Як вести себе з гіперактивним дитиною

Сьогодні термін «гіперактивний дитина» широко відомий не тільки серед професійних педагогів і психологів, а й серед батьків.

З одного боку, активна дитина - це нормально. Адже не дарма кажуть, що якщо дитину не видно і не чутно, то він або захворів, або встиг щось накоїти.

І в той же час бути батьком надактивного дитини непросто - стільки сил, уваги і терпіння потрібно, щоб просто за ним встежити!

Покарання не повинно принижувати!

Це справжнє «маленьке торнадо» у Вашому домі. Здається, що він примудряється перебувати відразу в декількох місцях. Така дитина рухливий, метушливий, неспокійний, йому весь час хочеться кудись бігти і щось робити. Він з ентузіазмом хапається відразу за кілька справ і жодне не доводить до кінця. Швидко і легко відволікається на будь-який подразник - слово, сторонній шум, якусь подію.

Особливо «неслухняні» руки дитини: він постійно щось чіпає, крутить, кидає, ламає.

Досить часто у гіперактивної дитини проблеми з координацією рухів, тому шишки, садна і синці для нього звичайне явище. У такого малюка настрій змінюється, як погода, він може бути запальний, агресивний, впертий.

Гіперактивний дитина цікавий, але його цікавість поверхневе, ця хвилина. Він встигає задати Вам тисячу питань, але у нього не вистачає посидючості і терпіння вислухати відповідь і вникнути в суть речей.

Чи є гіперактивність проблемою?

З одного боку, гіперактивність - це даність Вашої дитини. Просто він так влаштований, що у нього збуджується нервова система і нерозвинене увагу. Не варто думати, що малюк робить щось на зло або внаслідок поганого виховання. Адже нікому ж не прийде в голову звинувачувати дитину в тому, що у нього блакитні очі або кирпатий ніс. Так і гіперактивність - всього лише одна з особливостей Вашої дитини.

Але ця особливість тягне за собою безліч не надто приємних наслідків. Таким дітям в десятки разів складніше адаптуватися в дитячому садку і школі. Ви тільки уявіть: яке дитині, який і п'яти хвилин провести спокійно не може, витримати цілий урок, ні на що не відволікаючись ?!

Слухати вчителя, точно виконувати завдання, бути зібраним, організованим і акуратним - для цього потрібно розвинене увагу. А з увагою у гіперактивної дитини якраз і проблеми! Він, навпаки, неуважний, неслухняний, не організований, не відповідальний, чи не акуратний - в загальному суцільні «не». Результат цілком передбачуваний: складності з освоєнням шкільної програми, слабка успішність, скарги вчителів і невпевненість дитини в своїх силах.

Що робити, якщо у Вас гіперактивна дитина?

1. Прийміть цей факт. Це не завжди просто, але дуже дієво. Чи стане набагато легше, зникне спокуса звинуватити себе або дитини в тому, що відбувається.

2. Не оцінюйте дитини і ні в якому разі не порівнюйте його з іншими дітьми (однокласниками, друзями, старшими братами і сестрами). Ваша дитина унікальний - і це цінно!

3. Покажіть приклад спокійної поведінки. Бачите, що дитина не може сам заспокоїтися? Спробуйте розмовляти з ним тихо, розмірено, рухатися повільно і плавно. Дитина мимоволі підлаштуватися під Вас і поступово заспокоїться.

4. Якщо дитина зайнята якоюсь спокійною грою (конструктор, пазли, малювання та ін.), Не заважайте йому. Навіть якщо Вам від дитини щось потрібно, це може почекати. Дайте дитині побути в тиші і спокої. Такий досвід йому життєво необхідний.

5. Постійно розвивайте увагу дитини. Тут Вам на допомогу різноманітні ігри, що розвивають посібники та курси.

6. Навчіть дитину розслаблятися. Покажіть йому прості релаксаційні техніки (наприклад, похитування або рахунок вдихів і видихів). Також добре заспокоює масаж.

7. Зведіть до мінімуму (або взагалі виключіть) комп'ютерні ігри і телепередачі, збуджують нервову систему дитини.

8. Зверніть енергію дитини на щось корисне. Запишіть його в басейн, на танці, в спортивну секцію.

9. Для гіперактивних дітей особливо важливим є режим дня. Дитина повинна розуміти, що для рухливих ігор і активності є свій час, як і для більш тихих занять. Наприклад, перед сном всі ігри переводите в спокійний режим. Так дитина і засне швидше, і сон буде здоровим і безтурботним.

10. Найголовніше - Ваша любов, турбота і терпіння. Вашій дитині дуже важливо відчувати себе коханою і захищеною. Гіперактивність з віком пройде, а свідомість того, що тебе люблять і приймають таким, який ти є, залишиться з дитиною на все життя.

Якщо вам сподобався даний матеріал, будь ласка, натисніть на кнопку від facebook, vkontakte чи twitter (знаходяться нижче) - щоб про нього дізналися інші люди.
Буду вам дуже вдячний! Дякуємо!