Як розвинути в собі екстрасенсорні здібності

Головна »Відпочинок» Як розвинути в собі екстрасенсорні здібності

В и коли-небудь замислювалися про те, як самостійно розвивати в собі екстрасенсорні здібності, якщо це взагалі можливо? Правда в тому, що людський мозок і понині залишається до кінця не вивченим об'єктом, а сама людина, швидше за все, використовує лише малу частину його потенціалу. Отже, є надія, що до решти потенціалу цілком можна «підключитися» і отримати доступ до раніше закритих можливостям. Якщо ви не помічаєте у себе ніяких екстрасенсорних здібностей, але хочете спробувати їх розвинути, скористайтеся нижчеописаними порадами, щоб максимізувати свій потенціал.

Що необхідно для розвитку ясновидіння: 9 рад

1. Позбавтеся від своїх шаблонних уявлень
Якщо ви почнете думати про наукове обгрунтування таких здібностей, то це стане вашим першим і самим суттєвою перешкодою для розвитку потенціалу. Більшість людей мають базовим набором цінностей і переконань, який змушує робити висновки, які, можливо, не зовсім точні і вірні. Якщо ви можете просто і безумовно прийняти факт того, що у вашого мозку є приховані функції, до яких ви здатні підключитися, то шансів на розвиток екстрасенсорного сприйняття у вас буде більше.

2. Медитуйте
Регулярні медитації цілком можуть допомогти вам підключитися до своєї підсвідомості і отримати доступ до невикористаної частини мозку. Така практика навчить вас концентруватися і споглядати. Багато людей вважають, що ця здатність «налаштовуватися» самим прямим чином відноситься до поліпшення екстрасенсорного сприйняття. Почніть з щоденного періоду релаксації і комфортного глибокого дихання, потім навчитеся відпускати все усвідомлені думки і не помічати відволікаючі фактори.

3. Відпустіть весь негатив
Негативні думки і емоції можуть фактично блокувати вам доступ до вашої психічної енергії. Коли ви навчитеся відпускати негатив і розвивати більш позитивне ставлення, то вам буде легше підключитися до так званого універсального свідомості з його світом безмежної інформації.

4. Практикуйте візуалізацію
Ви можете вдатися до різних методів візуалізації, які допоможуть вам «побачити» щось за межами ваших стандартних можливостей. Наприклад, потренуйтеся на виробленні здатності бачити ауру. Почніть з медитації, а потім перейдіть до візуалізації окремих кольорів. Згодом ви можете постаратися побачити ауру людини. Попросіть кого-небудь посидіти спокійно поруч з вами і зосередьтеся на контурі його фігури. Чи не намагайтеся налаштувати різкість сприйняття, нехай ваше бачення буде дещо розмитим. При правильному підході з часом ви зможете бачити кольоровий і кілька туманний ореол навколо вашого помічника. Звичайно, це вимагає практики, але в кінцевому підсумку ви навчитеся вловлювати колір, який вказує на фізичний і психічний стан людини.

6. Вдосконалить ваше пізнання і сприйняття світу
Підвищення вашої обізнаності про світ навколо вас - це ключ до розвитку екстрасенсорних функцій. Ближче до кінця сеансу медитації, коли ваші очі все ще закриті, спрямуйте всі свої почуття і своє сприйняття на навколишнє оточення. Що ви чуєте і відчуваєте? Зазвичай ви в основному покладаєтеся на зір, а тому ряд деталей просто від вас вислизає. Тренування ж менш активно використовуваних почуттів посилить їх і, отже, розвине ваше екстрасенсорне сприйняття.

7. Не нехтуйте інтуїцією
Природна внутрішня інтуїція є не чим іншим, як проявом ваших справжніх екстрасенсорних здібностей. Не варто ігнорувати свої первинні і майже неусвідомлені почуття і враження про людей, місця і ситуаціях. Замість цього, зосередьтеся на тому, що ваша підсвідомість намагається сказати вам, і дійте відповідно до отриманої інформації. Навчіться довіряти власній інтуїції.

8. Ведіть щоденник
Ведення щоденника - дуже корисне заняття, за допомогою якого ви можете фіксувати свої випадкові думки і раптові передчуття. Записуйте їх і спостерігайте за тим, наскільки вони пов'язані з реальними життєвими ситуаціями. Якщо ваші інтуїтивні думки виявляться правдивими, то можете себе привітати: у вас явна схильність до ясновидіння. Коли ви навчитеся знаходити ключі і відгадки у власних думках, то, можна сказати, що ви вже почали користуватися своїми екстрасенсорними здібностями.

9. Не переставайте вчитися
Вивчайте все, що пов'язано з екстрасенсорикою. Це дасть вам краще розуміння того, що воно собою являє, і як ви можете управляти своїм сприйняттям. Задіюйте все, що в ваших силах: книги, лекції, курси, майстер-класи і навіть, можливо, особистого наставника. Не бійтеся експериментів і шукайте ті методи, які спрацюють саме у вас.