Як виробити гарну ходу - відео
Жінка з красивою легкої ходою ніколи не залишиться без уваги. Це перше, на що дивляться чоловіки. Погодьтеся, який би наряд жінка не одягла, хода здатна або зробити з неї богиню, або навпаки, посміховисько. Так що, варто приділити особливу увагу цій деталі і виробити собі бездоганний варіант.
Як виробити гарну ходу
Найголовніше в красивою ході - НЕ сутулитися. Все це знають, але не всі роблять. Саме опущені плечі і спина колесом створюють страшне видовище. Запам'ятайте раз і назавжди: спина повинна бути прямою, плечі відкинуті злегка назад і підняті, живіт втягнутий, а підборіддя дивиться вперед.
Для цього при ходьбі, орієнтуйтеся і дивіться на верхівки далеких дерев або дахи будинків. В такому випадку, ваша голова не буде опускатися і тягнути за собою плечі. Якщо вам важко контролювати і тримати плечі і спину в правильному положенні, постійно тренуйтеся вдома. Стійте біля стіни, щоб лопатки стосувалися її, носіть книги на голові, прив'язуйте жердину до спини, робіть що завгодно, тільки усуньте цей недолік.
Тепер поговоримо про ногах. Не варто занадто їх закидати одна за іншу при ходьбі, як на подіумі. Знайдіть баланс і лише злегка ставте провідну ногу попереду, роблячи це більш природно і невимушено. Витратьте час, і потренуйтеся будинку перед дзеркалом, особливо в ходьбі на шпильках. Немає нічого смішніше, ніж жінка з ламаються ходою на напівзігнутих на підборах. Чи не занадто згинайте ноги при ходьбі - це не красиво.
TOP-3 правила красивої ходи!
Руки повинні знаходиться у вільному стані і не розмахувати в різні боки. Намагайтеся тримати їх уздовж корпусу або зайняти сумочкою.
Вибирайте собі зручне взуття, щоб вам було легко пересуватися. А якщо у вас особливий випадок і взуваєте високий каблук, значить ваша хода повинна відповідати. Кроки робіть не дуже широкі, як у солдата.
Пам'ятайте, ви жінка, а не командир батальйону. Уникайте великих і важких сумок, а тим більше пакетів. Майже неможливо йти легкої ходою з сумкою в 10 кг. Ці предмети роблять жінку непоказною і змушують приземлитися від тяжкості або незручного формату. Візьміть за правило, продуктові покупки робити недалеко від будинку і в певні дні або час. А для походу по вулиці вам досить сумочки або клатча звичайного розміру.
