройшли, дайте пройти і йому, він впорається. Навчіть його просити про допомогу, якщо йому це буде потрібно. Але, по можливості:

Як зняти батьківський стрес перед першим вересня і уникнути помилок

  • Відправляючи дитину в школу, батько може, знімаючи своє напруження і напруження дитини, уявити для дитини майбутнє в школі як якийсь постійний свято. Але це може погіршити адаптацію до школи. При такому посланні у дитини формується неадекватне передбачення шкільного життя, що природно не відповідає реальності. Замість цього батько може розповісти про різноманітність досвіду, про те, що може бути і цікаво і нудно, і весело і самотньо, а може і страшно і незрозуміло, і це буде нормально.
  • Часто батьки з початком навчання різко змінюють своє ставлення до дитини і очікування від нього. Наприклад, в дошкільному віці батьки хвалили за написання гачки і палиці, тепер чомусь чіпляються до цих же гачкам. По суті, раніше дорослі раділи факту виконання завдання, а тепер очікують якості виконання і за ті ж пророблені дії чомусь чіпляються. Дитині зазвичай важко вловити цю різницю, і він відчуває себе розгубленим і «неправильним».
    • До зустрічі з оцінками може бути не готовий не тільки дитина, а й сам батько: «як це мій - і таке дістав!». Буде корисно, якщо і собі, і дитині дорослий пояснить сенс оцінок приблизно в такому ключі: оцінки - це мова, якою користується вчитель і учні. Дітей в класі багато, і вчитель не може приділити час кожному, щоб словами розповісти учневі, чи добре він засвоїв матеріал або поки недостатньо. Відповідно, «5» означає, що матеріал і навик засвоєний, дитина - майстер в цій темі. «4» - що досить добре засвоїв, і якщо він бажає, то можна ще підучитися, «3» - що стало виходити, він вже зорієнтувався трохи в темі, але важливо ще приділити їй час. «2» - що він на початку шляху освоєння теми або не туди зайшов, є проблеми і важливо звернутися за допомогою до дорослих, які допоможуть розібратися в тому, що саме не зрозуміло, в чому труднощі дитини і яка допомога в освоєнні теми йому потрібна.
    • У батьків часто сформульована жорстка установка «школа - найважливіше», яку мама або тато транслюють своїй дитині. Твої справи, інтереси, потреби мають менше значення, ніж відвідування школи і проходження шкільним вимогам. Все інше будь добрий відсунути на задній план. Така установка часто призводить до звички засовувати і знецінювати те, що насправді важливо і цікаво. У такій багаторічній боротьбі втрачається здатність чути себе, свої інтереси, і до закінчення школи дітям важко вловити, що ж їх приваблює, а як наслідок - важко вибрати напрямок подальшого навчання. У 9-11 класах багато зустрічаються з такими труднощами.
    • З кращих спонукань батьки контролюють дитину: зібраний чи портфель, складена чи фізкультура, чи взяв щоденник. Але самостійність і відповідальність формуються тоді, коли контроль переданий дитині. І якщо батько перестане перевіряти і виправляти, то дитина, помилившись, досить швидко отримає зворотну реакцію від світу, зазнає незручність і неприємні відчуття, що не взяв, наприклад, з собою те або інше, і буде надалі уважніше до тих ситуацій, в яких він помиляється. Звичайно, не з першого разу. Якщо ви зважитеся на такий підхід, то важливо, щоб всі учасники процесу навчання розуміли, що відбувається. Можна пояснити вчителю свою позицію і попросити, щоб про проблеми і помилки вчитель повідомляв дитині, а не вам.
    Як зняти батьківський стрес перед першим вересня і уникнути помилок