Як проходить реабілітація після гострого бронхіту
Що таке реабілітація
Під реабілітацією розуміється відновлення фізіологічних процесів організму. Для цього існують програми, розроблені вченими і лікарями, які включають ряд заходів, що відповідають особливостям тієї чи іншої хвороби. У широкому сенсі програма реабілітації складається з терапії, відновлення навичок і звичних видів діяльності, повернення в суспільство.
При складанні індивідуальної програми реабілітації хворого враховується історія хвороби, дані обстежень, наявність супутніх захворювань, вік і стать, тривалість захворювання та особливості лікування. На основі цих даних складається оптимальний план реабілітаційних заходів.
При бронхіті та інших захворюваннях органів дихання у дорослих і дітей велике значення мають правильне харчування, прогулянки, фізіопроцедури, комплекси спеціальних вправ, спрямованих на поліпшення роботи дихальної системи і загального стану. При необхідності колишні пацієнти направляються в санаторії.
Особливості реабілітації при бронхіті
Заходи по реабілітації необхідні дорослим і дітям для поліпшення загальної і місцевої стійкості респіраторних органів до інфекції, підвищення імунітету, стійкості організму до захворювань верхніх дихальних шляхів. Також вони сприяють:
- поліпшенню кровообігу
- нормалізації лимфообращения
- Придушення запальних процесів в бронхах і викликаних ними змін
- Відновленню дренажної функції бронхів
- Правильному механізму процесу дихання.
Метою реабілітації при бронхіті і після нього є:
- Поліпшення вентиляції легенів
- Зміцнення гладкої мускулатури
- Посилення дренажної функції бронхів
- підвищення імунітету
- Попередження ускладнень і усунення залишкових явищ.
Для цього застосовуються фізіопроцедури, вправи для різних м'язових груп бронхів з урахуванням їх специфіки.
Як проводити відновлення
Бронхіт - запальний процес дихальних шляхів - буває гострим або хронічним. У першому випадку хвороба викликається бактеріями або вірусами, переохолодженням, також може виникнути в результаті хронічної осередкової інфекції верхніх відділів легень. Провокуючими факторами також є куріння, зловживання алкоголем, хімічні речовини.
Симптомами гострого бронхіту є саднящая біль за грудиною, слабкість, підвищення температури, кашель - спочатку сухий, потім вологий в міру осідання слизу на стінках бронхів. Сильний кашель супроводжується болем в грудній клітці або верхній частині живота, з'являється задишка.
Хронічний бронхіт - прогресуючий запальний процес органів дихання з виділенням секрету в бронходереве. Виникає внаслідок не вилікуваного гострого бронхіту, також може розвиватися як первинне захворювання після впливу на слизові бронхів парів хімічних речовин. Періоди ремісії чергуються з рецидивами.
Реабілітацію починають після стихання гострого періоду захворювання (можна через 3-4 дні після початку прийому антибіотиків), підбираючи заходи в залежності від виду. При гнійному бронхіті проводять лікувальну гімнастику, спрямовану на поліпшення дренажної функції органів, відділення та висновку мокротиння, а також постуральний дренаж. При обструктивному бронхіті поєднують звукову гімнастику з дихальними вправами. Крім того, відмінні результати дає лікувальний масаж.
Що входить в реабілітацію
Для відновлення функцій органів дихання у дорослих і дітей, крім правильного харчування, велике значення має фізична реабілітація. Крім загального зміцнення організму, вона в першу чергу спрямована на реабілітацію дихальної системи.
- Прогулянки на свіжому повітрі: пішки, на велосипеді або лижах. При цьому слід враховувати погоду: при тумані, вогкості, морозі нижче -15 ° С і сильному зустрічному вітрі заняття не проводяться. Ходьбу починають з 3-5 км в день, поступово збільшуючи дистанцію, при цьому важливо дотримуватися правильного дихання - один вдих на 3-4 кроки - видих на 4-8.
- Заняття на гребних і велотренажерах, біговій доріжці, вправи з обтяженнями.
- Плавання: в басейні або на свіжому повітрі. Перші заняття - не більше 20 хв. потім - поступове збільшення навантаження.
- Тренування у воді включають вправи по зміцненню грудної клітини, плечового пояса, рук, заняття по розслабленню дихання.
- Дихальні вправи можна проводити через 3-4 діб після прийому антибіотиків будинку або в поліклініці під наглядом лікаря. Існують різні комплекси вправ:
Статичні - з рівномірним диханням, подовженим вдихом або видихом, зміною типу дихання, затримкою на вдиху або видиху.
Динамічні - покращують механізм дихання, вентиляцію бронхів, попереджають утворення спайок.
Дренажні - полегшують відходження мокроти.
реабілітація дитини
Крім органів дихання, велике навантаження припадає на шлунково-кишкового тракту в зв'язку з прийомом антибіотиків. Щоб знизити побічна дія ліків, дитині слід давати препарати для підтримки і відновлення корисної кишкової флори.
Велике значення має правильне харчування: дитині не варто давати важку їжу, фаст-фуд, а також продукти, що подразнюють слизові оболонки, занадто гаряче питво або їжу, спеції. Слід утриматися від великої кількості солі і цукру. Для дітей краще готувати страви на пару, відварювати або запікати.
При можливості бажано вивезти дитину на море, краще - на тривалий час. Прискорює реабілітацію і галотерапія - лікування в спеціальних соляних кімнатах (або шахтах). Після повного одужання малюка слід зайнятися його загартовуванням. Для тренування легенів добре допомагає плавання, ходьба протягом 1-2 годин. Для підтримки імунітету можна давати відвари лікарських трав. І звичайно, не можна допускати повторних захворювань дитини.
Лікування бронхіту у дорослих і дітей має на увазі не тільки прийом препаратів, а й спеціальні заходи щодо поліпшення функцій респіраторних органів. Реабілітація проводиться як під час терапії, так і після неї. Правильне харчування, фізичні вправи, дихальна і звукова гімнастики, фізіопроцедури і інші заходи допоможуть дорослим і дітям швидше одужати, уникнути ускладнень, позбутися від залишкових явищ.