Як заспокоїтися перед ЄДІ і ДПА поради батькам і школярам

Для школярів та їх батьків розпочався непростий період здачі ЄДІ і ДПА. І якщо дітям потрібно зібратися з думками і продемонструвати рівень знань, то задача дорослих - морально підтримати сина чи дочку. Як не нашкодити підліткам порадами і критикою, - розповість психолог і гештальт-терапевт.

Деяким випускникам складання іспитів дається легко, але іноді цей процес перетворюється на справжні тортури. Діти так сильно переживають через оцінки, що для них ЄДІ і ДПА стають питанням життя і смерті. А батьки турбуються за успішність нащадків, забуваючи, що на кількості балів світло клином не зійшовся.

Чим допомогти дитині

Після відвертої розмови з випускниками та батьками стає зрозуміло, що дорослі хвилюються набагато сильніше, ніж діти. Школярі не завжди розуміють, що для них означають результати ЄДІ, як вони вплинуть на їхнє життя, та й чи вплинуть взагалі. Батьківський досвід підказує, що від підсумків іспитів залежить чи не вся подальша доля дитини.

Згідно з новими правилами, перездавати ЄДІ школярі можуть кілька разів. Однак хвилювання перед іспитом все одно присутній. Діти переживають, що низький бал відріже шляху до бюджетних місць у найкращих вузах. Саме тому хлопцям так важливо отримати кількість балів, достатню для вступу до вибраного місця.

Тут і починається батьківська місія. Дорослі повинні усвідомити самі і пояснити випускнику, що будь-який результат ЄДІ і ДПА не так важливий, як емоційне самопочуття екзаменованих.

Чесно відповідайте на питання: «Чи станете ви любити свого сина менше, якщо він не здасть екзамен? Якщо не надійде на престижну спеціальність? Якщо йому і зовсім доведеться замість університетських лав шукати тимчасову підробіток? »

Ствердні відповіді показують, що в ваших пріоритетах - не майбутнє дитини, а власні нереалізовані амбіції.

Тим, для кого інтереси дитини найважливіше, варто заспокоїтися самим, а також допомогти знайти душевну рівновагу підлітку. «Коли ми залякуємо наше чадо, постійно нагадуємо йому про ЄДІ, робимо акцент тільки на результатах підсумкового тесту, ми втрачаємо зв'язок з дитиною. Іспит стає стресом для всієї родини, - зазначає психолог, гештальт-терапевт Галина Кандарья. - Усі люблять своїх дітей і хочуть як краще. Дорослим важливо створити умови для комфортної підготовки до іспитів, не заважати, не критикувати, не поширювати паніку ».

Часто батькам здається, що дітям наплювати на результати іспитів. На прийомі у психолога вони кажуть: «Він не хоче готуватися, йому все одно, сидить цілими днями за комп'ютером, ні про що не думає, чи не переживає». Найчастіше ця думка помилкова.

«Чим« пофігістічно »підліток виглядає, тим« пережівательний »йому може бути всередині. У таких дітей, як правило, набагато більше страхів, тривог, невпевненості. Їм здається, що їх кинули », - каже Галина Кандарья. Якщо батьки хочуть допомогти дитині морально підготуватися до здачі іспитів, але не знають, як це зробити, то почати краще зі слів підтримки: «У тебе все вийде, ти добре підготувався, як би ти не здав іспит, життя на цьому не закінчується, ми в будь-якому випадку разом знайдемо правильне рішення ».

Діти вважають, що тільки ті, хто здав іспит добре, заслуговують любові і поваги, а решта - «відстій», люди нижчого сорту. Батьки повинні переконати їх. Пам'ятайте, залишити випускника на порозі великої нового життя один на один зі страхами та переживаннями набагато гірше, ніж провал на ЄДІ.

Можливо, результати іспитів не дозволять відразу вступити туди, куди хотілося. Але це не означає, що життя закінчене. Щоб разом продумати різні сценарії розвитку подій, потрібно поговорити з дитиною. Саме діалог, а не нав'язування своєї думки, допоможе визначити цілі і пріоритети абітурієнта, скласти список місць, куди він зможе подати документи в залежності від набраних балів.

Микронаушники, невидиме чорнило і «бомби»: зрадницькі шпаргалки