Як швидко взяти життя під контроль, блогохозяйка

Правило однієї хвилини або Як швидко взяти життя під контроль

Це дуже легкий, але при цьому неймовірно ефективний прийом, який допоможе вам швидко взяти своє життя під контроль і різко зменшити кількість стресу в ній. Правда, є одна умова: щоб побачити результати, потрібно дотримуватися цього правила постійно. Втім, це зовсім не важко, і ви звикнете дуже швидко.

Отже, в чому полягає це правило?

Ви повинні обов'язково виконувати кожне завдання, виконання якої вимагає не більше однієї хвилини. Не залишати на потім, не відкладати, а робити відразу. І тільки ті справи, які займуть у вас всього хвилину, наприклад: повісити одяг, кинути папери в відповідну папку, записати думку, заправити принтер, вимити блюдо, викинути порожній пакет з-під молока і т.д.

Оскільки ці завдання виконуються так швидко, вам не складе труднощів дотримати свого слова. Результати будуть вражаючими! Негайне виконання допоможе вам тримати дрібні, рутинні завдання під контролем, а це, в свою чергу, зробить ваше життя більш спокійною. Розпочаті дрібниці перестануть гудіти у вашій голові, як настирливі мухи, а значить - однією причиною для стресу менше.

Слідуючи цьому простому правилу, ви перетворите ваш будинок з місця аварії в акуратне і затишне житло і сильно зменшіть обсяг поточного прибирання. Зросте ефективність вашої роботи, оскільки вам не доведеться проводити години за розгрібанням накопичених дрібних неприємних справ. Вони будуть зроблені як би між іншим, і у вас буде більше часу для роботи над основними проектами.

Ще одна перевага «правила однієї хвилини» полягає в тому, що вам не потрібно думати про пріоритети. Вам не треба міркувати, що потрібно зробити в першу чергу - винести сміття або відповісти на лист. Вам немає потреби розставляти пріоритети - адже ви можете зробити обидві справи всього лише за дві хвилини!

Спасибі величезне за ваші статті! Вони допомагають мені взяти себе в руки і я дуже часто буваю на вашому сайті, коли хочеться все кинути і нічого не робити. Всі ваші поради та статті написані просто і зрозуміло. На кожну життєву задачу я тут знаходжу рада. Дякую вам за ваш сайт, а головне за те, що він регулярно оновлюється і дає якусь надію на те, що коли-небудь і в моєму житті буде порядок!

пам'ятається, це називалося «правилом двох хвилин»)

не уявляю як можна не викинути порожній пакет з-під молока або речі розкидати і сидіти посеред цього неподобства, просто фії

Теоретично - звичайно, фі. Але практично - буває всяке. Буває двоє-троє дітей, яких всіх треба нагодувати, роздягнути після прогулянки і укласти спати. І речі розкидаються не завжди тому, що люди бруднулі і хочуть жити в свинарнику.

Ваш сайт - саме те, що я шукала! Тому що я як білка в колесі, цілий день бігаю, але нічого не встигаю (у мене малюк, дочка-першокласниця, приватний будинок і «постійно-на-роботі» чоловік, при цьому абсолютна відсутність помічників). Завдяки Вам я хоч трохи стала справлятися з рутиною. Хотілося б ще побачити Ваші думки на рахунок організації розпорядку дня і дозвілля дітей різних вікових груп. Щоб всі були задоволені і при справі, а мама могла хоч трохи відпочити. У Вас, як я розумію, такий досвід є. ))

Не дуже люблю писати на дитячу тематику, але судячи з усього, нікуди не дінешся, доведеться))

Сайт Ваш супер, заходжу кожен день і Новомосковськ, Новомосковський ... І кожен раз знаходжу ще новеньке і полезненькое. Дякую дякую спасибі. Тепер почну все планувати і організовувати. І так вже дещо прижилося, Прямо скажу, навіть те, що ввела в свій побут - дало просто разючі зміни в будинку і. головне, в мізках. Чекаю нових відкриттів

Дякую Вам за Ваші ідеї, підказки .... Ви дуже мені допомагаєте! Навіть мої домашні захопилися Вашими правилами (хоча спочатку всі ідеї ними просто не сприймалися).