Як завагітніти - важливі поради і відсотки їх ефективності
Як завагітніти - це питання цікавить багатьох, так як діти - це продовження роду людського. Безсумнівно, кожна молода сім'я прагнути обзавестися потомством. У кого-то це виходить легко, у інших - з медичною допомогою. Як тільки з'являється ідея завагітніти. відразу ж хочеться зробити ЦЕ сьогодні ... ну да, сьогодні ж початок ... перший день ... Ну добре, зробимо це завтра! Або, хоча б, в прийдешньому циклі. Саме відсутність результату дуже часто є причиною сімейного скандалу або початку інтенсивного медичного обстеження. Але насправді відсутності вагітності МІСЯЦЬ - це невдача всього лише ОДНІЄЇ спроби, але не тридцяти. А діагноз «безпліддя» офіційно ставлять через рік невдалих спроб завагітніти. І все-таки бажання і переживання цілком зрозумілі. Тому багато хто вважає за необхідне внести частку свого досвіду в скарбничку важливих порад: ЯК благополучно ЗАВАГІТНІТИ.
Поради успішного зачаття дитини
РАДА: для визначення найсприятливішого дня для зачаття - треба відрахувати 14 днів від першого дня майбутньої менструації.
НАСПРАВДІ: дійсно, у багатьох жінок цей час овуляції, особливо при менструальному циклі - 28 днів. Але не у всіх жінок так буває.
Ефективність ради 50%.
РАДА: перед «рішучими» днями чоловік повинен утримуватися від сексу 3-4 тижні для більшого накопичення сперми.
НАСПРАВДІ: дійсно, це правда, але не варто мучити чоловіка стриманістю, тому що сперма маєте здатність постаріти, в результаті чого її властивості до запліднення знижуються.
Ефективність ради 70%.
РАДА: після еякуляції чоловік різко повинен припинити фрикції, щоб сперма з піхви НЕ виплеснула.
НАСПРАВДІ: так, продовження фрикций сприяє визначенню сперми по стінках піхви, від чого міліє кількість сперми біля основи шийки матки; але це не завжди відбувається в кількостях, здатних серйозно вплинути на ймовірність вагітності.
Ефективність ради 60%.
РАДА: відразу ж після сім'явиверження жінці необхідно лягти на живіт, або стати в позу «берізки», або підкласти під сідниці валик, щоб сперма не витікала з піхви.
НАСПРАВДІ: навіть якщо витікання станеться, це не завадить зачаття, оскільки випливає зайва сперма, що не уміщається в оболонці піхви.
Ефективність ради 20%.
РАДА: відразу ж після закінчення сім'явиверження чоловік припиняє фрикції, при цьому все-таки залишаючись усередині жінки, таким чином його пеніс буде ніби «пробкою», яка перешкоджає витіканню сперми назовні.
НАСПРАВДІ: це один з варіантів зазначеного вище ради, тому його ефективність - 20%.
РАДА: до початку статевого акту жінка повинна спринцюватися розчином соди (1/2 ч. Л. Соди на 1 л теплої води).
НАСПРАВДІ: дійсно, сода впливає на кислотність вмісту піхви, саме це може сприяти продовженню часу руху сперматозоїдів. Але за статистикою, вміст піхви більшості жінок і так має потрібну кислотність, тому соду годі було приймати. Ефективність ради 60%.
РАДА: серйозно готуватися до зачаття - на 2 місяці кинути палити, не вживати алкоголь і два тижні не паритися у ванні, сауні.
НАСПРАВДІ: дійсно, ці умови важливі, але в списку причин безпліддя стоять в самому кінці.
Ефективність ради 15%.
РАДА: два-три місяці до зачаття приймати вітаміни - особливо фолієву кислоту.
НАСПРАВДІ: перед зачаттям дитини лікарі рекомендують жінкам прийом фолієвої кислоти, але не перевищуючи дози, яка в складі полівітамінів (зазвичай таке дозування від 0,4 до 0,8 мг). А ось при плануванні вагітності і до настання вагітності фолієву кислоту потрібно приймати разом з чоловіком. За рекомендаціями лікарів потрібно приймати фолієву кислоту протягом двох місяців.
Ефективність ради 20%.
РАДА: протягом 2-3 місяців чоловікові необхідно їсти горіхи і чорну ікру, щоб «сперма дозріла».
НАСПРАВДІ: ця рада дуже смачний, але не дуже ефективний. Тому що якщо є серйозне порушення сперматогенезу, то ніякі продукти харчування не зможуть вплинути на процес зачаття.
Ефективність ради 5%.
РАДА: під час зносин (з метою зачаття) не доходити до оргазму. Цьому є пояснення: у жінки при оргазмі матка з шийкою ніби випинаються вглиб піхви, а це подовжує шлях сперматозоїдам до цервикального каналу. При статевому акті без оргазму шийка не змінює форму, що сприяє збору сперми.
НАСПРАВДІ: оргазм не впливає на зачаття, а от позбутися бажаного задоволення в ліжку при такій раді доведеться, але чи варто ?!
Ефективність ради 10%.
РАДА: за допомогою графіка базальної температури вираховувати сприятливі для зачаття дні.
НАСПРАВДІ: так, індивідуальне визначення набагато точніше, ніж вказане в раді N 1. Але в основному буває так, що такий день і без визначення є в числі максимальної сексуальної активності подружжя.
Ефективність ради 40%.
РАДА: з моніторингу УЗД визначати найбільш ймовірні для зачаття дні. Так для точного обчислення дня овуляції протягом одного циклу кілька разів проводять дослідження.
НАСПРАВДІ: так, цей спосіб більш точний для визначення найсприятливішого дня для зачаття і є об'єктивніше попередніх вимірювань базальної температури, досліджень слизу, симптому зіниці і навіть проведення тестів на овуляцію. Але, на жаль, в більшості випадках безпліддя не пов'язане з відсутністю овуляції.
Ефективність ради 60%.
Сподіваюся і вірю, що рад для успішного зачаття дитини досить, пробуйте ті, що здалися вам більш логічними або, може, магічними - але знайте, що доля буває особливо вибаглива на випробування. Найоптимальніше і корисне з того, що слід постаратися реалізувати для настання вагітності - це разом з чоловіком пройти медичне обстеження для з'ясування причин, що заважають довгоочікуваного зачаття.