Як заглянути в себе, в єдності тіла і духу

Глибинна пастка ВИНИ і СОРОМУ

Навіть такі думки, самі по собі лякають її і змушують стискати міцно пальці на сором і почуття провини. стверджуючи з розумним, які знають і досвідченим видом:
- якщо всі стануть просвітленими - пропаде сенс гри. Адже страждання теж не просто так придумали.

Іншими словами особистість говорить:

Якщо всі будуть просвітленими, вузька особистість плекає своє горе, депресії і образи розвалиться на шматки.

Поки людина не прожив прийняття себе у всіх аспектах, таким як він є, поки істота заперечує своє божественне насіння і любов до себе як до внутрішнього дитині всесвіті- він матиме потребу бачити підтвердження свого внутрішнього покарання- страждання, неуцтво - не победит.

Той, хто пізнав Єдність в тілі - знає, що немає нічого смішніше, ніж стверджувати, ніби Всесвіт створює Життя для невігластва і страждання.

Поки для вас незрозуміла навіть думка про життя без страждання, болю, горя, нещасть і депресій в нашому суспільстві - шукайте у власному підсвідомості, в пам'яті клітин тіла стреси і затискачі, пов'язані із соромом і провиною, які ми отримуємо ще в утробі, і в дитинстві та підлітковому віці, а потім, дорослішаючи, плекаємо ці шрами, розчісуючи їх знову і знову, щоб вони не гоїлися. Заперечуючи потребу дарувати собі і своєму тілу Ніжність і Подяка. Відмовляючи собі в Щастя.

Коли всередині тебе існує біль ... тобі необхідно бачити її підтвердження ззовні. Ти говориш: як же погано, що суспільство таке холодне, байдуже і жорстоке. Але варто тобі припустити, що все просветлеют і біль всередині кричить тобі з «розумним виглядом» - НІ. Якщо все просветлеют, то як же Я..как ж моя біль. а що якщо Я не просвітлиться? НІ ... хтось повинен страждати, щоб виправдати мою біль всередині.

Захисний механізм - реактив страху.

Захисний механізм - це агресія (образи, гнів, ненависть і т.д.), байдужість, напружена ввічливість (що вимагає зусиль) і депресія, спрямовані всередину або зовні себе.

Захисний механізм не дозволяє:

- по-перше, випробувати подяку до подій і істотам,
- по-друге, не дозволяє вести себе спокійно, тактовно, з повагою і говорити з гумором і ніжністю (без сарказму, іронії, уїдливості).

Так, ви можете розпізнати свої захисні механізми і запитати себе:
від чого я захищаюся зараз? Що мене лякає? Чого я боюся?

Незабаром, застосовуючи це кожен день на практиці, ви зможете бачити свої страхи.
А через подяку приймати ситуації.

Пам'ятайте, сила подяки допомагає прийняти Вчителі - ЖИТТЯ в кожній події і істоту, всередині і зовні вас.

Через уважність до себе і своїх думок, почуттів, емоцій і вчинків ви зможете розпізнати свої страхи.
Через подяку зможете прийняти Мудрість кожної ситуації і істоти.
А через вміння генерувати радість і ніжність зможе насправді стати сяючим сонцем, щоб зігрівати все навколо. Тому що ви звільняєтесь від страхів. забираєте свої захисні механізми і можете без перешкод сяяти любов'ю, радістю і ніжністю.

Ось спробуйте випробувати Подяка до того, хто зачіпає ваші кордону, ображає або принижує вас. Не виходить? А ви зрозумійте, що будь-яка істота перед вами, не друг і не ворог - але Учитель. І подивіться на це істота, як на Вчителя. Припиніть бунтувати. А запитайте себе, що ви захищаєте? Чого ви боїтесь? На що вказує Учитель всередині вас самих?

Повірте, коли у вашому світі зникне поняття ворог і зло - ви зможете зітхнути з полегшенням. І, одного разу, прокинувшись вранці усвідомлюєте і відчуєте, що Всесвіт і Життя повністю безпечні. І тільки ми самі, власним бунтом проти Учителя на ім'я Життя, створюємо біль, страждання, конфлікти і агресію.

Ти досі не знаєш, як зазирнути всередину себе?

Уразливість і Щирість, повна відкритість перед Життям і світом, усіма істотами. Така лінія поведінки буде зіштовхувати тебе зі внутрішнім страхом, що ти поганий, що тебе будуть лаяти, засуджувати і відвернуться, позбавлять тебе уваги, грошей, їжі, даху над головою. Так ти побачиш свою найсильнішу біль - біль від думки, що Ти зобов'язаний заслужити Любов інших. Що без любові зовні тобі не вижити. Біль від першої думки, коли ти повірив, ніби Все, що ти бачиш і що з тобою відбувається - це не істочнік..не любовь..не Всесвіт, а нечто..плохое, зле і несправедливе.

1. Що таке Подяка Подяка - це природний стан психіки і тіла. Виявляється через.
2. Початок усвідомлення себе Розчарування завжди відбувається в результаті обумовленості чином себе і подальшими.
3. Справжня вартість себе Уявіть, що наша цивілізація загинула. Ядерна війна, глобальне потепління -.
4. Вірити в себе і не вірити образу себе Фактично Спостереження необхідно для того, щоб не дозволяти увазі і.