Як вибрати велосипед для чоловіка за зростом і вагою
Складно уявити більш корисний вид транспорту, ніж велосипед, - одночасно і займаєшся спортом, і не забруднює навколишнє середовище. На двоколісного залізного коня сьогодні пересіли не тільки зірки на кшталт Хайді Клум і Пінк, але і світовий політичний бомонд: Ніколя Саркозі, Девід Кемерон і Барак Обама. Бывший президент Южной Кореи Ли Мен Бак и вовсе ездил по улицам 10-миллионного Сеула на байке, чтобы привлечь внимание граждан страны к здоровому образу жизни. І це не дивно: за годину їзди в середньому темпі ви втрачаєте близько 600 калорій. Отже, якщо ви поповнили ряди прихильників ЗСЖ і збираєтеся придбати корисний вид транспорту для міських / спортивних прогулянок. розповідаємо, як вибрати велосипед для чоловіка за зростом і вагою і робимо огляд популярних виробників.
Як вибрати велосипед для чоловіка за зростом і вагою - таблиця
Головне при виборі велосипеда - не ціна або марка виробника, а ідеальне співвідношення зросту і ваги з характеристиками транспортного засобу. Найпростіший спосіб - приміряти пристрій на себе під час покупки. А саме: стати поруч і подивитися, де розташована верхня частина рами. Вона повинна припадати на 5-15 сантиметрів нижче лінії сидіння, т. Е. Під вашими сідницями.
Порада: на жаль, такий спосіб підходить виключно для класичних чоловічих рам і моделей унісекс. В інших випадках без розмірної сітки не обійтися.
Нижче представлена таблиця для вибору засобу пересування, виходячи з параметрів зростання:
Можна скористатися і універсальною формулою. Вимірюємо довжину ноги від п'яти до сідниці. Отриману цифру в сантиметрах множимо на стійкий коефіцієнт 0,65. Це число і буде ідеальним розміром велосипеда.
Важливо знати ваговій максимум, на який розраховано транспортний засіб - часто худнуть люди вибирають велоспорт для кардиотренировок. Переважна частина таких засобів пересування розрахована на вагу до ста кілограм. Плюс чим більше маса самого велосипедиста, тим більше навантаження отримують його сухожилля і суглоби. І це небезпечно. Чтобы позвоночник страдал меньше, спортсменам в теле лучше выбирать велосипеды с рамой на размер меньше подходящего.
Порада: щоб зменшити навантаження і знос коліс, при великій вазі віддавайте перевагу гірським і гібридним моделям, а не поширеним в місті шосейних.
Розмір коліс і інші важливі параметри
Існує 4 типи коліс - 24, 26, 28 і 29 дюймів. Якщо у вас невелике зростання, ваш вибір 24 і 26-дюймові колеса. При цьому 26-дюймові вважаються найпоширенішими. 28-дюймові полегшують поїздки в гору і збільшують швидкість пересування, користуються попитом серед спортсменів з великою вагою. Такими чаще комплектуют горные велосипеды.
Якщо хочете, щоб двоколісний друг прослужив максимально довго, особливу увагу приділіть матеріалами, з яких він виготовлений. Найдорожчі, травмонебезпечні і важкі зроблені зі сталі. Легкі і якісні - зі скловолокна та алюмінію з використанням карбону. Уважніше придивіться до байкам на основі магнієвого сплаву.
Порада: любителям перевозити залізного коня в багажнику до смаку припадуть моделі зі збірною рамою.
Необхідно звернути увагу на гальма - дискові гідравлічні і механічні, обідні. Первые два типа тормозят увереннее и с меньшим усилием, но при этом сложно заменяются при поломке. Гідравлічні знаходяться в найвищій ціновій політиці. А ось обідні - доступні в ціні, легкі в заміні і не вимагають надмірних зусиль для зупинки.
