Як визначити здоров’я людини по нігтям

Є така народна мудрість: «Очі - дзеркало душі». А є лікарська мудрість: «Нігті - дзеркало здоров'я». На відміну від інших частин тіла, нігті і волосся росте безперервно. І все, що відбувається в нашому організмі, відразу відображається на їхньому фінансовому стані.

Багатьом досвідченим фахівцям досить поглянути на нігті пацієнта і тут же стає зрозуміло, які проблеми у нього зі здоров'ям. Деякі хвороби можна визначити навіть на початковій стадії, коли людина ще й сам не підозрює про їх наявність.

Як визначити здоров'я людини по нігтям? В ідеалі нігтьова пластина повинна бути рівною, без будь-яких волнистостей, горбків, тріщин і плям. Ніготь не повинен розшаровуватися і бути блідим. Уважно придивіться до своїх нігтів:

• Якщо на нігтьових Платіні з'явилися темні або коричневі розводи, то це сигналізує про наявність грибкового захворювання або про тривалому застосуванні антибіотиків;

• Багато з нас часто помічали, як на нігтях з'являються білі цятки. Ці цятки говорять про порушення кровообігу в організмі або про нестачу в організмі заліза і цинку;

• Синьова на нігті говорить про наявність проблем з дихальними шляхами, а сині смужки можуть означати що починається рак шкіри;

• Якщо нігтьова пластина опукла, потрібно перевірити легені, якщо, навпаки, увігнута - не вистачає заліза;

• На нігтях стоншилися або зовсім зникли лунки: на мізинці - проблеми з тонким кишечником або серцево-судинною системою, на безіменному - можливі порушення в обміні речовин або захворювання лімфатичної системи, відсутність лунок на середньому пальці сигналізує про захворювання кровоносної системи, на вказівному - про можливу наявність гінекологічних захворювань, ну, а на великому пальці - про можливі проблеми з інтелектом.

• Якщо на нігтях з'явилися невеликі ямочки, то, можливо, у вас починається запалення суглобів.

Є ще кілька ознак починаються неполадок в організмі, які можна визначити за зовнішнім виглядом нігтів. Наприклад, якщо у вашому організмі не вистачає білків або недолік води, то нігтьові пластини будуть ламкими. Різкі вертикальні смужки можуть означати зниження імунітету або брак заліза в організмі. А широкі квадратні нігті - про зміни гормонального фону.

Незайвим буде сказати про те, що, навіть виявивши за зовнішнім виглядом нігтів будь-які ознаки хвороби, слід звернутися до фахівця, який призначить кваліфіковане і грамотне лікування. Самолікування ще нікому нічого доброго не приносило.

Не варто боятися візиту до лікаря і відкладати його в довгий ящик, адже саме своєчасна допомога фахівця - запорука успішного і швидкого одужання.