Як засмагнути з білою шкірою швидко і красиво

Світлошкірі люди можуть не тільки прикрасити себе бронзовою засмагою, але й нашкодити здоров'ю, особливо якщо намагаються досягти відтінку потаємні. Такий загар має деякі особливості. Дуже світла шкіра більш чутлива до ультрафіолетових променів і може покриватися плямами при тривалому перебуванні на сонці. Існує думка, що з білою шкірою люди не можуть зіграти, але це не так. Кожна людина може отримати гарну засмагу, головне - знати, як правильно це зробити.

Як засмагнути з білою шкірою?

Щоб ваша шкіра залишалася красивою і здоровою, є кілька правил, як засмагнути з білою шкірою.

Якщо ви володарка дуже світлої шкіри, то вам не рекомендується приймати сонячні ванни під прямими променями, краще перебувати в півтіні.

Якщо у вас біла шкіра, намагайтеся зіграти в певний час, не сильно шкодить вашій світлій шкірі: до 11 годин ранку і після 16 годин дня. В цей час сонячні промені менш агресивні і ризик отримати опіки під час засмаги, мінімальний.

Людям з білою шкірою, які хочуть засмагнути, а не згоріти, обов'язково потрібно пам'ятати про головний убір. Найкраще для таких цілей підійде капелюх з широкими полями або ситцевий хустку світлого відтінку. Також варто прихопити з собою сонцезахисні окуляри. Носіть легкий одяг з натуральних тканин, яка б прикривала плечі і руки і не заважала рівно засмагнути з білою шкірою.

Сонцезахисні засоби для білої шкіри

Використовуйте сонцезахисні креми щоб засмагнути. Для власниць світлої шкіри рекомендується використовувати засоби з високим ступенем захисту.

Якщо ж у вас дуже світла шкіра, яка ще й покрита ластовинням, то перебувати на сонці без сонцезахисного крему вам протипоказано. Така шкіра подвійно схильна до шкідливого впливу і замість золотистого відтінку засмаги, червоніє і покривається плямами. Щоб уникнути отримання опіків, користуйтеся засобами з високим ступенем захисту щоб засмагнути.

Сонцезахисні засоби наносите за 30 хвилин до виходу на вулицю. Робити це слід тому, що такі кошти починають діяти через 20 хвилин після нанесення.

Як добитися рівного, гарної засмаги?

Якщо у вас біла шкіра, щоб колір засмаги вийшов рівним, а шкіра не отримала пошкодження, необхідно зіграти поступово. При цьому кожен раз збільшувати час перебування на сонці на 3-5 хвилин. Також слід пам'ятати, що людям зі світлою шкірою засмагати на сонці для цілеспрямованого отримання засмаги можна не більше 30 хвилин. Тільки в цьому випадку вас чекає гарний відтінок шкіри, а не неприємність у вигляді опіків.

Якщо у вас біла шкіра, вживайте в їжу продукти, які містять вітаміни А і С. Вони сприяють придбанню гарної засмаги.

Якщо лікарі не рекомендують вам зіграти, краще віддати перевагу кремам з автозагаром. Вони безпечні для здоров'я і дадуть вам рівномірний відтінок.