Як розвинути навички візуалізації
Вам потрібно відточити свої навички візуалізації, розвинути свої здібності по зосередженню і створення емоцій. Не хвилюйтеся, якщо ви не можете створити уявні картини. Зрештою, ваша мета більше, ніж просто картина на стіні. Це мульти-сенсорний досвід. Ваш панівний погляд про вашу мету може бути навколо візуальних образів. Може бути, ви думаєте про це з точки зору руху (наприклад, вільне падіння з парашутом). Деякі переживання не є візуальними взагалі, як почуття занурення в гарячу ванну. Покладіть всі ваші розумові та емоційні енергії в відчуття, і ваша мета буде досягнута!
Перетворення уяви в потужну команду означає:
розуміння того, що ви хочете
створення наміри з візуалізацією бажаного кінцевого результату
створення і підтримка високої особистої вібрації, яка вільна від негативних енергій страху і сумнівів
Чим точніше ваша команда, тим швидше вона матеріалізується.
Підвищення здібностей до візуалізації
2. Подивіться на невеликий об'єкт (фрукт, монети і т.д.) і вивчити його в усіх деталях. Потім закрийте очі, і відтворити цей об'єкт в розумі.
3.Візуалізіруйте то, що ви любили в дитинстві, в деталях. Візуалізують місце, яке ви дуже любили відвідувати в дитинстві: чи не дивлячись на фотографії, побачте його в вашій уяві. Дозвольте собі повернутися туди, щоб знову пережити певні сцени, робити те, що вам подобалося, коли ви були там. Відчуйте всі фізичні відчуття.
4. Перш ніж зробити будь-яку повсякденну діяльність, таку як чистка зубів, свідомо візуалізують себе, що чистить зуби у всіх подробицях. Повеселіться з цим. Ваш розум вже знає, як виконати ці дії, тому вам буде простіше відточити свої навички візуалізації.
5. Визуализируйте ваше бажання у всіх деталях. Настойтесь на його виконання. Після чого ваш розум стане мисливцем, і почне помічати потрібних людей, ресурси, ситуації і можливості, які стануть важливими цеглинками в будівництві замку вашої мрії.
6. Відчувайте себе добре. Якщо ви маєте позитивні почуття в візуалізації, ваші вібрації піднімаються, а якщо є сумніви, то відбувається зниження ваших вібрацій. Ви досягнете свої цілі, якщо ваші вібрації занадто високі, тому дійсно думаєте про вашу мету з любов'ю. Цього легко досягти, якщо вона справжня.
Візуалізація вимагає терпіння. Вона не є чари! Уява мрії - це процес, який включає в себе команди для розуму, вашу енергетику і підтримання високої вібрації. Уява - це ваша власна особиста всесвіт, де ви можете візуалізувати все, що хочете. Пам'ятайте, Що то, ви зможете побачити сьогодні, то ви і отримаєте.