Як зціджувати і зберігати грудне молоко покрокова інструкція

Як зціджувати і зберігати грудне молоко?

Найкращий спосіб захистити свого новонародженого малюка і дати йому відмінну грунт для міцного імунітету, звичайно, годування грудним молоком. Але бувають ситуації, коли немає можливості прикласти дитину до грудей, ось для таких моментів кожна матуся зобов'язана знати, як правильно зціджувати і зберігати грудне молоко.

Основи правильного зціджування

Коли у жінки не вистачає молока, фахівці в сфері грудного годування рекомендують частіше прикладати малюка, особливо вночі. Все тому що надходження молока діє за принципом «запит - надходження», тобто чим більше малюк буде смоктати, тим більше буде надходити молока. Але іноді буває така ситуація, коли можливості докласти малюка до грудей немає. Подібні ситуації часто трапляються, якщо жінці треба було вийти на роботу, або відлучитися у господарських справах і т.д. У такі моменти важливо щоб малюк не відчув цього відсутності, тому рекомендується залишати пляшечку сцеженного молока.

Якщо випадки коли жінка не може погодувати груддю трапляються рідко, тоді можна самостійно зцідити молоко вручну, в разі якщо такі розставання регулярні або малюк через недоношеності поки не має необхідної сили щоб смоктати груди самостійно, необхідно скористатися тонометри. Молоковідсмоктувач допоможе і початківцям матусям, які не вміють правильно зціджувати, для того щоб зцідити молоко повністю. Так як неправильне зціджування може привести до запальних процесів грудних залоз. Процес зціджування необхідно повторювати кожні 2 години, для того щоб лактація зберігалася довгий час. Розглянемо обидва варіант зціджування більш докладно.

Заздалегідь приготуйте посуд для зціджування молока, вимийте і простерилизуйте її.
Вимийте руки з милом.
Зробіть масаж грудей легкими рухами погладжують.
Почніть зціджування. Пам'ятайте, що під час ручного збору молока не можна тиснути лише на сосок. Для того щоб правильно зцідити необхідно розмістити великий і вказівний палець по краю ореоли соска, інша частина долоні підтримує груди знизу. Натискання повинні бути ритмічними і короткочасними. Під час цієї процедури не повинно бути больових відчуттів і дискомфорту. Пам'ятайте, що не варто тиснути з усієї сили, так ви можете травмувати шкіру. Найкращий варіант звернутися до фахівця по грудному вигодовуванню, який зможе допомогти вам навчитися, правильному зціджуванню молока вручну.

зціджування тонометри

Якщо збирати молоко вручну складно і незручно, тоді найкращий варіант зцідити молоко за допомогою молокоотсоса. Біологічно активні добавки є два види: ручний і електричний. Швидше за все збирає молоко електричний, тому що він самостійно виконує всю процедуру. Використовуючи ручний молокоотсос жінці доведеться постійно натискати на ручку. Перед початком застосування молокоотсоса добре вивчіть інструкцію і рекомендації виробника, різні моделі мають різні інструкції. В інструкції детально описано, як відбувається зціджування з використанням молоковідсмоктувача цієї моделі і що зробити, щоб прилад містився в постійній чистоті.
Зберігання грудного молока

Зберігання грудного молока повністю залежить від того на який термін ви його розраховуєте зберігати. Найпоширеніший питання матусь, чи може холодильник зберегти грудне молоко. Так, грудне молоко можна зберігати в холодильнику. Але температура повинна бути від 0 до +4 градусів, тоді молоко може зберігатися до 7 днів. Слід зазначити, що зберігати грудне молоко в бічному відсіку або дверцятах холодильника не можна. Перед годуванням молоко слід трохи підігріти, щоб воно було теплим.

Зберігати молоко краще в скляній чистої пляшці (баночці), тоді його можна буде розігріти, просто опустивши в ємність з гарячою водою або на спеціальному підігрівачі пляшечок.