Як застосовувати розторопшу для схуднення (насіння, шрот, олія, порошок) - чортополох від зайвої ваги

Розторопша плямиста (або чортополох) - трав'яниста рослина, що відноситься до виду складноцвітих. Часто зустрічається вУкаіни на занедбаних пустирях і вздовж узбіч доріг.

Будяк - «колючка», здатна досягти півтораметрової висоти. Цвіте вона бузково-рожевими складними квітками, що були засаджені в обгортку з колючих листків.

Корисні властивості розторопші

Листя, стебло, коріння рослини розторопші їстівні.
Агресивний бур'ян - джерело вітамінів і мінералів, він має безліч корисних властивостей:

Чому худнуть від будяків

Ефективність застосування будяків для схуднення пояснюється його благотворним впливом на печінку.

Печінка виконує в організмі функцію фільтру: нейтралізує отруйні сполуки, що надходять в організм з неякісною їжею, тютюновим димом або алкоголем.

Розторопша змушує клітини печінки оновлюватися, що, в свою чергу, оздоровлює печінку і робить її роботу більш продуктивною. Організм посилено звільняється від накопичених токсинів і частинок неперетравленої їжі, захаращують кишечник, що сприяє зменшенню ваги. Очищенню в чималій мірі сприяє послаблюючий ефект листя будяків.

Кому не можна приймати розторопшу?

Препарати, виготовлені з будяків, мають протипоказання. Не рекомендується застосовувати похідні рослини при:

депресіях, психічних розладах;
захворюваннях серцевого м'яза;
астмі;
каменях в жовчному міхурі;
запальних захворюваннях підшлункової залози;
запаленні жовчного міхура;
ниркових, печінкових кольках;
вагітності та годуванні груддю;

Не рекомендується давати препарати розторопші дітям, які не досягли 12 років.

Також вживання будяків може привести до порушення фосфорно-калієвого обміну.

Показання і варіанти прийому розторопші

Показання до застосування розторопші:

очищення печінки від різних отрут, у тому числі ліків і хімічних похідних;
лікування гепатиту і цирозу;
захист печінки від руйнівного впливу алкоголю;
попередження розвитку жовчнокам'яної хвороби;
варикозна хвороба;
жирова дистрофія печінки;
порушення обмінних процесів.

В якому вигляді можна вживати розторопшу в їжу

В аптеках розторопша продається у вигляді капсул, таблеток, порошків, масла і сухої трави.

Всі перераховані види можуть використовуватися як допоміжний засіб для зменшення маси тіла.

Розторопша в капсулах

Капсули овального кольору, яскраво-жовті. Вміст - масло розторопші. Для зниження ваги треба приймати капсули під час основних прийомів їжі по одній штуці.

Середня ціна - 40-50 рублів.

У таблетках

Таблетки по 0,5 грама, овальні, яскравого жовтого кольору з дрібними темними вкрапленнями. Для схуднення п'ють по 1-2 таблетки тричі на день.

Для порівняння: швейцарський препарат коштує 1549,00 руб.

У вигляді порошку (шрот розторопші)

Порошок розторопші виготовляють з насіння-криївок. Це сіро-зелена борошно, смак слабко виражені, запаху практично не має. Для ефективного очищення організму рекомендується приймати порошок по 2/3 ч. Л. перед вживанням їжі.

Шрот розторопші вживається в сухому вигляді столовою ложкою, найкраще запивати водою, тому що по відчуттях здається що їси пісок або пил.

Пачка 100 грам коштує в середньому 51 рубль.

олія розторопші

Олія розторопші жовтого кольору, у продажу зустрічається в дозуванні 100, 200, 250 мл. Явного запаху і смаку не має. Добова доза для тих, що худнуть - 1 ч. Л. Бажано приймати за 10-15 хвилин до сніданку.

Ціна флакона 200 мл - 270,00.

У вигляді сушеної трави

Сушена трава розторопші - сіра волокниста суміш, яка містить подрібнені до опілкообразного стану частини рослини. З сушеної трави готують відвари, настої та чаї для схуднення.

Щоб приготувати настій з трави будяків, треба 3 ст. л. трави засипати в термос, залити 1 л крутого окропу. Через 2 години процідити. Пити треба по 0,5 склянки 2-3 рази на добу.

Відвар і чай з розторопші

Відвар. 2 ст. л. трави запарюють 0,5 л води 95 ° С, тримають на паровій бані, поки рідини не стане в 2 рази менше. П'ють засіб по 1 ст. л. щогодини 3 тижні. Відвар стимулює очищення печінки, організм починає активно позбавлятися від шлаків.

Для приготування чаю столову ложку трав треба залити 250 мл води 98 ° С. Дати настоятися 10 хвилин, процідити, після чого пити невеликими ковтками.

Вживають низькокалорійну їжу цей чай рекомендується пити вранці за 30 хв. до їжі.

Тим, хто не дотримується дієти, чай треба пити тричі на день перед їжею.

Трав'яні збори, приготовані з використанням цілющих трав, допоможуть посилити дію розторопші.

До складу зборів можуть входити сенна, кріп, коріння кульбаби, хвощ, шипшина, кипрей, кінза, ягоди червоної горобини, череда, м'ята.

Рецепт настоянки з розторопші для схуднення

Настоянка розторопші готується з порошку і спирту (можна використовувати горілку). 50 грам борошна будяків заливають 0,5 л спирту, тримають 14 днів в темному місці, іноді збовтуючи. Готову настоянку проціджують, п'ють по 20 крапель перед їжею.

Настоянка регулює жировий обмін, крім того, є прекрасним засобом проти старіння організму.

Увага: засіб містить шкідливий для печінки спирт, тому перевищувати зазначену дозу можна!

Рекомендуємо також спробувати імбир з лимоном - це класна зв'язка продуктів для ефекту "їж і худни". Так само зверніть увагу на ванни для швидкого схуднення. такі процедури можна комбінувати з іншими способами, з ними вага піде швидше.

Як довго приймати розторопшу для схуднення?

Тривалість застосування розторопші для зниження ваги залежить від обраного рецепта.

Таблетки можна пити 2 місяці. Траву, шрот, олія та капсули вживають протягом місяця, спиртову настойку - 2 тижні. У випадках, коли за зазначений час не з'явилося ніяких неприємних симптомів, час прийому можна продовжити.

Слідкуйте за своїм станом. Якщо вживання препаратів розторопші призвело до появи непроходячій болів або виникли інші ознаки, припиніть прийом і зверніться за консультацією до фахівця.