Як припинити лаяти себе, якщо ти - тупа вівця

- З першого (з другого теж) погляду воно - веселе.

- Але от якщо спробувати "копнути глибше" - то взагалі є дуже важлива "штука" про автоматично повторювані дії:

- якщо я, наприклад, при будь-щонайменшої "промаху" неодмінно починаю лаяти себе "тупою вівцею", - то дуже цікаво,

1) чий це "голос" і слова звучать "зсередини" мене;
2) а щоб зрозуміти про 1) - потрібно - для початку - хоча б помітити цей прекрасний, "напрацьований роками" автоматизм, побачити, що я роблю - саме так.

- Тому що дорослий, осудна людина - він зовсім не «тупа вівця", як правило. А хтось зовсім інший, як мінімум, - людина, нехай - можливо - і не дуже розумний.

- І ось "в цьому місці" (теж одне з улюблених "гештальт-виразів") - як і в будь-якому випадку, коли я визнаю те, що є зараз, - "реальну дійсність" (див. Теорію парадоксальних змін А. Бейссера) - і починаються справжні зміни.

- Тому, якщо "тупа вівця" систематично приходить до вас в гості - перевіряйте (-сь). Ставте собі "прості непрості" питання: "А вівця чи я? Тупий я людина - насправді? Дихаю я зараз? Чи відчуваю я себе" в цілому ", своє тіло? Наголошую я свій" емоційний настрій "? Який він зараз? Які думки / асоціації / ін. у мене виникають зараз? "

- Але людина - це система. Яка апріорі не може бачити себе "зсередини" - об'єктивно, - і без належного досвіду в "озвучених" вище питаннях легко "закопатися".

- Тренуватися - в т.ч. - "виявляти себе в собі" ми будемо

в КЛІЄНТСЬКОЇ ГРУППЕ "РЕСУРС БЕЗ РЕСУРСУ".

- А ще ми там розмовляємо про час і гроші. Про т.зв. "Сили-енергію". Про труднощі з Іншими - і Собою. Про кінцівку, життя і смерть. - Про те, як ми (не) живемо.

- До нас ще можна приєднатися - 4 і 11 числа.

- Подробиці, цікаві думки, тексти, посилання та ін. Тобто, наприклад, тут:

- До зустрічі, друзі!