Як приготувати омлет однорічному дитині рецепт і особливості приготування
Починаючи з однорічного віку можна годувати діток паровим омлетом, з 2-х років готувати омлет для дитини можна в духовці, а вже з трирічного віку - смажити на сковороді. Сьогодні ми розповімо, як приготувати паровий омлет для дитини 1 рік. який виходить не тільки вельми смачним, але також неймовірно корисним. Таке частування повітряне, соковите, а готується воно досить швидко. В першу чергу омлет є корисним стравою, а тому багато дітей уминають його з величезним задоволенням. Вводити його в прикорм однорічного малюка потрібно з маленького шматочка. Якщо після цього у крихти не з'явилася алергія, можете збільшити порцію, головне - не більше одного яйця. Якщо регулярно годувати дитину омлетом, у нього значно зміцниться імунітет, краще буде працювати нервова система, він почне швидше розвиватися і набагато менше хворіти.
Як приготувати омлет однорічному дитині? Базовий рецепт і технологія приготування.
Пропонуємо вам рецепт, з якого можна почати знайомство вашого крихти з омлету. Спочатку давайте малюкові невеликі порції страви і уважно стежте за наступною реакцією дитячого організму. При відсутності алергічної реакції можете урізноманітнити блюдо кабачком, морквою, шпинатом і іншими овочами. Якщо є можливість, краще використовувати домашні яйця, які набагато краще і корисніше магазинних. Крім того особливої користю відрізняється омлет з перепелиних яєць для однорічної дитини. оскільки він рідше провокує алергію. Одне куряче яйце відповідає чотирьом перепелиним.
- свіже молоко - 100 мілілітрів;
- два домашніх курячих яйця;
- вершкове масло - чайна ложка;
- сіль.
Рецептура приготування наступна:
- Гарненько промийте курячі яйця проточною водою, потім розбийте їх в мисочку і збивайте протягом двадцяти секунд за допомогою міксера (на середніх оборотах). Природно, замість міксера можна використовувати звичайну вилку.