Як залишитися тверезим

Як залишитися тверезим

Як залишитися тверезим
Настають великі і чудові свята! Новий рік можна назвати чарівним святом! Адже саме в цей період збуваються наші мрії. Новий рік - це час яскравих вражень, відпочинку, радості, спілкування з рідними і близькими друзями, з колегами. Це відхід від буденності і від одноманітних буднів. Для деяких людей - затяжний період свят не тільки веселощі, а й час важких випробувань. Адже, значимість свят, наявність традицій і вкорінені в суспільстві звички припускають вживання напоїв, які ніяк не віднесеш до корисних з точки зору здорового способу життя.

Правда, статистику може погіршити реальність. Є дані, що деякі індивіди здатні випити, і випивають за трьох 🙂

Себе я відношу до числа дуже мало тих, хто п'є. Потрапляючи в компанії намагаюся довести свою точку зору про шкоду алкоголю (спробуйте-но, Ви, поагітувати за тверезість на весіллі, хрестинах, або навіть похоронах), відмовляли, Юлю, а часом відверто брешу що закодувався 🙂. Таке, поведінку, найчастіше, викликає зворотний ефект. Навколишні починають співчувати, жаліти, пропонують на все плюнути. І, прийняти, за знайомство з хорошою людиною.

Як залишитися тверезим

Раджу, якщо хочете загартувати свою волю, бути здоровим - станьте непитущим! Непитущий, на мій погляд - це надлюдина! Супермен!

Як залишитися тверезим

І це ще без прикольних свят, на які великий майстер талановитий український народ, і Украінане в цілому.

Спокус тьма, і головне, це такий період в році, що хочеш - не хочеш, але як то кажуть від долі не втечеш, без свята не залишишся. Так як же пережити ці щасливі новорічні канікули, враховуючи що гасло «Відмовимося від алкоголю назавжди!», Виключно вірний, але обставини іноді сильніше. Ну, так може спробуємо перенести цей щасливий час з найменшими втратами для свого здоров'я.

Як залишитися тверезим

Зрозуміло в народі виробилися певні методи протидії

1. І все таки, перший пункт, не втримаюся - зав'язуйте з питтям.

2. Перед застіллям, прийміть 2 столові ложки рослинної олії, деякі радять - стакан, а деякі з'їдають ложку вершкового масла.

3. Можна випити два сирих яйця.

4. Чи допоможуть дві з'їдені варені картоплини.

5. У будь-якому разі не йдіть на банкет на голодний шлунок. Корисно перекусити чого-небудь жирного.

6. Допомагає активоване вугілля. Приймають кілька таблеток з розрахунку 1 таблетка на 15 кг ваги. «Мезиму» достатньо однієї таблетки.

6. Є препарати блокують дії алкоголю. Але, навіщо нам хімія, якщо існують вищеописані натуральні способи.

7. І все-таки, найкраще виконати пункт 1.

Під час вечірки, корпоративу та інших застіль корисно виконувати наступні рекомендації:

Як залишитися тверезим - маленькі хитрощі

На початку застілля, впевнено разом з усіма випийте пару чарок за все хороше. Якщо відразу оголосіть, що Ви абстинент (НЕ п'є), це гарантовано приверне до Вас підвищена увага оточуючих і не факт, що до кінця застілля Ваші принципи не зміняться 🙂

В процесі вечірки, коли атмосфера розрядиться, можна припустити (в сенсі не випити) кілька чарок.

У розпал веселощів, не залишайтеся на самоті за столом, інакше, обов'язково знайдуться бажаючі випити з Вами на брудершафт. Перевірено.

Не потрібно виливати вміст чарок в горшкові квіти і в акваріуми з рибками. Ми відповідаємо за всю фауну і флору на планеті. Краще злегка пригубити і послатися на нездужання.

Як залишитися тверезим

Якщо раптом (трапляється, повірте), не розрахували сил, нав'язливі друзі (виправдань знайдеться безліч), одним словом вечір виключно «вдався»: голова розколюється, пам'ять підводить, а в роті. то:

- Не лякайтеся, це ще не алкоголізм, це тільки маленький крок до нього.

- Постарайтеся трохи краще запам'ятати всі свої відчуття (головний біль, мішки під очима, нудота. Позиви до блювоти і т.д).

- Запишіть все докладно в зошит, щоб потім прочитати перед наступним святом. Тому як людської пам'яті властиво забувати неприємні відчуття.

- Перший засіб від похмілля традиційно вважається розсіл, краще огірковий. Перевірений і вірний спосіб народної медицини. Випийте.

- Чим більше рідини, тим краще. Алкоголь зневоднює організм.

- Прийміть прохолодний душ.

- Попросіть, щоб Вам приготували наваристий м'ясний бульйон.

Чи не розумніше вести здоровий спосіб життя.

Бажаю Вам веселих свят, світлої голови і збереженого здоров'я.

Якщо мої поради Вам не знадобилися в силу того, що Ви людина не п'є. Щиро за Вас радий!

шкода алкоголю