Як правильно визначити і використовувати свої сильні сторони

В кожній людині є як сильні сторони, так і слабкі. Проблема багатьох полягає в неправильному фокусі. Замість того, щоб визначити свої сильні сторони і розвивати їх, доводячи до досконалості, часто відбувається по-іншому. Переваги ховаються від себе і очей оточуючих, зате думки про недоліки заповнюють голову. Саме час замислитися: а чи правильно це?

В кожній людині є як сильні сторони, так і слабкі

Як виявити свої сильні сторони

Зверніться по допомогу до своїх родичів і друзів. Не соромтеся, запитаєте їх думки, що у вас найкраще виходить.

• Знайдіть в інтернеті психологічний тест на визначення своїх особистих сторін. Пройдіть його, звірте дані результатів зі своїм баченням ситуації.
• Не буде зайвим відвідати психолога. Він зможе професійно підійти до цього питання, попрацює над вашою самооцінкою.

Зверніться по допомогу до своїх родичів і друзів. Не соромтеся, запитаєте їх думки, що у вас найкраще виходить

Задайте собі питання

Існує пара простих запитань, які допоможуть визначити ваші сильні якості.
• Відновіть в пам'яті день, коли, на вашу думку, ви домоглися найбільшого результату? / Чим ви найбільше пишаєтеся? Це може бути відносно як роботи, так і особистих відносин.
• Який навик / або особиста якість допомогло вам у досягненні цього результату? Наприклад, «купив автомобіль на зароблені власноруч гроші». Навик: досягнення поставленої мети, ощадливість, вміння розраховувати бюджет. Або «закінчила писати наукову дисертацію». Навик: досягнення поставленої мети, робота з великим об'ємом інформації.

Відновіть в пам'яті день, коли, на вашу думку, ви домоглися найбільшого результату

Як перестати соромитися говорити про свої сильні сторони

Проблема більшості людей в визначенні своїх найбільш сильних сторін в тому, що їм незручно робити акцент на своїх сильних сторонах.

Замість того, щоб використовувати свої «плюси» на всю котушку, самовдосконалюватися, розвиватися, вони вибирають шлях сорому. Як від неї позбутися? Тут теж на допомогу приходять питання:
• уявити, що пройшло 25 років. Хто ті люди, які вас оточують?
• Які ви побудуєте особисті стосунки?
• На яку роботу ви будете працювати?
• Яких висот ви досягнете?

Як знайти свої сильні і слабкі сторони

Не тішить перспектива? Щоб досягати життєвих успіхів, слід знати свої сильні сторони і вдосконалювати їх. Як наслідок - зростання самооцінки. Як відомо, багато в чому саме це визначає шлях до щасливого майбутнього.

Сильні і слабкі сторони