Основні типи велобайків для чоловіків, жінок і дітей
Щоб вибрати хороший велосипед, немає необхідності відразу йти до відділу найдорожчих. Важливими в кінцевому рахунку будуть наступні показники:
- Відсоток пластмаси - її має бути якомога менше
- Якість сідла - воно не повинно бути занадто жорстким
- Наявність алюмінієвих шатунів
- Жорстка амортизація передньої рами
- Вага до десяти кіло, якщо ви не вибираєте гірську модель
- непластмасових педалі
- Тип пересування - заздалегідь визначитеся, чи будете кататися виключно в межах міста або купуєте двоколісного друга для походів / поїздок за місто / професійних або аматорських занять велоспортом / виконання трюків
Существует разница в выборе мужского и женского велобайков. Чоловікам підійдуть такі:
- Гірські - хардтейл, двухподвес, екстремальний
- Шосейні - моделі відрізняються маленькою вагою, високою швидкістю і ідеальні для хороших доріг
- Комфортні - для міських умов
- Екстремальні хардтейли для великих навантажень і виконання різних трюків
Для жінок:
- Гірські моделі з передньою вилкою - підходять і для міських поїздок, і для туристичних
- Складні і циклокросовий шосейні
- Комфортні - ідеальні для міських умов
Якщо вибираєте засіб пересування для дитини, робити це рекомендується відповідно до віку чада:
- До 4-х років - з двома маленькими коліщатками на задньому великому
- До 6-ти років - як і раніше важлива наявність додаткових коліс
- Після 6-ти років - двоколісні з захисним обладнанням
Порада: літнім людям з метою знизити навантаження на суглоби варто віддавати перевагу велосипедам з меншою рамою.
Який велосипед вибрати новачкові?
Найпопулярнішими вважаються гірські. Вони діляться на підвиди, тому вибирати варто, виходячи з кінцевих завдань:
- Позашляховий - йому підвладні маршрути будь-якої складності
- Вседорожний - оснащений особливо міцною рамою
- Крос-кантрі, для гонок на пересіченій місцевості - легкий, динамічний
- Для даунхілу (швидкісного спуску) і фрірайду (їзди по складних трасах з перешкодами) - розвиває максимальну швидкість
- Для дьорт джампа - підходить для виконання трюків, стрибків тощо.
Для міста і прогулянок за його риси віддавайте перевагу простим гірських велосипедів зі сталі, алюмінію і хромо-молібдену з шинами і протектором середньої величини. Не завадить в комплектації двухподвес з карбону, механічний / гідравлічний привід і максимально легка конструкція.
Якщо збираєтеся їздити по лісах і селах, виберіть дорожній байк. Він досить великий за розміром, зате оснащений міцною рамою, піднятими ручками керма і колесами 24-26 дюймів. Щоб їзда була приємною, краще, якщо кермо буде зігнутим.
Купувати велосипеди краще в спеціалізованих і / або інтернет-магазинах. Вартість залежить від матеріалу, розміру коліс, швидкості і популярності бренду. Важливо розуміти, що головне - не ім'я, а характеристики транспортного засобу. Найбільш популярні компанії схильні завищувати ціни тільки через ім'я. Середня цінова політика на чоловічі гірські байки коливається між 200-1000 доларами, жіночі - 200-600, дитячі - 150-300.
Specialized
Лідером на ринку продажів минулого року є американська торгова марка Specialized. Головним плюсом велосипедів цієї фірми прийнято вважати легку взаємозамінність деталей і можливість їх придбати де завгодно. У лінійці цін можна знайти як досить демократичні варіанти від 500 доларів, так і екземпляри класу люкс.
Ще один американський бренд Schwinn займається випуском і продажем велосипедів більше століття. Марку люблять вибирати професійні спортсмени - варто лише поглянути на рейтинг перемог в різних світових змаганнях на байках виробника. Schwinn збирається сіно із гір, міські, кросові, підліткові, дитячі моделі і круїзери.
Одні з найбільш популярних на вітчизняному ринку, самі і виробляють деталі, і збирають моделі. Підходять для непрофесійних спортсменів.
Порада: зручну складну модель для перевезення в машині варто пошукати у компанії Schulz - вона виробляє компактні велосипеди.
Ще один лідер вітчизняного ринку. Їхні товари визнані якісними і довговічними, в лінійці присутні моделі для дітей та дорослих, але високий попит на продукцію став причиною зростання цін - зручних у Forward годі й шукати.
Німецька якість - головний козир виробника, який міг бути першим в списку лідерів, якби не надмірно високі ціни на продукцію. Однак якщо фінансові можливості дозволяють, Cube саме те і для міських поїздок, і для тривалих походів.
Схожі матеріали
10+ вправ для рук будинку - створюємо фігуру разом з Life-Reactor
Вправи пілатес для спини - запорука здоров'я і гарного настрою
Японське вправу для спини з валиком - стрункість і гарна постава без турбот
Качаємо прес удома - 5+ варіантів самостійних занять
Швидка допомога для хребта - 10+ вправ від болю в спині
5+ легких способів знайти мотивацію і піти в спортзал
10+ вправ для міцної спини в домашніх умовах
Як правильно присідати, щоб накачати сідниці дівчини - секрети успіху
