Як заспокоїти малюка і про що говорить його плач

Ваш малюк не соромиться показувати, що він потребує розради. Швидше за все, він звертає на себе вашу увагу за допомогою гучного і вимогливого плачу. Важко ігнорувати дитину, що плаче. Плач засмучує багатьох дорослих, особливо батьків. Але це природний процес. Плач - один з нечисленних способів, яким дитина користується, щоб дати нам зрозуміти, що йому потрібна допомога. Це один із дуже дієвих способів привернути увагу дорослих і забезпечити собі захист.

Швидше за все, і плач дитини, і потреба батьків реагувати на нього є сильні інстинкти. Той факт, що плач малюка так засмучує вас, показує, як тісно ви взаємопов'язані.

Кожна дитина колись плаче. Новонароджені зазвичай мало плачуть в перші тижні свого життя, але потім - все більше і більше. Пік плачу доводиться в середньому на 6 тиждень життя дитини. У цьому віці здоровий малюк протягом доби може плакати 3 години і більше. Пізніше загальна денна тривалість плачу знижується, так що у віці 3-4 місяців більшість дітей плачуть не більше години в день.

Ніхто не знає, чому пік плачу залежить від віку. Відомо, що це спостерігається в різних культурах усього світу. Можливо, цьому є якесь біологічне пояснення.

Більшість дітей проводять перші 3 місяці свого життя, пізнаючи ніч і день і налаштовуючись на відповідний графік сну. Так що, можливо, весь цей плач пов'язаний з тим, що цикли сну дитини збиті, нагадуючи ситуацію з порушенням ритму сну у людей, різко змінили часовий пояс. Яке б не було пояснення, не дивуйтеся, що ваша дитина багато плаче у віці 1-2 місяців, та ще, як вам здається, без всяких на те причин.

Плач як навчання для батьків

Плач є першим досвідом малюка, який має причину і результат. Дитина вчиться розумінню того, що його плач змусить дорослого, якому можна довіряти, прийти і зробити все можливе, щоб малюкові було добре. Навіть найменша дитина розвиває це позитивне очікування, яке стає основною рисою його відносин з батьками. Глибоко вкорінюється віра в те, що «мама і тато хочуть тільки хорошого і охороняють від неприємностей», слід за дитиною все життя і допомагає йому справлятися з нормальними стресами дитинства, наприклад, залишитися з новою нянею або вперше піти в школу.

Іноді ви реагуєте моментально, як тільки малюк почав плакати, а іншим разом це займе у вас більше часу. Ці маленькі затримки не страшні. Навпаки, вони дають своїй дитині мотив і можливість розвивати в собі вміння заспокоюватися самому. Однак якщо батьки регулярно вичікують занадто довго або взагалі не реагують на плач, дитина, швидше за все, буде сумувати, відчувати себе самотньо і безпорадно.

Батьки також можуть робити висновки з плачу малюка. Практично ви навчитеся розрізняти різні види плачу, наприклад, через голод, втому або нудьги, а також найбільш ефективну реакцію. Ви будете почувати себе все більш досвідченим. Від дитини залежить кількість ситуацій, в яких ніщо, крім часу, не зможе зупинити його плач. На практиці ви зрозумієте, що у вас є запаси терпіння і виховної енергії, про які ви раніше і не підозрювали. Ці важкі уроки знадобляться вам пізніше, коли ви і дитина зіткнетеся з труднощами середнього дитячого віку і юності.

Рівні порушення і плач дитини

Плач з'являється унаслідок сильного збудження. З точки зору медицини, збудження - це ступінь уваги або здатність людини реагувати на подразник.

Стан 1. Глибокий сон (дуже низька збудження). Дитина може не реагувати на досить гучний шум і яскраве світло.

Стан 2. Неглибокий сон (низька збудження). Дитина реагує на шум і світло рухом, поворотами, гримасами і може прокинутися.

Стан 3. Дрімота (помірно низька збудження). Дитина знаходиться на проміжній стадії між сном і неспанням. Для повного пробудження необхідно зовсім невелике зусилля.

Стан 4. Неспання і увагу (помірне збудження). Дитина з цікавістю дивиться на все і слухає, особливо коли його батьки звертаються до нього. Його особа висловлює щастя, інтерес або здивування.

Стан 5. Нервозність (незначне перезбудження). Дитина здається більше налаштованим на свої відчуття і, як результат, звертає менше уваги на те, що відбувається навколо.

Стан 6. Плач (перезбудження). У цьому стані дитина практично повністю сконцентрований на відчутті дискомфорту. Звук власного плачу і відчуття своїх стислих м'язів тримають його в напрузі до тих пір, поки він, знесилившись, не засинає.

Зв'язок між плачем і порушенням дозволяє пояснити, чому одні спроби заспокоїти дитину спрацьовують, а інші - ні.

Якщо дитина збуджена, занадто енергійні спроби батька заспокоїти його, наприклад, спів, поплескування і сильне розгойдування, можуть тільки посилити збудження, яке перейде в стан 6. Дитина, чий плач вже важко контролювати, може не реагувати на спроби м'якого заспокоєння (наприклад, з допомогою колискової), тому що він занадто засмучений, щоб звертати на це увагу, і зосереджений на внутрішніх відчуттях дискомфорту і напруги. Заспокоєння, яке з самого початку відповідає інтенсивності збудження дитини, наприклад хитання його в ритм плачу, іноді привертає увагу малюка і може поступово знижувати рівень збудження.

Знаючи ступінь збудження дитини, ви зможете пояснити, чому деякі діти так важко піддаються заспокоєнню. Наприклад, малюки, які швидко розвиваються, часто володіють гіперчутливістю до різних стимулів і тому легко перезбуджуються. Як результат, вони можуть різко перейти від стану дрімоти до порушення або навіть крику / плачу (стану 5 і 6) без затримки на фазі неспання і уваги (стан 4).

Будемо вдячні, якщо поділіться статтею: