Як відновити організм після діареї

Відновлення водно-сольового балансу

Під час частих і рідких випорожнень, разом з каловими масами кишечник втрачає воду і мінерали. Тому відновлення водно-сольового балансу - це те, що необхідно зробити в 1-у чергу.

Сучасна фармакологія пропонує такі регідрірующіе препарати: Ораліт, Регідрон, Гастроліт, глюксолан. Якщо ж немає можливості відвідати аптеку, розчин нескладно приготувати вдома.

Для нього буде потрібно:

1 літр кип'яченої води (попередньо охолодженої),
1 ст. л. цукру,
1 ч. Л. соди,
1 ч.л. солі.

Пити сольовий розчин малими дозами (не більше 2-х ч. Л. За прийом) кожні 10-15 хвилин протягом 1-2 днів. Норма прийому зазвичай розраховується за схемою 50-70 мл на 1 кг ваги, але добова доза не повинна перевищувати 180-200 мл.

Крім медикаментозних способів відновлення рідини, можуть допомогти: мінеральна вода без газу, чай (чорний або зелений), компоти з сухофруктів, соки (апельсиновий, вишневий, грушевий, грейпфрутовий).

Напої повинні бути приготовлені без цукру, і обов'язково пройти гарячу обробку.

Особливої уваги потребує відновлення кишкової мікрофлори до показників норми, поліпшення моторики і всмоктування. Без належного функціонування органів травлення в подальшому можливий розвиток хронічного дисбактеріозу, що часто призводить до нових захворювань шлунково-кишкового тракту.

Антибактеріальна терапія при відновленні після кишкових розладів

Після діареї в тонкій кишці можливий ріст патогенної мікрофлори, так як під час хвороби в неї потрапляли не переварені шматочки продуктів харчування. Починається процес гниття. Для його придушення застосовують антибактеріальні засоби таких груп, як:

пеніциліни. Оксациллин, Амоксициллин;
фторхінолони: Ципробай. Ципринол;
тетрациклін: тетрациклін; доксициклін
нітроімідазол: Прапори, Тіберал;
цефалоспорини: Цефтриаксон, Цефиксим.

Прийом препаратів узгоджується з лікарем і проходить під його наглядом. Як правило, це стандартні дози, які приймаються в залежності від складності захворювання, приблизно, 5-10 днів.

Прийом адсорбентів як спосіб відновної терапії

поширені:

Активоване вугілля;
смекта;
полифепан;

Чим можуть допомогти ферменти

Одним із засобів реабілітації пошкодженої мікрофлори після лікування від проносу, є ферменти. В гастроентерології ферментосодержащіе препарати почали використовувати ще 100 років тому. Чи не ігнорують їх і в сучасній медицині. Рекомендується прийом панкреатин, Пензітал, Креону, Панцитрат. Жовчні кислоти, що знаходяться в їх складі, призначені для стимуляції моторики органів травлення, як би "розгойдуючи" їх. Це забезпечує переміщення перевареної в шлунку їжі в кишечник, сприяє всмоктуванню поживних розчинів в кров.

Чим корисні пробіотики

Прибуток, за своєю суттю, є корисними бактеріями і вимиваються з організму при проносі. Для відновлення мікрофлори призначені препарати: Еубікор, що містить особливим чином оброблені пшеничні висівки і "убиті" пекарські дріжджі. Еубікор практично не має протипоказань, він сумісний з усіма видами відновлювальної терапії, навіть з лікуванням антибіотиками. Приймається в рівні проміжки часу 2 рази на годину до повного одужання.

Пребіотики як частина відновної терапії

Для того, щоб пробіотики могли відновлювати роботу шлунково-кишкового тракту після діареї і допомогли організму увійти в нормальний ритм, використовують пребіотики. Це, якщо можна так сказати, "харчування" для корисних бактерій, необхідна їм підтримка. Вибір пребіотиків дуже великий:

Гудлак (лактулоза);
Інулін (інулін);
Імпортал Н;
дюфалак;
Лактулоза сироп;
Ліволюк ПБ;
Порталак;
Лактусан;
Нормазе;
Прелакс;
Лактофільтрум і Лактофільтрум-Еко;
Стімбіфід (олігофруктоза, інулін, мікроелементи, вітаміни Е, РР, С, В, селен, цинк);
Ромфалак.

У натуральному вигляді пребіотики містяться в помідорах, спаржі, цибулі, часнику, артишоках, цикорій і бананах. Однак, при виборі продуктів з пребіотиками, слід врахувати, що деякі з них - рекомендовані дієтою при відновленні після кишкових розладів і проносу, а деякі - заборонені.

Дієта при відновленні після кишкових розладів

Дієта для хворого після виснажливою діареї також є способом лікування і обов'язкової його складової. Включає в себе слабкий несолодкий чай, нежирний бульйон, фруктові пюре та соки. Рідка їжа не навантажує важкою роботою травний тракт, допомагаючи, запобігти новому роздратування. З круп рекомендуються - рисова, гречана і вівсяна. Дозволена і манна, але на воді і без цукру.

Оскільки організм при проносі активно втрачає калій, його потрібно відновлювати. Слід внести в раціон багаті калієм продукти - відварна "в мундирі" або печена картопля, згадані раніше фруктові соки і банани.

Ще кілька порад по харчуванню:

Що не рекомендується

Бажано обмежити куріння і відмовитися від алкоголю.

Народні засоби для відновлювальної терапії

Повністю на них покладатися не варто, але в поєднанні з народною мудрістю і традиційної медицини, безумовно, є позитивні моменти.

Добре лікують кишечник після проносу препарати, приготовані за такими рецептами:

Настій із звіробою - 15-20 г сушеного звіробою наполягають в 1/2 л спирту 3 тижні. Приймають по 30 крапель на склянку кип'яченої води після сніданку, обіду і вечері;
2 ст. ложки товчених сушених плодів груші заливають склянкою окропу, настоюють 5 годин. П'ють по 2 ст. ложки, хвилин за 15 - 20 до їжі;
Стакан рису заливають холодною водою в пропорції 1/7. Млоять на повільному вогні, поки рис не починає розпливатися. Готовий відвар проціджують, приймають теплим, 30-40 гр. не рідше ніж через кожні 3 години;
Порошок карболену (продається в аптеці) змішують з соком часнику в рівних пропорціях, поміщають в теплу духовку, поки рідина повністю не висохне. Приймають натщесерце за 20-30 хвилин до їжі 3 рази на день по 1/3 чайної.

Нехтування прийомом препаратів консервативної терапії для відновлення кишечника після діареї, може привести до хронічного дисбактеріозу і ентероколіту, особливо, якщо розлад шлунку сталося через зараження інфекційним захворюванням.