Як зберегти любов і відносини на довгі роки

Чому зникає любов? Чому зникає довіра і відкритість у стосунках чоловіка і жінки? Куда уходит та романтика, то нескінченне бажання бути разом, спілкуватися, ділиться всім на світі і завжди підтримувати одне одного? Чому почавши жити разом, чоловік і жінка віддаляються один від одного, з кожним роком починають все рідше і рідше спілкуватися і ділитися найпотаємнішим, перестають довіряти один одному і стають ніби ворогами. Часто виходить, що подруги або друзі стають нам ближче, ніж наш партнер.

Чому так відбувається? Чому на початку відносин ми навіть не замислюємося про те, як зберегти любов, і про те, що її взагалі потрібно зберігати? Багато, вступаючи в шлюб, думають, що найважливіший етап у розвитку відносин залишився позаду і тепер нарешті можна розслабитися і все решту життя нічого не робити, насолоджуючись тим, що є.

Ось тут і відбувається основна помилка. Якщо ви прагнете до того, щоб зберегти любов і відносини на довгі роки, то в першу чергу вам необхідно зрозуміти, що сім'я - це праця, і праця щоденний.

Я прекрасно розумію, що такі речі не особливо-то приємно чути, але що поробиш, якщо ви будете уникати реальності, якщо ви будете думати, що все відбудеться само собою, через час ви можете сильно розчаруватися не тільки один в одному, але і в самому інституті шлюбу.

Ось дивіться, припустимо, ви кілька років успішно займалися спортом, у вас були непогані результати, ви були в чудовій формі. Але з часом спорт відійшов на задній план, а то і зовсім зник з вашого життя, але при цьому у вашій пам'яті залишилися колишні спогади про себе, як про витривалість і спортивному людині. І ось, після кілька років, ви вирішуєте відновити тренування, і що ж відбувається? А відбуваються природні речі - ваше тіло вже зовсім не те, воно не може бігати 40 хвилин без перерви, а потім 1,5 години інтенсивно тренуватися (танцювати, плавати, займатися на тренажерах тощо). Про те, як почати займатися спортом, рекомендую прочитати в статті «Як змусити себе займатися спортом? »

Так і з любов'ю в ваших стосунках. Якщо у вас спочатку знайомства все було чудово, якщо ви розуміли один одного з півслова, і вам завжди було разом цікаво, це ще не означає, що після того, як ви одружилися і стали жити разом, не потрібно нічого робити для того, щоб розвивати або хоча б підтримувати ваші відносини.

Сім'я і се любові - це робота. Робота щоденна, що вимагає вашого невпинної уваги, часу і енергії і, звичайно ж, періодичного підвищення кваліфікації. Ось так все просто. Якщо ви хочете зберегти любов, довіра і взаєморозуміння один з одним, вам потрібно постійно вкладати свої сили і увагу в ваші відносини.

Для кого-то цим потаємним були спільні подорожі по горах. Можливо, саме в одному з таких подорожей ви і познайомилися, потім подорожували вже разом, але після того, як одружилися, побут і життєві проблеми взяли своє і стало забуватися ТО САМЕ, що вас зближувало і робило єдиним цілим.

Для кого-то тієї таємницею, яка живила любов, було спільне читання книг, заняття музикою або живописом, танцями, або співом. Ось і зараз стоїть відновити колишній інтерес.

Для кого-то тим сокровенним, що завжди їх зближувало і народжувало єдність і відчуття себе половинками єдиного цілого, було спільне приготування недільних обідів, або катання на лижах взимку і на велосипедах - влітку.

Для кого-то - прагнення до фінансової свободи і незалежності, для кого-то - спільний бізнес і так далі.

Конкретика не має значення, головне, не кидайте то спільна справа, яка вас зближувало до початку сімейного життя. Адже часто починають люди жити разом і закидають те, що їм завжди було цікаво, про що вони могли розмовляти годинами, обговорювати, сперечатися і ділитися один з одним тими нюансами і тонкощами, які їм відомі. І тепер, почавши сімейне життя, не ставте хрест на ваших спільних інтересах. Нехай побут і природні життєві труднощі не відвернуть вас від головного - від вас двох. Так як загальні інтереси - це одне з найважливіших для того, щоб зберегти любов і зберегти міцну і дружну сім'ю. Прочитайте статтю «Умійте відпочивати і бути тільки вдвох«.

