Як зберегти красу під час вагітності, журнал cosmopolitan
Ти можеш дозволити собі будь-яку зачіску і стрижку. в тому числі і гарячими ножицями. Для фарбування волосся абсолютних протипоказань немає. але все ж повідом майстру про своє становище: нехай підбере засіб зі слабкими або швидко змиваються барвниками. Будинки користуйся шампунями і бальзамами для фарбованого волосся. І роби маски раз на тиждень: гормональна перебудова - серйозний стрес для шевелюри.
Сяйво або розтяжки: 5 питань про шкіру в вагітність
Коли варто заводити дітей? Особливості вагітності в різному віці
Лак для нігтів не зашкодить ні тобі. ні майбутній дитині. Але якщо у тебе токсикоз. то ти. швидше за все. просто не зможеш увійти в салон. наповнений різкими запахами. В цьому випадку приводь нігті в порядок вдома і на якийсь час забудь про лаку. Усе. що тобі знадобиться, - набір для домашнього манікюру. масло для кутикули і крем для рук.
Твій вибір - зволожуючі і живильні маски. механічне чищення і ручний масаж. А ось все апаратні процедури і ін'єкції для тебе поки під забороною.
Традиційні масажні практики зараз тобі не підходять. Але не засмучуйся! Багато салонів пропонують спеціальний масаж для вагітних з переважанням погладжують рухів. спрямованих на розслаблення. Хороший і масаж комірцевої зони (сидячи), але тільки не в першому триместрі. І звичайно. перш ніж щось робити. посове-туйся зі своїм акушером-гінекологом.
Апаратні процедури протипоказані.
Фітнес. якщо ти до вагітності займалася регулярно. шкоди не принесе. Головне - дозується навантаження. Ну. а якщо ти ніколи спортом особливо не захоплювалася. зверни увагу на спеціальні програми для майбутніх мам. Депіляція воском дозволяється. Про лазерної та фотоепіляції на час забудь.