Як приготувати свинину в мікрохвильовці

Приготувати смачний обід або вечерю, це практично щоденна завдання будь-якої домогосподарки або переконаного холостяка! Одне з найважливіших страв на столі традиційно є м'ясо. Воно дуже багато життєво необхідними тваринними білками, які потрібні нам для будівництва м'язової тканини, амінокислотами і вітамінами. Але в шаленому темпі життя деколи потрібно приготувати м'ясо швидко, а найшвидший (але не менш якісний) спосіб приготувати м'ясо - це мікрохвильова піч. Сьогодні ми розповімо, як приготувати свинину в мікрохвильовці.

Після цього перекладіть свинячі стейки на тарілку для мікрохвильовки і поставте в піч. Якщо у вас инверторная мікрохвильова піч, то встановіть середню потужність, якщо звичайна мікрохвильовка, то максимальну потужність. Встановлюємо час на 5-7 хвилин (в залежності від розміру шматка свинини). Після цього витягуємо тарілку і перевертаємо шматочки м'яса і знову ставимо в мікрохвильовку. Якщо мікрохвильовка инверторная, то встановлюємо знову середню потужність і протягом 6-8 хвилин, якщо звичайна мікрохвильовка, то середня потужність і 8-10 хвилин.

Поки наше м'ясо готується, можна швидко зробити до м'яса салатик, ідеально під свинину підходить салат зі свіжих помідорів, огірків, перцю і цибулі. В якості заправки ідеальним варіантом буде оливкова олія.

Після того, як мікрохвильова піч відрапортувала про завершення приготування, залиште стейки всередині ще на 3-5 хвилин для рівномірного розподілу температури в стейке.
Після цього можна витягувати повністю приготовлену свинину з мікрохвильовки і подавати до столу! Свинина з мікрохвильовки (особливо, якщо ви щасливий володар инверторной СВЧ) відрізняється особливою ніжністю, привабливим ароматом і винятковим смаком! В якості заправки до м'яса можна використовувати як звичайний кетчуп, так і соуси типу тар-тар, аджика або барбекю.

Смачний і ситний стейк додасть вам свіжих сил і гарний настрій. Смачного!