Як зміцнити імунітет дитини 2-х років - народні засоби, вітаміни і препарати для імунної

У грудному віці з молоком матері малюк отримує цінні вітаміни і мікроелементи для зміцнення імунітету. Однак при відсутності грудного вигодовування батьки повинні задуматися про додаткові джерела такого захисту. Особливо важливо знати правильну відповідь, як підтримати імунітет дитини в дитячому саду.

Як підвищити імунітет у дитини 2 років

Щоб поліпшити загальний стан здоров'я і зміцнити імунну відповідь організму, необхідно вибирати здоровий спосіб життя, який доповнювати прийомом вітамінів, імуностимуляторів. Є багато способів, як підвищити імунітет дитині медикаментозно, але в першу чергу потрібно переглянути денний розпорядок, доповнити його загартовуванням, прогулянками на свіжому повітрі. Також важливо змінити звичний раціон, щоб він повністю відповідав поняттю «правильне харчування». Це база, без якої про посилення імунної відповіді і мови бути не може.

Як зміцнити імунітет дитини вітамінами

Якщо дитина часто хворіє, це означає, що його імунітет ослаблений провокуючими факторами, не здатний протистояти чужорідним тілам. Щоб відновити організм після тривалої хвороби, потрібно ввести в добовий раціон вітаміни в натуральному вигляді і фармакологічному виконанні. Такі органічні сполуки активізують функціональність клітин імунітету, забезпечують підняття енергійного ресурсу маленького пацієнта. Необхідні вітаміни для імунітету дітям представлені нижче:

1. Вітамін А можна отримати з печінки, зелені, моркви, вершкового масла і молока.
2. Вітамін С містять плоди шипшини і цитрусові.
3. Вітамін Е переважає в зелені, брокколі, шпинаті і брюссельській капусті.
4. Вітамін В можна знайти в гречці, бобових, томатах.

Підвищення імунітету у дітей можливо при включенні в раціон наступних полівітамінних комплексів, які можна купити в будь-якій аптеці:

Препарати для підвищення імунітету у дітей

Багато батьків вважають за краще зміцнювати здоров'я дитини 2 років консервативними методами. У продажу переважають численні препарати для підвищення імунітету у дітей, проте їх покупку і прийом потрібно попередньо узгодити з дільничним педіатром. Якщо протипоказання відсутні, терапевтичний ефект очевидний: активні компоненти обраних ліків допомагають виробити в імунній системі специфічні антитіла, спрямовані на боротьбу з патогенною флорою.

При вирішенні проблеми, як зміцнити імунітет дитині 2-х років. Рекомендується вибирати для маленького пацієнта наступні медикаменти в таблетках:

Як зміцнити імунітет дитини народними засобами

Щоб підняти імунітет дитини, можна використовувати один із запропонованих нижче рецептів з гіпоалергенним ефектом, який реально приготувати в домашніх умовах:

1. Корінь тирличу в кількості 10 грам попередньо подрібнити і залити 1 л води. Якщо приготувати склад з вечора, то наполягати його до наступного ранку. Потім процідити, всипати 1 кг цукру і прокип'ятити на вогні 2-3 хвилини. Щоб зміцнити імунітет, приймати по 1 склянці за добу, при цьому розділити дозу на три прийоми.
2. Морква і буряк в кількості 500 грам подрібнити на тертці, помістити в каструлю і залити окропом на 3 пальці вище. Варити на помірному вогні до готовності буряків, після чого процідити відвар, додати родзинки, курагу, знову прокип'ятити. Зняти з вогню, додати 1 ст. л. меду, настоювати 12 годин. Щоб зміцнити імунітет, приймати по третині склянки за раз.
3. В однакових кількостях з'єднати плоди брусниці і шипшини, листя кропиви. Засипати інгредієнти в ємність, додати 500 мл окропу. Настояти на водяній бані, остудити, процідити, давати дитині по 1 ст. до 3-4 разів добу місяць.

Трави для підвищення імунітету дітей

Підбираючи народний засіб для посилення імунної відповіді, необхідно звернути увагу на трав'яні збори, які теж здатні зміцнити імунну систему, полегшити період адаптації в дитячому садку. До того ж, такі гомеопатичні засоби мають мінімум протипоказань, безпечні для застосування в дитячому віці. Найнадійніші і ефективні трави для підняття імунітету разом з рецептом представлені нижче:

1. Подрібнити коріння ехінацеї, взяти 1 ст. л. складу і залити 500 мл окропу. Томити на водяній бані чверть години, настояти, процідити, приймати тричі за добу по 25 мл.
2. Корінь женьшеню дозволяється готувати за таким же рецептом, а приймати по 25 крапель відвару за один прийом. Слабка імунна система посилить свою працездатність вже через 10-14 днів.

Загартовування для підвищення імунітету дітей

Для зміцнення імунної системи педіатри рекомендують загартовуватися. Такі водні процедури дитині 2 років вводити з особливою обережністю. Спочатку це обливання водою ніг при температурі 22 градуси. Потім воду охолоджувати до 18 градусів і вже обливати тіло малюка. Таке загартовування для підвищення імунітету дітей особливо ефективно в період сезонного авітамінозу, має бути доповнене вживанням вітамінізованих продуктів харчування.

Я довго думала, як поліпшити імунітет дитини, але вибір зупинила нема на загартовування, а на прийомі імуностимуляторів. У нас це Анаферон в поєднанні з Віта Ведмедиками. Ефект грандіозний, вже другий рік ніяких захворювань немає, тільки соплі можуть турбувати 5-7 днів. На цьому все, тільки таким способом можна зміцнити організм.

Швидко зміцнити імунітет довелося в садку. Тільки надійшли, як через тиждень на лікарняний з високою температурою пішли. Майже 2 тижні лікувала дитину, і знову хвороба. Кілька місяців тому мучилися, поки я не купила Віферон. Відтепер ставлю свічки для профілактики, і результат радує. Дитина перестала боліти, відвідує садок, розвивається.

Пити таблетки синові не даю, вибрала для імунної системи натуральні вітаміни. Включила їх до добове меню, і таким способом змогла зміцнити імунну систему. Вболіваємо менше, справно відвідуємо дитячий садок, не страждаємо від сезонного авітамінозу. Так що не завжди дитини необхідно пігулками напихати, можна обійтися натуральними засобами.