Пам'ятаю, в період знайомства з моїм майбутнім чоловіком з'ясувалося, що ми обидва захоплені спортом (обидва кілька років ходили в тренажерний зал, правда, кожен у своєму місті). І ось, після вже декількох років сімейного життя ми вирішили відновити наші заняття, але вже спільно. Це було одним з найбільш наших геніальних рішень, які допомогли ще більше скріпити і поліпшити наші відносини. Спільні заняття, стикування часу, спільні тренування, обговорення, хто і які вправи робить, суперечка з приводу того, кому яка вправа більше підходить. Між підходами, коли у нас відпочинок, ми обговорюємо наші справи, чимось ділимося, про щось разом розмірковуємо так, як ніколи не змогли б вдома. Адже вдома своя енергетика, свої невідкладні справи, які хочеш-не хочеш, а треба робити, діти, які невпинно вимагають до себе уваги. А тут виявилося, що і для здоров'я користь, і для відносин, для того, щоб підтримати інтерес один до одного, відродити все те, що було раніше. Та й нові друзі і знайомі з'явилися.

Так само важливим є спілкування. Скажу ще раз, прочитайте статтю

«Психологія спілкування, або« Розмови говорите, а не щі варити »». але я хочу ще раз зупинитися на цьому моменті. Адже багато хто просто не усвідомлюють той момент, коли з відносин зникає близькість і довіра. А відбувається це тоді, коли йде спілкування. Саме спілкування, а не розмови про побутові проблеми. Саме спілкування, а не обговорення того, хто і що купив, хто і куди пішов, хто і скільки прийде.

А для того, щоб спілкування було повноцінним, необхідно по-перше - час, а по-друге - людина повинна бути відпочив. Ось і виходить, що після роботи потрібно переробити домашні справи, зайнятися з дітьми, а на спілкування один з одним часу, як багатьом здається, вже й не залишається. Але це одне із самих найбільших помилок людини. Часу - його багато, його необмежену кількість, просто багато хто з нас самі не вміють ним розпоряджатися.

Кілька років тому я задумалася про те, скільки ж часу, сил і енергії у мене даремно йде на думки і розмови про справи і проблеми інших людей. Після того, як ми в родині перестали обговорювати життя родичів, знайомих, сусідів, колег і так далі, у нас з чоловіком з'явилося просто море часу для того, щоб спілкуватися, обговорювати свої мрії і інтереси, розмовляти про те, хто і до чого прагне , хто про що мріє і що робить для того, щоб реалізувати і виконати свої бажання в життя. Про реалізацію бажань, як досягти успіху, як стати щасливою, можете прочитати в збірнику «Лучик світла, або Подорож у казку».

А ще раніше, на самому початку нашого сімейного життя, ми прийняли рішення, що у нас ніколи не буде основного руйнівника сімейного щастя - телевізора. В один із днів чоловік пішов і викинув його в контейнер зі сміттям. Так що тут я навіть не знаю, що і сказати вам. Якщо у вас є вдома цей справжній руйнівник ваших відносин, то спробуйте хоча б тиждень не включати його. І не потрібно говорити, що ви так відпочиваєте після роботи. Дивлячись телепрограми, неможливо відпочити. По-справжньому можна відпочити тільки в тиші, або проводячи час на природі. Або просто побродити по вулицях і подумати, чи роблячи один одному масаж, або просто лягти і виспатися, а потім налити смачного чаю, включити м'яке світло, подивитися в очі один одному і сказати: «Привіт, як же давно ми не бачилися і не спілкувалися . Як ти? Як твоє життя? », Після чого сидіти і згадувати минуле, мріяти про майбутнє і розповідати один одному щось хороше, світле і добре.

З повагою, Анастасія Гай.