Як розпізнати брехню по міміці, жестах, очам психологія (фото і відео)

• Різновиди брехні: чому не вдається збрехати?
• Як розпізнати брехню на словах і емоціях?
• На що звернути особливу увагу при розмові?

Як розпізнати брехню і виявити справжні наміри людини? Питання досить складне. Все наше життя частково складається з брехні: іноді обманюють нас, іноді обманюємо ми, і від цього нікуди не дітися.

Простий обиватель мало що знає про брехню, однак цього явища присвячена ціла галузь психології - психологія брехні, в якій детально описується дане явище. Видатний вчений на ім'я Пол Екман почав всерйоз вивчати брехня ще в 1963 році. В результаті досліджень він зміг поділити її на дві групи і дати чітке визначення даного поняття. Брехня - це умисна дія, за допомогою якого одна людина вводить в оману іншу, роблячи це навмисно і не попереджаючи про це.

Різновиди брехні: чому не вдається збрехати?

Екман позначив дві форми брехні: перша - це спотворення дійсності, друга - замовчування.

Якщо людина вважає за краще використовувати тактику замовчування, він повідомляє справжню інформацію і не подає хибних відомостей. Спотворення інформації відрізняється тим, що людина в процесі діалогу вирішує підмінити правду, видавши за неї неправдиву інформацію. Варіант умовчання використовувати вигідно: щоб збрехати, не потрібно робити ніяких зусиль, слід просто мовчати і не говорити нічого зайвого. Замовчування - це брехня, яка, на відміну від спотворення інформації, менш негідне.

Небагато людей знають, як розпізнати брехню. У частих випадках брехун сам себе розкриває: спочатку він може сказати одне, потім інше.

Емоції в першу чергу видають брехню. Якщо ви хочете знати, як визначити брехню, слід звернути увагу на його обличчя.

Мікровирази особи відіграють важливу роль в процесі розпізнавання неправди. Дані вирази, як правило, проявляються на чверть секунди.

Неспеціаліст навряд чи зможе помітити і вловити ці особливості. Щоб навчитися їх помічати, необхідна тренування. Як правило, брехун встигає вловити свої виразу обличчя, він вчасно намагається прикрити ці емоції іншими.

Це відбувається з тієї причини, що він не знає, як приховати свої емоції. Брехуна часто видає поведінку: в процесі своєї промови він може відчувати тривогу, занепокоєння. Варто пам'ятати про те, що прояв сильних емоцій не є показником винуватості, оскільки і чесна людина в процесі діалогу може нервувати. При спробі приховати емоції людина може постійно посміхатися.

Для вираження емоцій він користується одним нехитрим способом - посмішкою, вона є універсальним інструментом для маскування протилежних почуттів. Якщо людина посміхається фальшиво і награно, є ймовірність, що він вас обманює, тривала посмішка теж свідчить про нещирість.

У деяких випадках брехня не вдається з тієї причини, що людина вибирає неправильну модель поведінки. Брехун часто не знає заздалегідь, що йому доведеться збрехати, відповідно, він не встигає повністю продумати свою поведінку (він може і не знати відповіді на всі питання, які його чекають). Якщо людині задають будь-які нові питання, він зважує свої відповіді, в діалозі виникають паузи, напруга. Страх бути викритим, як правило, заважає збрехати.

Якщо цей страх дуже сильний, то брехня йде нанівець, якщо ж страх присутній в незначній мірі, він тільки змушує активізуватися, не даючи людині розслабитися.

Таким чином вдається уникнути помилок під час брехні. Якщо брехун боїться викриття, він випробує емоції, які буде важко приховати. Страх може посилитися, коли потенційний брехун думає, що опонент вміє розпізнавати брехню.

Варто відзначити одну важливу особливість: якщо людина бреше часто, страх викриття його практично не турбує. Якщо ж у людини, який збирається говорити неправду, розвинене почуття совісті, є велика ймовірність того, що його викриють.

Повернутися до списку

Як розпізнати брехню на словах і емоціях?

Брехун намагається приховати і замаскувати деякі особливості своєї поведінки, ті, на які найбільше звертають увагу. Якщо людина бреше, він намагається ретельніше підбирати слова і красивіше висловлюватися. За допомогою слів набагато простіше передати ту чи іншу інформацію, міміка може відразу ж видати неправду. Слова у випадку з брехнею мають безпрограшний варіант: їх можна завчити напам'ять і сказати з потрібною інтонацією.

Однак слова видають брехуна вкрай часто: брехун відчуває розгубленість, він не може підібрати потрібні слова - в результаті його висловлювання стають необережними. Мовні застереження можуть бути ознакою брехні, але далеко не у всіх випадках.

Якщо в процесі розмови у людини будуть проявлятися асиметричні виразу обличчя, є ймовірність, що в конкретний момент він нещирий. Якщо людина чимось здивований і його емоція щира, на обличчі вона тримається не більше секунди. Якщо об'єкт зйомки носить на себе «маску», яка тримається більше 10 секунд, є ймовірність, що він веде себе нещиро.

Людина може спочатку висловити свої емоції словами і лише потім проявити почуття, в цьому випадку його емоції підроблені. Вчений Пол Екман виділив в психології більше 50-ти різновидів посмішок, проте лише 18 з них він відніс до щирих.

Повернутися до списку

На що звернути особливу увагу при розмові?

При розмові мало хто звертає увагу на голос. Люди думають, що він несе в собі мало інформації, проте голос, так само як і особа, пов'язаний з мозком, який відповідає за наш емоційний стан. При розмові з вашим співрозмовником рекомендується звертати увагу на паузи. Занадто часті або затяжні, вони можуть бути ознаками брехні. Сигналізувати про обман можуть мовні помилки, використання зайвих складів і повторів. Що стосується темпу і швидкості мови, фахівці ще не прийшли до єдиної думки на цей рахунок, тут потрібно враховувати манеру поведінки конкретної людини.

Що стосується рухів тіла, ці особливості контролювати можна, проте багато людей зовсім забувають про це. Існують так звані емблеми - вирази, жести, які зрозумілі всім. Типовим прикладом є кивок головою. Якщо подібні рухи виконуються не в повній мірі, можна з упевненістю сказати, що людина бреше. Другий тип рухів часто використовується під час брехні, переважно в тих ситуаціях, коли людина не може підібрати потрібного слова для позначення того, що він хоче сказати. Якщо людина дуже мало щось зображує (жестами), висока ймовірність, що він бреше. Він ніби продумує з обережністю кожне слово, тому більше уваги приділяє словами. Обмежена кількість ілюстрацій свідчить про надмірну обережність.

Під час брехні в організмі відбуваються певні зміни: дихання частішає, з'являється підвищене потовиділення, зіниці стають розширеними. Дані ознаки придушити неможливо, на них також слід звертати увагу.