Як зберегти здоров’я дошкільників
Як зберегти здоров'я дітей дошкільного віку.
На сьогоднішній день питання фізкультурно-оздоровчої роботи є найбільш актуальними в діяльності будь-якого дошкільного закладу. Гармонійний розвиток дітей дошкільного віку в умовах ДОУ неможливо без фізичної культури.
Формами організації оздоровчої роботи є: фізкультурні заняття, самостійна діяльність дітей, рухливі ігри, ранкова гімнастика (традиційна, нетрадиційна), рухово-оздоровчі моменти (фізкультхвилинки), корекційна гімнастика після денного сну, фізичні вправи в поєднанні з гартують, фізкультурні прогулянки (в ліс, на галявину), спортивні свята і дні здоров'я.
Завдання і засоби фізичного виховання.
Основним завданням фізичного виховання, як і виховання взагалі в ДОУ, є формування здорового, всебічно розвиненої дитини.
Навчаючи в процесі фізичного виховання, переслідуються освітні завдання, які полягають у тому, щоб сформувати і довести до певного ступеня досконалості необхідні рухові вміння, навички і пов'язані з ними знання. При цьому основним предметом навчання є раціональні рухові дії, що включають систему взаємопов'язаних рухів. Особливості рухових дій і закономірності формування рухових умінь і навичок багато в чому зумовлюють дидактичні особливості фізичного виховання.
Для досягнення мети фізичного виховання застосовуються такі групи коштів:
1) фізичні вправи;
2) оздоровчі сили природи;
3) гігієнічні фактори.
Форми роботи з фізичного виховання та розвитку дітей дошкільного віку: фізкультурні заняття,
самостійна діяльність дітей, рухливі ігри,
ранкова гімнастика (традиційна, нетрадиційна),
рухово-оздоровчі моменти (фізкультхвилинки), корекційна гімнастика після денного сну,
фізичні вправи в поєднанні з гартують, фізкультурні прогулянки (в ліс, на галявину), спортивні свята і дні здоров'я.
Що ж робити, щоб дитина була здорова? З чого почати? Почнемо з самих себе. Це дуже важливе, навіть обов'язкова умова. Здоров'я багато в чому залежить від здоров'я батьків, а так само надає середовище, в якому він росте і розвивається. Не йдуть па користь дитині постійні прагнення все робити за нього, нескінченні попередження: впадеш, що не зумієш. Щоб навчитися, треба коли-небудь і «впасти»; вмінню щось зробити самому передують працю і старання.
Звичайно, активність дитини треба заохочувати в певних межах, завдання ставити перед ними цілком здійсненні. Ростити дитину в спокійній обстановці. Дітям виросли в умовах розумного режиму, зазвичай не властиві капризи. Пі режим, ні ідеальний гігієнічний догляд, ні правильне харчування, не спрацьовують самі по собі. Дитині необхідні любов і увагу.
Далеко не у всіх батьків вистачає терпіння і витримки, щоб систематично загартовувати дитини.
Деякі батьки не вміють або не хочуть організувати правильний дозвілля дітей вдома, сходити з ними на екскурсію, в походи, провести рухливі ігри. Часто у них відсутній інтерес як до свого оздоровлення, так і оздоровлення своєї дитини. Вони не достатньо грамотні в питанні залучення дітей до здорового способу життя, тому в дитячому саду організований куточок «Здоровейка» з літературою з проблеми оздоровлення.
Ця робота дозволяє розширити їх знання в питаннях медицини та профілактики, залучити до проведення загартовуватися, підвищити інтерес до власного здоров'я та здоров'я своєї дитини, а отже, сприяє поліпшенню показників здоров'я дітей.
Для вивчення особливостей ставлення дітей старшого віку до свого здоров'я та здоров'я людини, здорового способу життя використовується методика «Незакінчені речення». Дитині пропонується пограти: вихователь починає пропозицію, а дошкільник його закінчує першою прийшла думкою.
1. Здорова людина це.
2. Моє здоров'я.
3. Іноді я хворію, тому що.
4. Коли я хворію, мені допомагають.
5. Коли у людини щось болить, він.
6. Я хочу, щоб у мене було багато здоров'я, тому що.
7. Коли я думаю про здоров'я, то уявляю собі.
8. Коли я думаю про своє здоров'я, то мені хочеться.
9. Якби у мене була чарівна паличка здоров'я, я б загадав.
10. Коли я потрапляв в небезпечну ситуацію для здоров'я, то.
11. Коли мої друзі хворіють, то я.
12. Коли ми з мамою йдемо до лікаря, то я думаю.
Результати заносяться в таблицю. За характером відповідей робиться висновок про особливості ставлення дитини до здоров'я. Обробка результатів вимагає індивідуального підходу, врахування життєвого досвіду дитини, його особистісних особливостей і можливостей.
Головним педагогічним умовою формування культури здоров'я дітей є співпраця педагогів і батьків. оскільки діти орієнтуються на приклади життєдіяльності дорослих.