Як захиститися від електромагнітного випромінювання 1

Це - найважливіше правило для захисту від ЕМВ, і часто найлегше в застосуванні.

Правило Захисту від ЕМІ № 2

Якщо Ви не можете уникнути впливу ЕМІ, спробуйте його максимально обмежити.

Для багатьох може бути вже давно стало буденністю - спостерігати працюючу техніку на роботі, ходити повз і базікати з колегами близько офісних принтерів і копіювальних пристроїв або стояти поруч з духовкою під час приготування обіду.

У всіх цих випадках, як і в багатьох інших, для Вашого здоров'я було б краще застосувати Правило # 2.

Якщо немає дійсної необхідності у включенні приладу - вимкніть його (або не вмикайте).

Зверніть увагу на відстань від Вашого будинку до трансформаторних будівель або технічних підстанцій.

400 метрів - також оптимальну відстань, щоб бути в безпеці від впливу веж стільникового зв'язку, що Ви знаєте, що вони є у Вашому районі.

Кілька досліджень пов'язали збільшені показники раку і лейкемії з близькістю до телевізійних антен, особливо дуже великим і потужним, які, збільшують захворювання на рак, будучи розташованими на відстані в 3-5 кілометрів.

На жаль, немає більш ефективного захисту крім того, щоб застосувати Правило # 1

Внутрішня електропроводка є істотним і одним з основних джерел ЕМВ, але про це мало хто замислюється. Деякі компанії пропонують експертизу на наявність ЕМІ в квартирах.

Якщо Ви часто або тривалий використовуєте якийсь прилад - може має сенс знайти йому альтернативу з більш низьким рівнем ЕМВ

Зверніть особливу увагу на ті прилади і техніку, з якими Ви стикаєтеся найчастіше протягом дня. Почніть зі своєю спальні, тому що тут Ви проводите приблизно 8 годин на день, таким чином, навіть невеликий рівень ЕМВ у Вашій спальні може істотно зашкодити Вашому здоров'ю.

Тримайте електричний годинник / радіо якнайдалі від сплячої людини, переважно на відстані 60 см або більше для мережевих пристроїв. Навіть годинник на батарейках і радіоприймачі з таймером не повинні бути поруч з Вашою головою.

Зверніть увагу на те місце, де заведено електрику в Ваш будинок і на положення головної розподільної коробки.

Комп'ютер краще встановлювати в кут кімнати, щоб знизити можливість впливу з задньої поверхні монітора, а системний блок не повинен знаходиться поблизу вас.

Під час тривало працюючого комп'ютера повітря наповнюється шкідливими для здоров'я позитивно зарядженими іонами. Виправити це можна за допомогою «люстри Чижевського», вона є джерелом негативно заряджених іонів або заповніть кімнату живими рослинами, частіше провітрюйте приміщення, де працює побутова техніка.

Використовуйте гарнітуру, або такий простий засіб як гучний зв'язок. Ми цього не помічаємо, але у нас буває дійсно досить ситуацій, коли її зручно використовувати.

Від холодильника, оснащеного системою no frost, виходять електромагнітні випромінювання на відстань 1,5 м від дверцят, тому не варто довго перебувати поблизу нього.

Якщо у вас вдома електрична плита, то не можна при приготуванні обіду стояти до неї впритул, намагайтеся перебувати хоча б в 30 см від неї.

Від мікрохвильовій печі найбезпечніше расстояніе- 1,5 м.

Якщо Ви проводите багато часу, працюючи в офісі або на виробництві, постарайтеся знаходитися на відстані не менше ніж 1.5 метра від будь-якого електроустаткування, наприклад, нагрівачів і кондиціонерів, файлових серверів або принтерів.

Якщо у Вас встановлені Джерела безперебійного живлення - пам'ятайте, електромагнітне опромінення від них значно вище ніж від самого комп'ютера. Спробуйте помістити ці пристрої на відстані в 1.5 метра від вас та інших людей.