Як все встигати, якщо ти мама вісьмох дітей - євгенія Куімова - 5 сфер

Багатьом з вас знайома така проблема, коли нічого не встигаєш. Весь день, як білка в колесі, а ввечері розумієш, що толку нуль. Адже найголовніше не було зроблено. Весь день пішов на вирішення якихось повсякденних побутових проблем.

Особливо, якщо ти мама і у тебе маленькі діти. Прання, готування, прибирання ... Коли вже тут подумати про якісь цілі і досягнення, якщо на себе часу не вистачає?

Але одного разу ти зважилася, поставила собі за мету. Написала план. Розпланувала свій день і ... ввечері зрозуміла, що не виконана нічого! Або самий мінімум, який навіть не радує. І що ти робиш? Починаєш картати себе, лаяти. Ще кілька таких-же днів і щоденник покинутий в дальній кут, цілі забуті, і ти кажеш, що «Планування - це дурниця, спробували б вони з маленькими дітьми, як я!»

Через якийсь час, можливо, ти повертаєшся до планування. Пробуєш знову. І навіть виходить трохи краще, але ... Дій знову багато, а ось скільки з них веде тебе до мети? Знову провал. Знову невдача, досада, злість на себе і на весь світ. І ти майже змирилася з тим, що тобі доведеться залишитися в цьому звичному болотце, що не бачити тобі збулася мрії. Та й мріяти згодом перестаєш.

А уяви, що пройшло років 15-20. Як ти думаєш, твої діти скажуть тобі спасибі за те, що ти носилася з ними як квочка, що тебе не цікавило нічого, крім їх сопливих носів і розбитих колін? Що, коли вони виросли, і в тебе немає ніякого інтересу в житті, ти звинувачуєш їх в невдячності: «Я заради вас! А ви! »А вони просили тебе, щоб ти розчинилася в них? Вони тебе про це просили?

У мене вісім дітей. Старшій дочці вже 18 років, а молодшому синочку немає і року. Я ніколи не намагалася розчинитися в своїх дітях, у мене завжди були якісь свої інтереси. Я люблю своїх дітей, і вони це знають. І вони відповідають взаємністю.

Спочатку виходило погано. Вірніше, не виходило зовсім)) Мої плани виконувалися відсотків на 20 від сили. Зараз мої плани на день виконуються як мінімум на 90%, а іноді я роблю більше, ніж запланувала. І тоді це все 120%! І якщо раніше планувалося 3-4 дії в день, найважливіших, то тепер важливих пунктів може бути більше 10.

Що ж мені допомогло? У чому мій секрет?

Поділюся з задоволенням!

Переглянувши свої помилки, я почала планування з мінімуму. У мене була мета. І кожен день було заплановано всього одну дію, яке вело до мети.

Увечері відкриваючи щоденник, я вписувала виконану дію в список перемог. Потім кількість дій стало поступово збільшуватися. Стали йти з життя ті дії, ті справи, які мені заважали, які відволікали від продуктивних справ.

Потім я стала делегувати. Є старші діти, які можуть взяти на себе деякі обов'язки по дому. Є середні діти, які теж багато чого можуть. І виявилося, що у мене стало більше часу на те, щоб пограти з дітьми! А не стирати і готувати. Просто поговорити з ними! Обговорити їх проблеми і переживання.

І звичайно, я навчилася розставляти пріоритети. Якщо у мене запланований вебінар, а мені подзвонили і запросили в гості, я вибачусь і не піду. Тому що моє навчання важливо для мене.

Отже, мені допомогли делегування, розстановка пріоритетів, розуміння для чого і навіщо я це роблю, грамотне планування і, звичайно, моя підтримуюча среда, моя сім'я, діти і чоловік, які з повагою ставляться до мого вибору, і наша спільна мета.

Зараз я коуч. Я допомагаю іншим людям в досягненні їх цілей. Результати моїх клієнтів завжди надихають мене на ще більші досягнення. А я надихаю своїх клієнтів, і тоді для них все стає можливим!

Закінчивши один курс з навчання коучингу і отримавши сертифікат, я продовжила навчання. Практикуючи і підвищуючи свою кваліфікацію, я здобуваю необхідний досвід. І це допомагає мені надавати своїм клієнтам кваліфіковану допомогу.

Якщо у вас є мрії, які ви хочете втілити, але не наважуєтеся почати, або не знаєте, як приступити до реалізації, або у вас немає підтримки, або ви просто не вірите в себе, то вам завжди допоможе коуч. І я зараз не маю на увазі конкретно себе. У компанії IPS багато чудових коучів. І кожен може знайти свого коуча, того, хто відгукнеться в душі, як свій рідний чоловічок. Того, у кого схожі цінності в житті, або схожа ситуація в минулому.

Дочитав статтю? Отримай подарунок!

Відправимо "27 ідей для першого побачення" тобі на імейл!