Як схудла співачка жасмин
Після народження дочки майже три роки тому співачка Жасмін набрала зайву вагу. Худнути знаменитість вирішила поступово. І тепер вона домоглася свого. За рівнем спортивної підготовки із зіркою може змагатися хіба що «залізна леді» Тіна Канделакі.
Жасмин можна привітати: вона добилася бажаного результату - повністю позбулася від зайвих кіло
Останнім часом 36-річну співачку Жасмін не впізнати. З ефектною, але схильною до зайвої ваги дами вона перетворилася в тонку і дзвінку дівчину, швидко і заслужено завоював статус одного з найбільш спортивних зірок вітчизняного шоу-бізнесу. У Instagram знаменитості мало не щодня з'являються фотозвіти з тренувань. Фанати пильно стежать за її фітнес-досягненнями. І тепер Жасмин можна привітати: вона добилася бажаного результату - повністю позбулася від зайвих кіло.
При зрості 170 см співачка важить всього 55 кілограмів. Худла вона за допомогою спеціально розробленої програми тренувань.
У пошуках ідеального образу активності Жасмин освоїла стріпденс, спробувала kangoo jumps (заняття в черевиках на пружинах) і шейпінг, паралельно відвідуючи тренажерний зал. Про кожному своєму фітнес-відкритті зірка розповідала фанатам: «В кінці тренування обов'язково робіть легке розтягування тих м'язів, які були в роботі. Крім того, розтягування працювали м'язів прискорює метаболізм в них (пунктуація та орфографія збережені, - прим. Woman.ru) », - підписує знімки з занять співачка.
34-річна Жасмин вдруге стала мамою
Корнелія Манго розкрила секрет своєї дієти для швидкого схуднення
Дієта Олени Ваєнги: або є багато, або не їсти взагалі
Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»
Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]