Як вибрати кімоно для айкідо

Кімоно для занять айкідо

Найпоширеніше серед безлічі бойових мистецтв назва одягу, яку використовують на тренуваннях - "кімоно". Однак, кімоно в Японії - це традиційна (національна) одяг. Одяг для тренувань називається "кейкогі" (Кейко - тренування і ги - одяг). Кейкогі для різних єдиноборств має ряд істотних відмінностей. щоб підкреслити, про яку саме одязі йдеться, замість слова Кейко часто вказується назва єдиноборства. Таким чином, одяг для айкідо називають - айкідогі, для дзюдо - дзюдогі, для карате - каратегі і т.д.

Кейкогі складається з куртки і брюк. Куртка, призначена для айкідо, виготовляється з матеріалу з плетінням з двох, трьох ниток. Вона істотно товщі, ніж, наприклад, традиційна куртка для карате, і витримує досить сильні захоплення. Місця, схильні до найбільш інтенсивного впливу (плечі, пройми, коліна) посилені спеціальними вставками, які збільшують міцність кейкогі. При підборі кейкогі необхідно звернути увагу на те, щоб на ній було якомога менше нашивок і логотипів.

Кейкогі виготовляється з бавовняної тканини. Але після прання бавовна дає усадку приблизно на 3-5%. На жаль, це природна особливість матеріалу, від якої не позбутися. В цілому на ступінь усадки кейкогі впливають такі чинники:

1) тип тканини - використаний чи 100% бавовна,

2) чи проводилася протівоусадочной обробка тканини,

3) температура прання.

Як бачимо, перші два фактори залежать від обраної вами фірми-виробника. Заздалегідь сказати щось певне про виробах різних виробників, вкрай складно.

Тому, при покупці кейкогі завжди цікавтеся у продавця про властивості тканини, і купуйте на 1 розмір більше, залишаючи частину довжини на усадку.

Буває одинарного або подвійного плетіння. Вага від 450 до 1000 гр. Комір повинен бути м'яким, рукава не дуже широкі, великий запас - край кожної поли куртки повинен доходити до протилежного бічного шва, довжина куртки - до середини стегна. Рукави не повинні приховувати зап'ястя. Для контролю при примірці можна взяти себе за зап'ястя НЕ підвертаючи рукав.

Багато виробників пропонують штани з накладками на колінах: це зручно і практично, так як в айкідо багато переміщень на колінах. Довжина брюк - до гомілковостопного суглоба

Колір традиційного кейкогі для айкідо - білий. Кольорові кейкогі в айкідо використовувати не прийнято. Завжди необхідно стежити за зовнішнім виглядом свого кейкогі - це один з важливих пунктів етикету в додзьо. Приходячи на тренування, Ви повинні бути готові до занять як внутрішньо, так і зовні. Тому і кейкогі має бути чистим, охайним і не м'ятим.

Обі (пояс для кейкогі)

Традиційна японська одяг не застібається ґудзиками або застібками. Одяг притримує спеціальний пояс, який називається обі. Володарі ступеня кю (до 2 кю) носять звичайний білий пояс для кімоно, шириною 4 см і довжиною 160-320 см. Власники ступеня Дан (а також 1 і 2 кю) носять традиційний обі, шириною 9 см і довжиною 395 см. Пояс носять низько на стегнах. Зав'язують його таким чином, щоб вузол розташовувався в 5 см нижче пупка. Тобто там, де знаходиться центр ваги. Це допомагає концентрувати увагу в області центра ваги під час занять, що дуже важливо для освоєння техніки айкідо. У комплекти ги для айкідо, як правило, входять білі пояси.

Догляд за кейкогі

Прати кейкогі рекомендується при температурі 30-40 градусів після використання не більше, ніж на 3-6-ти тренуваннях. Неохайне кейкогі, зі стійким запахом поту свідчить про не повага до партнера. Не допускайте, щоб ваш зовнішній вигляд ставав причиною небажання тренуватися з вами ваших товаришів по секції.

Дорогі моделі кейкогі, як правило, виготовляються з попередньо вибіленої тканини. Це виключає необхідність застосування відбілювачів в процесі прання. Дешевші моделі з плином часу набувають жовтуватий або сіруватий відтінок. Щоб повернути кейкогі первісну білизну без відбілювача не обійтися. Не використовуйте відбілювачі, що містять хлор - вони можуть послабити тканину. Якщо прання з відбілювачем не дала бажаних результатів, то для виведення сильно в'їдаються забруднень краще звернутися в хімчистку

Неприємний запах від кейкогі виділяють продукти життєдіяльності мільйонів бактерій, які можуть активно розмножуватися на вашому кейкогі. Що можна зробити, щоб позбутися від цього жахливого запаху?

1) Ніколи не залишайте кейкогі після тренування в сумці.

2) Для прання кейкогі використовуйте пральні порошки з ароматизаторами або додавайте кондиціонер.

3) Якщо ви впевнені, що кейкогі не даватиме усадку, періодично періть його при високій температурі. Більшість бактерій гинуть при температурі + 60 ° C. + 65 ° C.

4) У зимовий період вивішують кейкогі на мороз.

Діставши кейкогі з пральної машини, струсіть його. Дрібні складки, що утворилися в процесі прання, розправляться самі, великі - розправте руками. Куртку повісьте на вішалку, і після висихання її навіть не доведеться гладити. Не рекомендується сушити кейкогі на батареї або в сушильній машині.

Гладити має сенс тільки кейкогі з тканини з гладкою фактурою. Плетене кейкогі в цьому не має потреби, особливо, якщо ви його правильно висушили.

Як зав'язувати пояс?

1. Покладіть центральну частину пояса на животі;
2. Оберніть пояс навколо талії, і кінці рівної довжини виведіть перед собою;
3. Лівий кінець пояса розташуйте поверх правого і оберніть його від низу до верху, навколо всіх шарів;
4. Загніть правий кінець пояса так, як показано на малюнку і покладіть його поверх лівого. Переплетіть нижній кінець пояса і верхній;
5. Туго затягніть обидва кінці.