Як застосовувати бади

В наші дні дуже популярні БАДи, тобто біологічно активні добавки до їжі. Давайте розглянемо, чи мають БАДи протипоказання, як застосовувати БАДи, і в яких випадках їх застосування дійсно необхідно.

Коли і як застосовувати БАДи

Показання і протипоказання біологічно активних добавок до їжі дуже різноманітні. Біологічно активні речовини в значній мірі сприяють збереженню і відновленню здоров'я. Але щоб витягти з них всю користь, і не завдати організму шкоди, потрібно знати, як застосовувати БАДи правильно.

Показаннями для застосування БАД (біологічно активних добавок) є:

• період підготовки організму хворої людини до введення більш серйозних синтетичних медикаментів;

• період терапії іншими лікарськими засобами для посилення ефекту або пролонгації (подовження) часу дії основного препарату.

При легкій формі захворювання, в період клініко-лабораторної ремісії (при ослабленні симптомів), для підтримки оптимального стану БАД можуть бути єдиними засобами, які регулюють процес лікування.

Біологічно активні добавки до їжі включають в комплексну терапію самих різних захворювань, причому найчастіше з метою запобігти розвитку побічних ефектів або ускладненні від лікування сильнодіючими лікарські ствами.

Так звані біологічно активні добавки (БАД) - це концентрати натуральних або ідентичних природним біологічно активних речовин (або комплексів речовин), призначені для вживання одночасно з їжею або введені до складу харчових продуктів.

Зовні біологічно активні добавки є таблетки, порошки, настої, екстракти, капсули, сиропи, бальзами, драже, концентрати, а за змістом і біохімічному ефекту наближені до продуктів харчування. Отримують їх з рослинного, тваринного або мінеральної сировини, а також овочевих і лікарських рослин шляхом мікробіологічного або хімічного синтезу. Застосування БАДів сьогодні досить поширене. Призначення біологічно активних добавок - заповнювати дефіцит вітамінів, мінеральних мікроелементів і найважливіших компонентів рослинної їжі.

З чого роблять БАДи

В якості компонентів БАД можуть використовуватися самі різно образні хімічні сполуки і окремі рослини, що володіють спо можності впливати на біологічні процеси людського організму. До таких компонентів належать ехінацея, женьшень, пилок деяких квітів, гінкгб білоба, водорість спіруліна, прополіс, мікроелементи цинк, йод, селен, мідь і т. Д.

Мають БАДи протипоказання в тому випадку, якщо на якусь їх складову в минулому була алергічна реакція або якщо відзначається непереносимість речовини, що міститься в Бадах.

Застосування БАДів має бути припинено в разі, коли розвивається побічний ефект або небажана реакція на застосовуваний препарат. Крім того, слід з обережністю застосовувати БАД в дитячому віці, так як в організмі дитини ще немає чітко налагоджених механізмів метаболізму, в повному обсязі працює система де-токсикації (знешкодження) і елімінації (виведення) з організму токсичних продуктів розпаду речовин. У періоди вагітності і вигодовування також слід уважніше ставитися до застосовуваних в їжу продуктів, в тому числі до БАД.

Під час періоду реабілітації організму після курсу проведеної інтенсивної терапії БАД можуть виявитися просто незамінними для стабілізації функціонування всіх основних життєво важливих систем органів.

Як застосовувати БАДи правильно

За допомогою БАДів можна вирішити проблеми зі здоров'ям, включивши ці кошти в комплексну програму лікування.

Ось стану і захворювання, в терапії яких можна застосовувати біологічно активні добавки до їжі: захворювання шлунково-кишкового тракту; хвороби печінки і жовчного міхура; захворювання сечостатевої системи; порушення обміну речовин; вікові зміни кістково-суглобової системи; захворювання шкіри; розлади сну і підвищена дратівливість; нестійкість до дії стресового чинника та інші порушення.

Купувати і вживати можна лише БАДи, які дозволені Міністерством охорони здоров'я, а їх фірми-виробники мають ліцензії, що підтверджують безпеку застосування добавок для життя і здоров'я.

Чим корисне застосування БАДів

У наші дні більшість дієтологів і лікарів приходять до висновку, що застосування біологічно активних добавок до їжі - виключно корисно в усіх відношеннях, оскільки БАДи збагачують наше харчування корисними компонентами. Вони забезпечують нас речовинами, що містяться в їжі в мг і навіть в мкг, але при цьому надають оздоровчий вплив на весь організм. Багато необхідні організму мікронутрієнти (від англ. Nutrient - «поживний»), т. Е. Основні поживні речовини, в оптимальній кількості ми отримуємо тільки з БАДів. Їх користь проявляється в тому, що ми можемо зменшити кількість споживаної їжі, але при цьому в оптимальній нормі отримувати необхідні корисні речовини. Це означає, що продукція, збагачена БАДами, не дає нам можливості набирати зайву вагу, який майже завжди стає причиною погіршення здоров'я.

Головна перевага застосування БАДів в тому, що вони, по-перше, створюються з натуральної сировини, а по-друге, активізують функції певних життєвих органів. Застосування БАДів можливо з різними медикаментами, слід також знати, що бади не є ліками, а отже, їх застосовують не для зцілення, а для профілактики найрізноманітніших, в тому числі і найбільш небезпечних, захворювань, підтримки гарного самопочуття і життєвої енергії.

Інші статті по темі: